Rahvapärased abinõud külmetushaiguste korral: ülevaade kõige tõhusamatest vahenditest. Kuidas kiiresti ravida külmetust rahvapäraste ravimitega? Millised rahvapärased abinõud võivad külmetust ravida

Nohu on üsna levinud ja samas väga ebameeldiv haigus. Ta võib ootamatult mööduda igast inimesest, kui ta pole selleks üldse valmis, tekitades sellega tohutul hulgal probleeme. Kõige tõhusam meetod igasuguste vaevustega toimetulemiseks on pädev ennetus, kuid kui probleem siiski ootamatult tabab, tuleks seda kohe ravida.

Ainult õigeaegne ravi aitab haigusega kiiresti toime tulla. Sageli piisab paaripäevasest ravist rahvapäraste ravimitega, et ilma kallite ravimiteta hakkama saada.

Rahvapäraste ravimitega ravi on efektiivne mitte ainult haiguse algstaadiumis, vaid ka arenenumates vormides. See pole mitte ainult selle ravimeetodi peamine eelis. Traditsiooniline meditsiin on tõhusam ja samal ajal taskukohasem ja taskukohasem. Paljude jaoks pole vaja minna apteeki või poodi, paljud vajalikud komponendid on kodus.

Selles artiklis saate tutvuda kõige tõhusamate ja levinumate ravimeetoditega, mis aitavad probleemist piisavalt kiiresti lahti saada. Kõik tähelepanu all olevad ravimeetodid nõuavad vaid veidi rohkem hoolsust, kuid minimaalset rahasummat ja kõrvalmõjusid.

Lihtsamad retseptid

Ravi allpool loetletud meetoditega tuleb alustada kohe pärast esimeste halb enesetunde tunnuste ilmnemist. Mida varem ravi alustate, seda tõhusamaid ja kiiremaid tulemusi on võimalik saavutada. Niisiis, siin on tõhusad abinõud ja ravimeetodid, mis aitavad teil kiiresti taastuda.

Jalavannid

Külmetuse korral aitab väga hästi sinepi baasil valmistatud jalavann. Valmistamiseks peate võtma lusikatäie kuiva sinepipulbrit ja lahjendama seda 5 liitris kuumas vees, mis on eelnevalt valatud kaussi. Jalad tuleks lasta sellise temperatuuriga vette, et see oleks piisavalt kuum, kuid mitte põletatud. Kui vesi jahtub ja jalad punaseks lähevad, saab need välja tõmmata, korralikult pühkida ja puhtast villast sokid jalga panna.

Ingveri ravi

Ingver sobib suurepäraselt külmetushaiguste korral. Külmetuse raviks tuleb sellest valmistada tervislik jook. Seda tehakse väga lihtsalt - peate võtma värske ingverijuure, peeneks hakkima ja pruulima mahus kolm supilusikatäit liitri vee kohta. Puljong tuleb keema ajada ja lasta tõmmata. Joogi efektiivsuse suurendamiseks võite kodus lisada väikese koguse likööri. Näiteks liitrile teele võib lisada kolm supilusikatäit konjakit. Paljud inimesed lisavad teele maitse parandamiseks nelki, kaneeli ja mett. Nii saate mitte ainult üldist maitset parandada, vaid ka muuta selle veelgi kasulikumaks.

Ingveri tee on ainulaadne vahend erinevate külmetushaiguste ja infektsioonide vastu.

Hõõgvein külmetushaiguste korral

See on veel üks üsna kasulik ja tõhus jook. Selle valmistamiseks on mitu meetodit, kuid allpool kirjeldatakse kõige lihtsamat. Joogi valmistamiseks peate võtma järgmised komponendid:

punane vein 500 ml;
õuna- ja apelsinimahl 300 ml;
paar viilu värsket apelsini ja õuna puuvilju;
kardemon, nelk, ingver, aniis ja kaneel maitse järgi;
suhkur või mesi - vastavalt isiklikule eelistusele.

Jook aetakse keema ja seda võib kohe juua. Positiivne mõju põhineb sellel, et vein soojendab väga hästi kurku. Ravitoimet suurendavad oluliselt apelsini- ja õunaõlid. Jook võimaldab mitte ainult kiiresti võita infektsiooni kehas, vaid ka leevendada valu kurgus.

Töötlemine söögisoodaga

Külmetuse vastu aitab sooda, mis on alati majas. Meetod on väga iidne, taskukohane ja üsna tõhus. Raviks võite kasutada kuuma piima väikese koguse soodaga, see tähendab teelusikatäis soodat klaasi piimas. Kogu maht juuakse korraga ära väikeste lonksudena.

Mitte vähem tõhus sooda kuristamise ajal. Kui te ei saa piima juua või ei soovi seda sisse võtta, võite valmistada loputamiseks lahuse. Selleks võtke pool klaasi vett, lahustage selles pool lusikatäit soodat. Saadud kompositsioon tuleb loputada. Üritus viiakse läbi mitu korda päevas, nii et saate saavutada kiirema ravitoime.

Propolisi ravi

Selline mesindustoode nagu taruvaik on üsna tõhus looduslik aine, mis leevendab paljusid haigusi, sealhulgas külmetushaigusi. Paljud spetsialistid märgivad, et taruvaigu kasutamine võimaldab teil üleöö külmetusest lahti saada. Raviaine saamiseks on vaja soojendatud piimale lisada väike kogus taruvaiku ja seejärel on soovitatav kohe magama minna. Kui külmetus väljendub kurguvalu, võite teha taruvaigu baasil loputamist.

kuum õlu

See tööriist võib tunduda ebatavaline, kuid see on väga tõhus. Kasuliku ravimi valmistamiseks peate lihtsalt jooki veevannis soojendama ja eelistatavalt kohe kuumalt jooma. Protseduur on kõige parem teha õhtul, see tähendab kohe magama minna. Nagu praktika on näidanud, saab kuuma õllega külma piisavalt kiiresti ravida.

Vesinikperoksiidi

Kurista selle ravimainega. Segu valmistamiseks peate võtma kaks supilusikatäit peroksiidi ja lahjendama need 50 ml vees. Kuristama tuleb 2-3 korda päevas ja teha seda seni, kuni külmetuse sümptomid on täielikult kadunud.

Viburnumi ravi

Marjal on ainulaadne tervendav toime. Positiivse efekti saavutamiseks võib tootest valmistada keetmist, kasutades selleks lusikatäis marju klaasis vees. Saadud puuviljajooki on soovitav juua soojas vormis ja koos meega.

Viburnumi eeliseks on see, et seda saavad kasutada rasedad naised, väikelapsed ja rinnaga toitvad emad.

Viin pipraga

See segu saab ideaalselt toime kõigi haiguse katarraalsete vormidega. Selle meetodiga on väga lihtne ravida – klaasi lisatakse lihtsalt lusikatäis punast pipart. Kõik juuakse kiiresti, korraga. See on väga äge abinõu ja mitte igaüks ei saa seda protseduuri taluda. Vürtsikuse vähendamiseks võib punase pipra asendada mustaga. Teine meetod on närida tšillipipart ja juua see koos klaasi viinaga.

Taimne ravi

Külmetushaigusi kõigis selle arenguvormides saab tõhusalt ravida taimeteega. Sellise plaani jaoks on palju retsepte, kuid kõige tõhusam on selliste komponentide keetmine nagu:

Kummel.
salupuu.
Mint.
naistepuna.
Priimula.
Lagrits.
Yarrow.

See on kompositsiooni jaoks parim variant, sest kui midagi pole käepärast, võib positiivse efekti siiski saada. Neid ürte käsitletakse eraldi. Keetmise valmistamiseks segatakse kõik ürdid, seejärel võetakse paar supilusikatäit kompositsiooni ja valatakse kuuma veega. Pärast paaritunnist infusiooni termoses on toode täielikult kasutusvalmis. Infusiooni saab parandada meega, samuti võite seda mitte ainult sisse võtta, vaid ka loputada. Neile, kes ei soovi tablette võtta, on see ainulaadne vahend.

Tõhusad köharavimid

Köha kiireks vabanemiseks peaksite kasutama sibulasegu infusiooni. Toiduvalmistamiseks peate võtma 10 väikest sibulat ja küüslauguküünt ning keerake need läbi hakklihamasina. Segu lahjendatakse piimas ja keedetakse madalal kuumusel umbes 40 minutit. Valmis koostises lisatakse maitse järgi mett. Köha kõrvaldamiseks tasub juua lusikatäis vahendit kolm korda päevas ja rangelt enne sööki.

Köhast saate vabaneda vahendiga, mis põhineb ühel osal glütseriinist, meest ja sidrunimahlast. Kõik komponendid segatakse ja saadud segu võetakse lusikaga kolm korda päevas.

Väga tugeva kurnava köha puhul aitab hästi värske redisemahl, mida tuleb võtta suu kaudu. See on ideaalne põletikuvastane aine, mis koos põletike kõrvaldamisega annab ka rögalahtistava toime. Ravimi valmistamiseks peate võtma osa musta redise mahlast, segama seda kahe osa meega. Kompositsiooni võetakse üks supilusikatäis kolm kuni viis korda päevas. Sama tõhus meetod köha kõrvaldamiseks on õhukesteks viiludeks lõigatud redis. Neid tuleb suhkruga üle puistata ja seejärel kaanega sulgeda. Umbes 10 tunni pärast annavad viilud mahla, mida tuleks võtta lusikate kaupa ja soovitavalt iga tunni tagant.

Ravimid nohu vastu

Kui külmetus väljendub tugeva nohuna, oleks parim lahendus loputada nina sooja veega, millele on lisatud söögisoodat. Võite kasutada spetsiaalseid inhalatsioone. Võite hingata üle kummeli, üle keeva vee. See leevendab põletikku ninas värske peedimahlaga.

Nohu korral võite kasutada soojendamismeetodeid. Näiteks võid pannil kuumutada jämedat soola, valada see riidele, siduda väikese koti kujul ja kanda ninasillale. Samamoodi võid kasutada ka keedetud muna. Need tooted eristuvad selle poolest, et need hoiavad soojas pikka aega. Hästi aitab purustatud küüslauk koguses 5-6 küünt ja lahjendada klaasis piimas. Ravimit võetakse väikese lusikaga 5-6 korda päevas.

Seda tööriista tuleb kasutada ettevaatusega, kuna see ärritab magu.

Valus kurk

Kui nohu ajal on kurk väga kõditav, kui valutab, saab probleemiga toime tulla lihtsalt ravimtaimede keetmisega loputamisega. Võite eelistada ühte järgmistest ürtidest:

kolmevärviline violetne;
kummel;
salvei.

Puljong valmistatakse järgmise retsepti järgi - lusikatäis rohtu keedetakse ühe klaasi veega. Kõik see tuleb infundeerida 20 minutit. Saadud lahusega kurku tuleb loputada umbes 4-5 korda päevas. Parema tulemuse saavutamiseks võib infusiooni võtta suu kaudu. Saate kuristada valmis eukalüptiseadega. See on ideaalne põletikuvastane segu, mis eemaldab kiiresti kõik põletikud kurgus.

Suurepärane rahvapärane ravim külmetuse ravis on mee, õunte ja hakitud sibula koostis. Kõik segatakse põhjalikult ja võetakse teelusikatäis kolm korda päevas.

Ühe või teise rahvapärase abinõu valimisest ei piisa, peate ikkagi raviprotsessile asjatundlikult lähenema. See aitab külmetusest veelgi kiiremini lahti saada. Siin on kõige olulisemad ravireeglid:

Te ei saa sekkuda oma immuunsüsteemi ravisse. Kui külmetus algab kerge temperatuuri tõusuga, mis on tugevalt keelatud. Infektsiooniga võitlemiseks pole vaja keha sekkuda. On vaja jätkata ravi rahvapäraste ravimitega, kuid ainult ilma kütteta. Temperatuuri ja sellest põhjustatud halba enesetunnet tasub veidi taluda ning külm läheb kiiresti üle.
Samuti ärge püüdke kohe köhast vabaneda. See on keha teatud kaitsev toime, mis aitab infektsioonist vabaneda. Köha tuleks ravida ainult siis, kui see kestab üle nädala.
Haiguse ajal on väga oluline rohke vedeliku joomine. See aitab eemaldada kurgust ja kopsudest kogunenud röga ning vesi, teed ja puuviljajoogid parandavad tõsiselt vereringet ja laiendavad veresooni.

Kui järgite neid reegleid ja näpunäiteid, saate kiiresti vabaneda hooajaliste vaevustega seotud probleemidest. Pädeva lähenemisviisi abil saate ilma ravimeid võtmata kergesti ravida üsna raskeid valulikke seisundeid.

Summeerida

Kõik traditsioonilised ravimid eristuvad kõrge efektiivsuse poolest ja nende valmistamise protsess on samuti väga lihtne. Kasutamiseks ei pea te kulutama palju aega ja raha. tavaliselt on kõik juba kodus köögikappides ja külmkapis. Koduseks raviks piisab, kui valida kõige sobivam ravim, mis on vastavalt isiklikele eelistustele mugavam ja meeldivam.

Erinevad tõhusad rahvapärased ravimeetodid on viis kiiresti külmetusest vabanemiseks. Probleemi saate ravida kodus, kasutamata erinevaid ravimeid. Piisab vaid pisut kannatlikkusest ja korrektsusest ning tunnete end kiiresti paremini.

Sisu

Ohtlikud temperatuurimuutused, lörts kevadel ja sügisel, märjad jalad, alajahtumine, põhjustavad külmetushaigusi. Patoloogiliste sümptomite ilmnemisel on paljud kadunud. Mida teha? Joosta apteeki ravimite järele, lihtsalt pikali kodus, lootes, et kõik läheb ise üle? Vahepeal aitavad tõhusad rahvapärased külmetushaiguste retseptid, mis põhinevad igas kodus leiduvatel komponentidel, haigusega toime tulla. Kasulik on võtta hoiupõrsasse ideid koduse ravi jaoks mõeldud vahendite ettevalmistamiseks ja kiiresti paranemiseks.

Mis on külmetus

Inimkeha on loodud nii, et selles eksisteerivad koos kahjulikud ja kasulikud mikroorganismid. See kestab seni, kuni tervise valvur on immuunsüsteem. Hüpotermia kutsub esile kaitsejõudude nõrgenemise, mille tulemusena tekivad soodsad tingimused viiruste arenguks, külmetuse ilmnemiseks. Kahjulike mikroorganismide kontrollimatu paljunemise põhjused on järgmised:

kroonilised haigused - allergiad, tonsilliit, riniit;
seedesüsteemi häire;
alatoitumus;
alkoholi tarbimine;
stressirohked olukorrad;
unepuudus.

Nohu on üldistatud üldnimetus ägedas vormis esinevate hingamisteede infektsioonide rühmale. Haigus algab ülemiste hingamisteede põletikuga, mis on jahtumise ajal tekkiva järsu vasokonstriktsiooni tagajärjel. Samal ajal on nina ainevahetusprotsessid häiritud, limaskestad võivad paisuda. Nohu iseloomustab:

nakatumine kontakt-leibkonna kaudu, õhus levivad tilgad;
inkubatsiooniperiood kuni kaks päeva;
täielik taastumine nädala jooksul, tingimusel et võitlus haigusega;
tüsistuste ilmnemine - kõrvapõletik, bronhiit, sinusiit, trahheiit - ravi puudumisel.

Ohtlike tagajärgede vältimiseks on oluline alustada haiguse vastu võitlemist esimeste sümptomite ilmnemisel. See aitab rahvapäraseid abinõusid. Erinevalt hingamisteede infektsioonidest iseloomustavad külmetushaigusi vähem väljendunud sümptomid. Haiguse arenguga inimestel täheldatakse:

temperatuur mitte üle 38,5 kraadi;
nohu - nina limaskesta kahjustusega;
köha - kui infektsioon läheb alumiste hingamisteedesse, sagedamini kolmandal päeval;
kerge halb enesetunne;
kerge nõrkus;
kurgu punetus, higistamine;
ninakinnisus;
higistamine;
külmavärinad;
aevastamine
peavalu.

Külmetuse ravi rahvapäraste ravimitega kodus

Isegi arstid soovitavad külmetusnähtude ilmnemisel alustada ravi traditsiooniliste ravitsejate retseptide abil. On vaja anda kehale aega oma immuunsuse aktiveerimiseks ilma tablette kasutamata. Külmetushaiguste rahvapärased abinõud aitavad sümptomitega toime tulla esimestest päevadest alates. Raviks kasutatakse:

ravimtaimede, taimede keetmised;
sissehingamine;
ninatilgad;
suuvesi;
massaaži eeterlikud õlid;
kompositsioonid nina pesemiseks;
vedelik köhimise ajal hõõrumiseks;
salvid nina jaoks;
kompressid;
vannid kätele ja jalgadele.

Et haigusega kiiremini toime tulla, on temperatuuri juuresolekul soovitatav jälgida voodirežiimi. Tõhus külmetusravi on võimalik mitmete reeglite järgimisel. Kui olete kodus haige, peate:

regulaarselt ventileerida külastust;
tehke igapäevast märgpuhastust desinfektsioonivahenditega;
hoidke toatemperatuuri umbes 22 kraadi;
korraldada toitumist, sealhulgas vitamiine, mineraalaineid, toitaineid;
anda talle suures koguses vedelikku - keetmised, puuviljajoogid, vesi, tee;
anda patsiendile eraldi nõud, rätik.

Kui tegelete regulaarselt kõvenemisega, saate vältida külmetushaigusi. Kuid kui haigus on saabunud, on oluline järgida isiklikku hügieeni, et vältida teiste pereliikmete nakatumist. Soovitav on kasutada marli sidemeid. Kui ilmnevad esimesed haigusnähud, on soovitatav:

kohe alustada ravi rahvapäraste ravimitega;
loputage nina, et vältida nakkuse levikut;
kuristage patogeensete mikroobide eemaldamiseks kurku;
riietuda soojalt, et vältida alajahtumist;
võtta aurusaun;
rohkem magada.

Rahvapärased külmetushaiguste retseptid sisaldavad tohutult erinevaid koostisosi. Laialdaselt kasutatavad on:

ravimtaimed - kummel, salvei, jõhvikad, saialill;
taimed - pärn, aaloe, pähkel, tamm, mänd;
köögiviljad - sibul, küüslauk, peet, kapsas;
marjad - jõhvikad, vaarikad, sõstrad;
mesindussaadused - taruvaik, mesi;
alkohol, viin, vein, õlu;
munad;
ingver;
sidrun;
punane pipar;
meresool;
eeterlikud õlid;
piim;
sooda;
mädarõigas.

Rahvapärased abinõud külmetushaiguste ja külmetushaiguste korral

Lima kogunemine ninasse põhjustab infektsiooni levikut bronhide, kopsude piirkonnas. Kui teil on nohu, loputage nina regulaarselt. Traditsioonilised ravitsejad soovitavad kasutada süstalt – süstige kompositsioon ühte ninasõõrmesse nii, et see voolaks teisest välja koos viiruseid ja baktereid sisaldava limaga. Sellisest protseduurist paistetus väheneb, hingamine taastub, puhtad limaskestad imavad ravimeid paremini. Soovitatav on nina pesta:

meresoola lahus - teelusikatäis klaasi vees;
nõrk salvei, kummeli keetmine;
aluseline mineraal.

Külmetuse ajal nohuga toimetulemiseks on kasulik kasutada rahvapäraseid abinõusid. Head tulemused on:

aaloe mahl ninas - igasse ninasõõrmesse tilgutatakse 3 tilka, kuni sümptomid kaovad;
ninakõrvalurgete soojendamine puuvillase riide sisse keeratud kuuma keedetud munaga - aktiveerib vereringet;
suukaudseks manustamiseks mõeldud koostis - 5 hakitud küüslauguküünt klaasi piima kohta, keedetakse, lastakse tund aega tõmmata, jahutatakse, jootakse lusikatäis mitu korda päevas.

Ninakinnisusega hingamise hõlbustamiseks valmistatakse rahvapäraseid abinõusid kasutades turundasid. Võrdsete osade mee ja aaloe segu on efektiivne - tampoonid hoiavad 2 tundi. Nohu ilmnemisel on soovitatav teha kompositsioon, kanda turundadele, sisestada 10 minutiks ninakäikudesse. Ravikuur on kuni kaks nädalat. Võrdsed osad komponentidest kuumutatakse veevannis. Kompositsioon sisaldab:

taimeõli;
pesu seep;
alkohol;
piim;

Palavikuga külmetushaiguste ravi

Arstid ei soovita kasutada palavikuvastaseid ravimeid haiguse esimestel päevadel, et keha saaks infektsiooniga ise toime tulla. Kui ilmnevad mürgistusnähud - tugev peavalu, valutavad liigesed, iiveldus, on külmetushaiguste korral lubatud kasutada rahvapäraseid ravimeid. Parandab seisundit, alandab temperatuuri:

marjade ja vaarikalehtede keetmine - valage lusikatäis toorainet klaasi keeva veega, nõudke, jooge öösel meega;
pärnaõis segatud õunakoorega, pruulida, leotada 30 minutit, juua mitu korda päevas tee asemel.

Täiskasvanu temperatuuri alandamiseks soovitavad traditsioonilised ravitsejad seda retsepti. Peate valmistama keetmise, mis sisaldab võrdsetes osades piparmünt, naistepuna, pärnaõit, kummelit, kasepungi. Vala üks lusikatäis toorainet klaasi keeva veega, seista tund aega, kurna. Järgmiseks vajate:

juua 150 ml keetmist lusikatäie meega;
30 minuti pärast võtke 50 ml viina;
riietuda soojalt;
teki alla
higistama.

anna jõhvikamahla suhkru või meega;
tehke raudrohi keetmisega kompresse;
panna jalga võrdses vahekorras vee ja äädika lahuses niisutatud sokid;
pane oma otsaesisele kapsaleht;
pange klistiir sooda lahusega - teelusikatäis veeklaasi või kummeli keetmine.

Kiire toimega rahvapärane ravim

On olukordi, kus külmetuse sümptomitega on vaja kiiresti tegeleda. Aloe tuleb appi. On vaja teha puuvillased turundad, niisutada neid värske mahlaga, panna pooleks tunniks ninasse. Korrake protseduuri kuni viis korda päevas. Kui teete põletava hõõrumise, saate haigusest lahti saada päevaga. Haigele hõõrutakse öösel rindkere ja selga, antakse teed vaarikatega, mähitakse sisse. Kompositsiooni ettevalmistamiseks tuleks:

võtke klaas taimeõli;
pane 2 supilusikatäit punast jahvatatud pipart;
segada;
seista veevannis 30 minutit;
kasutada jahutatult.

Külmetushaiguste rahvapärased abinõud aitavad infektsiooniga kiiresti toime tulla. Enne magamaminekut on kasulik juua teed mee ja ingveriga või pruulida kuivatatud ehhiaatsia. Õllel põhinev tervendav kompositsioon aitab kiiresti kõrvaldada nakkuse tunnused. Seda tarbitakse öösel kuumalt, mähituna, et higistada ja hommikul end tervena tunda. Retsept nõuab:

jahvatage 2 spl suhkrut kahe munakollasega;
kuumuta pool liitrit heledat õlut 50 kraadini;
lisa sidrunikoor;
pool tl kaneeli;
kaks nelki;
sega munakollase massiga;
keeda 5 minutit.

Öösel aitab külmetusnähtudega toime tulla ravikokteil. Kogu joogikogus tuleks ära juua kahe tunni jooksul enne magamaminekut. Pärast 30 minuti möödumist mine magama. Kokteili valmistamiseks vajate:

võtke 1,5 liitrit sooja vett;
pane lusikatäis lauasoola;
lisada apteegist 1 grammi askorbiinhapet;
vala sisse ühe sidruni mahl;
sega kõik komponendid.

Kurguvalu ja külmetusravimid

Punetus, higistamine, neelamisprobleemid on külmetushaiguste sagedased kaaslased. Regulaarne loputamine aitab nende sümptomitega toime tulla. Külmetushaiguste raviks on soovitatav kasutada rahvapäraseid ravimeid, mis leevendavad kurgu põletikku:

loputamine kuni viis korda päevas kummeli, salvei keetmisega;
kuumad jalavannid enne magamaminekut;
võtta suu kaudu teelusikatäis kolm korda päevas segu võrdsetes osades riivitud õuntest, sibulast meega;
niisutage sooda ja soola lahusega - lusikas 0,5 liitri vee kohta.

Päevas on kasulik juua kolm klaasi kuuma preparaati, mille valmistamiseks tuleb küüslaugupea hakkida ja see klaasis õunamahlas läbi keeta. Traditsioonilised ravitsejad soovitavad kurguvalu loputamiseks vahendeid. Protseduur viiakse läbi iga kahe tunni järel. Kasulik kasutada:

taruvaigu alkoholiapteegi tinktuur - lusikas klaasi veega;
keedetud kuivad mustikad - 100 grammi poole liitri keeva vee kohta, kogust tuleks vähendada kolmandiku võrra;
tammekoore tinktuur viinal, laagerdunud nädal - teelusikatäis kahe klaasi jaoks, lahjendatud veega - 20 tilka 200 ml kohta.

Kui külmetushaiguste ajal pole temperatuuri, ravitakse kurku auru sissehingamisega. Hingamise kestus kuuma koostise kohal on 10 minutit. Lahus valatakse anumasse, patsient kaetakse pealt tekiga. Protseduuri jaoks kasutatakse:

aur keedetud kartulitest;
kuumale veele lisatud piparmündi, männi, eukalüpti eeterlikud õlid;
sooda, soola lahus, millele on lisatud paar tilka joodi;
tamme koore, kummeli, salvei keetmine - teelusikatäis segu klaasi keeva veega.

Taimne ravi

Külmetushaiguste ravimtaimi kasutatakse dekoktide kujul. Neid võetakse suu kaudu, kasutatakse sissehingamiseks, kuristamiseks. Lusikatäie ürtide jaoks mõeldud ravimi valmistamiseks vajate 200 ml keeva vett. Traditsioonilised ravitsejad soovitavad haiguste korral taimede keetmist:

cotsfoot- leevendab põletikku, põhjustab higistamist, juua 1/3 tassi päeva jooksul;
raudrohi- looduslik antibiootikum - kasutage lusikat iga tund, kuristage;
farmatseutiline kummel- antibakteriaalne aine sissehingamiseks, suukaudseks manustamiseks, suuõõne niisutamiseks, nina pesemiseks.

Ledumirohi aitab toime tulla külmetushaigustega köhaga. Taim soodustab veeldamist, limaeritust, on antiseptilise toimega. Metsiku rosmariini kasutamisel on oluline jälgida annust, rasedate naiste ravimine rohuga on keelatud, kuna koostises on mürgiseid komponente. Infusiooni valmistamiseks:

võtke 300 ml keeva veega;
aurutage 5 grammi kummelit, looduslikku rosmariini;
tund aega taluma;
tüvi;
juua kolm korda päevas.

Retseptid viinaga

Rahvapärased abinõud koos alkoholi kasutamisega on soovitatavad haiguse alguses, kui temperatuuri pole. Viina sisaldavad ravimid on soojendava toimega, aktiveerivad vereringet, aitavad väljutada toksiine. Viinakokteili juuakse enne magamaminekut teki sisse mässituna, et hommikul higiseks ja enesetunne paremaks muutuks. Toiduvalmistamiseks:

võtke klaas viina - 50 ml;
lisada 3 tilka redisemahla, millel on antibakteriaalne toime.

Nohu ajal aitab haigusega toime tulla noorte männikäbide tinktuur. Sellel on rögalahtistav, desinfitseeriv, antimikroobne toime, parandab immuunsust. Võtke ravimit lusikaga kolm korda päevas. Toiduvalmistamiseks vajate:

võtke 100 grammi rohelisi noori käbisid;
lihvima;
vala viina;
hoida pimedas soojas kohas 2 nädalat;
tüvi.

Külmetushaiguste viina ei pea võtma suu kaudu. Traditsioonilised ravitsejad soovitavad:

Kurguvalu korral tehke soe kompress. Lahjenda viin poolenisti veega, niisuta salvrätik, kinnita, mässi peale soe sall.
Tehke selja ja rindkere hõõrumine kõrgel temperatuuril. Vett, äädikat, viina on vaja segada võrdsetes osades.

Retseptid meega

Seda toodet leidub paljudes rahvaravitsejates tänu oma antibakteriaalsetele, põletikuvastastele, toniseerivatele omadustele, mikroelementide ja vitamiinide olemasolule. Mett kasutatakse koos teiste toodetega külmetusnähtude korral. Kasulik on valmistada ravisegu, mida võetakse teelusikatäis üks kord päevas profülaktikaks ja kolm korda raviks. Toiduvalmistamiseks:

hakkige 300 grammi ingverit läbi hakklihamasina;
koorige suur sidrun, tükeldage;
lisada 200 g mett;
segada;
pane kaanega purki.

Mee ja küüslaugu kombinatsioon aitab toime tulla külmetusnähtudega, tugevdab immuunsüsteemi ja võitleb enamiku kahjulike mikroorganismide vastu. Nädal enne magamaminekut on kasulik kasutada rahvapärast abinõu. Valmistage terapeutiline kompositsioon järgmises järjestuses:

haki küüslauk;
lisada võrdne kogus mett;
pane 3 tunniks külmkappi.

Mädarõigas aitab tänu oma antibakteriaalsetele omadustele, vitamiinide ja mikroelementide olemasolule toime tulla külmetuse ilmingutega. Mee lisamine suurendab ravimi efektiivsust. Tööriista kasutatakse hommikul ja õhtul lusikaga. Selle ettevalmistamiseks vajate:

vända läbi hakklihamasina 0,5 kg mädarõigast;
lisage 100 ml vett;
seista kaane all 2 tundi;
pigistada läbi mitme kihi marli;
pane sama kogus mett;
segada.

Retseptid piimaga

Kõik täiskasvanud ei saa seda toodet laktoositalumatuse tõttu tarbida. Piim sisaldab nohu ajal organismile vajalikke vitamiine ja valke. See sisaldub paljudes rahvapäraste ravimite retseptides. Haiguse korral on kasulik öösel juua klaas sooja piima, millele lisatakse 10 tilka küüslaugumahla. Raviomadustel on jook, mis on valmistatud vastavalt retseptile:

riivi keskmine sibul;
pigista mahl läbi marli;
soojendage 200 ml piima;
lisa teelusikatäis mahla;
juua enne magamaminekut.

Kuuma piima kasutamine meega aitab haiguse sümptomeid kõrvaldada, kui võtate selle ja lähete magama. Kuiva köha korral on kasulik valmistada vahend, millel on pehmendav toime. Kasutage seda õhtuti, kuni sümptomid kaovad. Peate soojendama klaasi piima ja lisama sellele järgmised komponendid (teelusikatäis):

söögisoodat - 0,5;
mesi - 1;
või - 1.

ravimteed

Traditsioonilised külmetushaiguste ravimeetodid hõlmavad toksiinide eemaldamiseks suures koguses vedeliku joomist. Tervendavatel teedel on olenevalt komponentidest põletikuvastane, palavikku alandav, toniseeriv toime. Kibuvitsamarjajook on hea külmetushaiguste korral. Selle ettevalmistamiseks vajate:

kuivatatud puuviljad jahvatada;
vala 5 supilusikatäit marju liitri veega;
keeda 10 minutit;
jäta ööseks pakitud kujul;
juua tee asemel, lisades mett.

Viirusevastaste omadustega jook aitab tõsta kaitsevõimet külmetuse vastu. Ravitee on diaforeetilise toimega, hõlbustab hingamist ninakinnisusega. Joo seda klaasi kolmandas osas hommikul, pärastlõunal ja enne magamaminekut. Retsept nõuab:

keetke pool liitrit vett;
pane sinna 2 supilusikatäit riivitud ingverit;
hoia tulel 10 minutit;
lisa näputäis kaneeli, vanilli, koriandrit;
nõuda 10 minutit.

Paljude poolt armastatud tee, mis aitab nohuga toime tulla, tõstab organismi kaitsevõimet. Selle joogi koostisosadeks on teelusikatäis riivitud ingverit, sidruniviil. Tõsta kõik klaasi keeva veega, hoia kaane all, kasuta koos meega. Põletiku- ja köhavastase toimega teed valmistatakse ravimtaimede baasil, juuakse 200 ml kolm korda päevas. Pange lusikatäis klaasi keeva veega:

piparmünt;
kummeli lilled;
pune.

Dieet külmetushaiguste korral

Mõned eksperdid soovitavad esimestel haiguspäevadel paastuda, et mobiliseerida keha sisemisi jõude. Enne seda tuleks läbi viia soolte puhastamine, et vältida mürgistust lagunemisproduktidega. Toitumisspetsialistid soovitavad külmetushaiguste korral:

süüa kergesti seeditavate süsivesikutega toitu, et anda kehale energiat - riis, kaerahelbed, magusad puuviljad;
kasutada loomset valku, et toetada antikehade tootmist, suurendada vereseerumi bakteritsiidset toimet – kodujuust, munad, piimatooted, tailiha, kala.

Joogirežiim mängib olulist rolli külmetushaiguste korral. Toksiinid erituvad organismist koos uriiniga. Kasulik on juua kibuvitsapuljongit, jõhvikamahla, teed sõstardega, vaarikaid, sidrunit, mahlu, köögiviljade keetmisi. Dieet peaks sisaldama:

antioksüdandid, mida leidub kreeka pähklites, sibulas, küüslaugus, spargelkapsas, spinatis;
C-vitamiin - hapukapsas, paprika, õunad, apelsinid, kiivi;
tsinki sisaldavad toidud - maks: läätsed, veiseliha, linaseemned;
beetakaroteen - kuivatatud aprikoosid, peet, kõrvits, tomatid;
A-vitamiin - või, munakollane, kõva juust, maks.

Haiguse korral on rahvapäraste külmetushaiguste kõrval vaja D-vitamiini, mis ergutab immuunsüsteemi. Kui päikese käes viibida pole võimalik, tuleks süüa merekala - makrelli, lõhet, heeringat - tursamaksa, kaaviari. Ilma B-rühma vitamiinideta ei saa. Kasulik on kasutada:

riboflaviin (B 2) - parandab rakulist immuunsust, mida leidub kodujuustus, juustudes, mandlites, rosinates;
püridoksiin (B 6) - aktiveerib valkude ainevahetust, sisaldub tatras, kartulis, ubades, hirsis, pärmis.

On mitmeid tooteid, mille kasutamine külmetuse ajal on keelatud. Soovitatav on vähendada soola, marinaadide kasutamist, mis hoiavad kehas vedelikku – välistada tursed. Keelu alla kuuluvad:

pirnid, viinamarjad, kapsas, fermentatsiooniprotsesside tõhustamine;
kofeiini sisaldavad joogid - must, roheline tee, kohv;
piim, mis suurendab lima moodustumist;
rasvane, suitsutatud toit;
vürtsikas toit;
vürtsid.

Video

Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, vajutage Ctrl + Enter ja me parandame selle!

Et vabaneda ebameeldivatest sümptomitest mõne päevaga, võimaldavad rahvapärased vahendid külmetushaiguste ja nohu vastu. Selline ravi on eriti efektiivne haiguse esimestel päevadel. Külmetushaiguste korral on kasulik juua ravimtaimede keedusi, võtta meepõhiseid ravimeid ja hõõruda selga loomsete rasvadega. Kui ravi alustatakse õigeaegselt, saab haiguse algstaadiumis peatada ja vältida mitmete tüsistuste teket. Rahvapäraseid retsepte saab täiendada arsti määratud ravimitega.

Nohu põhjused

Nohu tekib siis, kui nina veresooned laienevad ja limaskest paisub. Sarnast seisundit täheldatakse selliste haiguste ja seisundite korral:

Kõige sagedamini kannatavad inimesed nohu koos külmetusega. Sel juhul sisenevad viirused limaskestale ja ärritavad seda. See toob kaasa liigse lima sekretsiooni.

Nohu põhjuseks võib olla ka tubakasuitsu sissehingamine. Selles sisalduvad mürgised ained ärritavad tugevalt limaskesta ja põhjustavad selle turset.

Kõige tõhusamad rahvapärased retseptid

Nohu saab kiiresti ravida tõestatud rahvapäraste abinõudega. Rahvaravitsejad on kogunud palju tõhusaid meetodeid külmetushaiguste ja nohu raviks. Rahvapärased retseptid kasutavad ainult looduslikke koostisosi. Selle ravi eeliseks on see, et ravimid ei tekita sõltuvust ja neid saab kasutada pikka aega.

Pesemine soolase veega

Soolalahuse tõttu on võimalik ninas olevaid anumaid kitsendada ilma tilka kasutamata. See lahus on vajalik ninaõõne loputamiseks mitu korda päevas. Valmistatakse teelusikatäiest meresoola ja klaasist keedetud veest. Meresoola asemel võite võtta köögisoola. Täiskasvanud võivad soolalahusele lisada 2 tilka joodi tinktuuri.

Või ühekordselt kasutatav süstal ilma nõelata. Võite kasutada väikest kummist pirni, kuid sel juhul on veesurvet raskem kontrollida. Protseduurid viiakse läbi järgmiselt:

Võite koguda soolalahust peopessa ja tõmmata seda vaheldumisi ninasõõrmetega. Pärast loputamist tuleb nina põhjalikult puhuda ja kuivatada pehme taskurätikuga.

Soovitatav on nina pesta mitu korda päevas. Nii saate mitte ainult nohu ravida, vaid ka vältida selle tekkimist. Hingamisteede haiguste puhangu ajal soovitavad arstid pärast rahvarohkete kohtade külastamist loputada nina soolalahusega.

Nina pesemiseks võite kasutada soolalahust või muid meresoola baasil valmistatud ravimpreparaate. Laste ja täiskasvanute raviks võite kasutada Aqua Maris või Aqualor.

Soolalahus tuleb valmistada vahetult enne kasutamist. Oluline on, et sool oleks puhas, ilma lisandite ja maitseaineteta.

Nina soojendamine

Kuumutusega saate asendada mitmesuguseid vasokonstriktoreid. Tuleb meeles pidada, et nina soojendamine on lubatud ainult siis, kui mädanemist pole. Vastasel juhul on suur oht nakatuda tervete kudede kaudu. Soojenemist saab teha mitmel viisil:

Kaks kanamuna keedetakse, mähitakse puuvillase salli sisse ja kantakse mõlemalt poolt ninasillale. Hoia, kuni munad on külmad. Tänu sellele protseduurile on võimalik kiiresti kõrvaldada ummikud ja normaliseerida ninahingamist.
Kaks supilusikatäit soola kuumutatakse kuival praepannil, valatakse puuvillakotti ja kantakse ninale. Hoidke kuumutatud soola ninas vähemalt 20 minutit.
Samuti saate oma nina soojendada. Seadet hoitakse näost 30-40 cm kaugusel, kuumus peaks olema mugav. Lambi ja nina vahelist kaugust reguleeritakse iseseisvalt, lähtudes teie tunnetest.

Pärast soojendamist läheb nina kiiresti läbi ja limaerituse hulk väheneb märgatavalt. Soovitatav on ninaõõnt soojendada mitu korda päevas, kuid viimane kord on alati enne magamaminekut.

Laste nina soojendatakse ettevaatlikult, neil on õrn nahk, seega on põletuste tõenäosus suur.

Jalgade soojendamine ja kompress

Rahvapäraste retseptide abil saate kiiresti kõrvaldada mitte ainult külmetuse, vaid ka gripi kõik ilmingud. Traditsiooniliselt soovitatakse patsiendil külmetuse tekkimisel jalad tõusta. Jalavanne saab teha mitmel viisil:

Suurde ämbrisse valatakse 7 liitrit vett. Lisage 2 spl sinepipulbrit ja laske saadud lahusesse jalad alla, nii et ka vasikad oleksid veega kaetud. Ülevalt katavad need jalad ja ämbri tekiga. Protseduur võib kesta kuni pool tundi, ämbrisse lisatakse regulaarselt kuuma vett.
0,5 tl Golden Star palsamit lahustatakse kuumas vees ja jalad hõljuvad saadud lahuses 20 minutit.
Eeterlikke õlisid võib kasutada ka jalavanni jaoks. Veele lisatakse männiõli ja teepuuõli.

Pärast jalad kuivaks pühkimist hõõrutakse tärpentiinisalviga ja pannakse jalga puuvillased sokid. On hea, kui pärast jalgade soojendamist läheb patsient teki alla.

Esimeste külmetusnähtude korral aitab hästi kuiv kompress jalgadele. Valage 2 supilusikatäit sinepipulbrit puuvillastesse sokkidesse ja pange need jalga. Peal peate kandma villaseid sokke. Soovitav on selline protseduur läbi viia öösel, on oluline, et jalad oleksid kuivad, vastasel juhul on võimalik põletusi.

Pärast keha alajahtumist aitab külmetust vältida viinaga hõõrumine. Hõõruge jalgu kuni põlvedeni ja seljani.

Teeravi riniidi korral

Esimene vahend külmetuse vastu on vaarika tee. Selle valmistamine pole keeruline, piisab 3-4 tl vaarikamoosi lahjendamisest klaasis vees. Seda jooki tuleks juua väikeste lonksudena.

Külmetushaiguste korral aitavad hästi taimsed preparaadid. Kasutatakse antiseptilise ja põletikuvastase toimega ürte:

Hästi aitab leedriõie ja kummeli keetmine. Võtke teelusikatäis neid ürte klaasi veega. Jooge keetmist 2 korda päevas, pool klaasi. Eelnevalt lisatakse joogile maitse järgi mett.
Pruulitakse ürte – vaarikaoksi, mustsõstralehti, jahubanaani, kummelit ja tüümianit. Kõik maitsetaimed võetakse teelusikatäis liitri vee kohta. Seda teed juuakse klaasis, kolm korda päevas. Keetmine mitte ainult ei vähenda ninakinnisust, vaid alandab ka kehatemperatuuri.
Võtke supilusikatäis saialille- ja piparmündiürte, lisage teelusikatäis raudrohtu. Valmistage kollektsioon, jooge pool klaasi 3 korda päevas, lisades veidi mett.

Tugeva külmetuse korral saab ürte pruulida mitte ainult tee kujul, vaid selliseid keetmisi võib ninna tilgutada. Taimne ravi on soovitatav ainult siis, kui taimestiku suhtes pole allergiat.

Külmetuse korral on kasulik juua kuuma piima, millele on lisatud mett ja soodat. See vahend on eriti hea kurnava köha korral.

Inhalatsioonid

Sissehingamine aitab kiiresti ravida nohu. Hingamisteede haiguste korral on võimalik teha nii auruinhalatsiooni kui ka läbi nebulisaatori. Aurude sissehingamiseks keetke kartulid või pruulige ürtide keetmist. Järgmisena kummardub patsient kuuma puljongipoti kohale ja hingab aurusid 15 minutit sisse. Pea peaks olema kaetud suure rätikuga.

Inhalatsioone saate teha, lahustades veidi palsamit kuumas vees. Seda meetodit saab ravida lastele ja täiskasvanutele, kui ravimi komponentide suhtes pole allergiat.

Nebulisaatori mahuti saate täita soolalahuse või mineraalveega ilma gaasita. Protseduuri kestus läbi nebulisaatori on 20 minutit.

Tõhusad abinõud raseduse ajal

Raseduse ajal on ebasoovitav kasutada ravimeid, kuna see võib last kahjustada. Traditsioonilise meditsiini retsepte tuleks samuti kasutada ettevaatusega ja ainult arstiga konsulteerides. Rasedad naised võivad:

soojendage nina
loputage ninakäike kummeli keetmisega;
kuristage soola- või soodalahusega;
juua teed vaarikate ja mustade sõstardega;
joo viigimarjapiima.

Esimeste külmetusnähtude ilmnemisel peaks rase naine sageli jooma kuuma piima, millele on lisatud sooda ja mett. Selline vahend soojendab hästi ninaneelu ja soodustab kiiret taastumist.

Massaaž külmetuse raviks

Massaaž aitab kiiresti kõrvaldada ninakinnisus. Soovitatav on seda teha mitu korda päevas:

Nimetissõrmed asetatakse nina tiibadele ja pööratakse neid minut aega.
Nimetissõrmed koputage õrnalt nina tiibadele 20 sekundit.
Hõõruge parema käe pöidlaga ninasilla 20 sekundit.

Massaaži saab teha ainult normaalsel kehatemperatuuril. Kui kehatemperatuur on tõusnud, tuleks massaažist loobuda.

Alternatiivseid ravimeetodeid võib kasutada üksi või lisaks ravimteraapiale. Ärge jätke tähelepanuta arsti soovitusi ja keelduge ravimite võtmisest.

Külma ja niiske aastaaja saabudes hakkavad paljud (eriti nõrga immuunsusega) inimesed põdema külmetus- ja hingamisteede viirushaigusi. Mõned neist satuvad kohe paanikasse ja pöörduvad abi otsima arstide poole, kes kirjutavad neile kohe välja hunniku kalleid ravimeid ja mõnikord läheb asi isegi antibiootikumide peale. Teine inimeste kategooria, mõistlikum, eelistab taskukohasemat ja ohutumat ravi - külmetushaiguste, nohu ja köha rahvapäraseid ravimeid looduslikest toodetest ja ravimitest. Niisiis, kuidas ravida külmetust kodus rahvapäraste ravimitega?

Milline on "vanaema" meetodite ravi?

Arvatakse, et inimese immuunsus peaks külmetusest jagu saama iseseisvalt, ilma ravimeid kasutamata. Seda eeldusel, et inimesel ei ole grippi või midagi hullemat. Allpool kirjeldatud retseptid aitavad organismil haigusega kiiremini toime tulla ja ei tee "kogu immuunsuse tööd", nagu seda teevad ravimid. Mõelgem üksikasjalikumalt viisidele, mis aitavad vabaneda haiguse sümptomitest, tugevdada immuunsüsteemi ja leevendada patsiendi üldist seisundit. Kui herpes huulele “välja tuli”, kirjutasime juba, kuidas ravime huulte külmetust rahvapäraste vahenditega.

Ravime nohu

Äkiline nohu pole mitte ainult algava haiguse esimene sümptom, vaid ka SOS-signaal, mis võimaldab tegutseda ja ennetada seisundi halvenemist. Ja ravimitele pole vaja raha kulutada. Astelpaju-, oliivi- või mentooliõli on esimene vahend külmetuse vastu. Rahvapärased abinõud toimivad õrnalt ja rahustavalt, stimuleerivad immuunsüsteemi ja omavad kerget vasokonstriktorit. Kui need on korralikult ette valmistatud, saate apteegitilkadele suurepärase asendaja. Veel rahvapäraseid abinõusid külmetushaiguste ja nohu vastu:

küüslaugu tilgad

Võetakse 2-3 küüslauguküünt, purustatakse homogeenseks massiks, mille järel valatakse 50 milliliitrit keeva vett. Seejärel asetatakse lahus sooja kohta, kus seda infundeeritakse mõnda aega (1-2 tundi). Paar tilka igasse ninasõõrmesse 3-4 korda päevas ja hingad palju paremini. Sibulamahl on sarnase toimega (lahjendatud veega vahekorras tilk / supilusikatäis), kuid seda võib tilgutada palju sagedamini, vähemalt iga tund. Rohkem küüslaugu kohta:

mee tilgad

Kellel on pärnamett purk, saab sellega nohu vastu võidelda. Lahjendage mett keedetud veega vahekorras (1:2) ja tilgutage seda neli korda päevas, viis kuni kaheksa tilka igasse ninasõõrmesse. Muide, kõige tõhusam vahend.

Aaloe mahl

Võib-olla on kõige parem alustada külmetuse ravi rahvapäraste ravimitega kodus koos temaga. Pole asjata, et see kirjeldamatu taim seisab paljude korterite ja eramajade aknalaudadel ja rõdudel. Selle kasulikud omadused võimaldavad teil toime tulla haavade ja haavanditega, tugevdada immuunsüsteemi, vähendada toksiinide taset kehas. Loetelu jätkub ja jätkub. Kuid selle kuulsaim omadus on võime puhastada isegi kõige ummistunud nina mõne minutiga, võimaldades selle omanikul mõnda aega vabalt hingata. Piisab paarist tilgast värskelt pressitud mahla 4 korda päevas. Märge! Kõige kasulikumad on taime küpsed alumised lehed, mis tuleks enne ära lõigata. Samuti on soovitatav mahl kohe ära kasutada. Kui seda pikka aega säilitada, kaovad kasulikud omadused.

Veel külmetuse ravimeid:

Kurguvalu külmetusega

Tihti kaasnevad Orvi ja külmetushaigus, mis tekitab paljudele ebamugavust. Valmistades infusiooni, milles on segatud kummel, saialill, salvei ja jahubanaan, saate oma seisundit leevendada ja vältida kurguvalu. Kui haigus pole nii kaugele arenenud (tervise halvenemisest pole möödunud rohkem kui 1-2 päeva), on soovitatav alustada kuristamist eukalüpti tinktuuriga, valmistada sooda-soolalahus, neelata paar lusikatäit värsket peedimahla. mitu korda päevas.

Küüslauk võitleb selle sümptomiga hästi. Peate selle riivima, valama kuuma veega, kurnama läbi marli ja lahjendama veega. Sellise ravimi maitse jätab pehmelt öeldes soovida, seega on mõttekas saadud massi magustada mõne supilusikatäie meega.

Huvitav teave selle kohta, kuidas eristada grippi külmetusest:

Kuidas köhaga toime tulla?

Kõige kurnavamaks külmetushaiguseks peetakse köhaga nohu. Kuiva köha hood segavad normaalset söömist, rebivad kurku ja mõnikord ei lase isegi uinuda. Rohke rögaga märjas köhas on ka vähe meeldivat. Õnneks tuleb siin appi traditsiooniline meditsiin. Kurku ja hingetoru pehmendavad sooja piima koos meega joomine ja soodalahusega kuristamine. Samuti on soovitatav toetuda sibulale, küüslaugule ja teistele toiduainetele, mis on eriti kasulikud külmetushaiguste korral. Kuidas eristada bronhiiti banaalsest köhast,. Niisiis, rahvapärased abinõud külmetuse köhimiseks:

Redis meega

Kõige populaarsem köharetsept endise NSV Liidu riikides on äärmiselt lihtne. Võtke tavaline must redis, lõigake sellest südamik välja ja täitke tekkinud õõnsus teelusikatäie meega. Peagi tekib sinna vedelik, mida tuleks seguna ära juua. Me kirjutasime üksikasjalikult, kuidas seda tööriista teha.

"Moonipiim"

Moonipiim on hea köha vastu. Teatud kogus purustatud mooni segatakse keeva veega (määratakse silma järgi), misjärel lastakse ainel mõnda aega tõmmata. Pärast seda saate juua.

porgandimahl

Klaasile värskelt pressitud porgandimahlale lisatakse supilusikatäis mett ja lahjendatakse seejärel veega vahekorras 1:1. See kuristamislahus aitab leevendada kurguvalu ja vabaneda köhahoogudest.

sinepikompress

Sinepipulber, redise mahl ja mesi (igast koostisosast võrdselt) segatakse homogeenseks massiks, misjärel mähitakse need marli ja toetatakse vastu rinda. Ülevalt saab villase salli mähkida.

Kartul + viin

Täiskasvanutele sobib ka viinaga segatud kartulipudru kompress. Sellised koogid, mitte liiga vedelad, kuid mitte liiga kuivad, pakitakse kilekottidesse, misjärel kantakse need rinnapiirkonnale ja seljale. Et kõik püsiks mugavalt, võid mähkida end pika rätiku sisse või kanda liibuvat kampsunit.

Veel retsepte:

Retseptid lastele

Lapse külmetuse ravi rahvapäraste ravimitega pole sageli lihtne. Väikesed patsiendid keelduvad sageli söömast sibulat, küüslauku, tilgutavad näputäis ninna ja teevad kompresse. Pole hullu – traditsioonilises meditsiinis on sellele kiireloomulisele probleemile lahendus:

või ja mesi segatakse vahekorras 1:1, segule võib lisada näpuotsatäie vanilliini. Andke patsiendile üks teelusikatäis päeva jooksul;
köhakommid. Võetakse supilusikatäis suhkrut ja hoitakse sulamiseni tule kohal. Saadud tumepruun aine segatakse piimaga ja jahutatakse. Valmis kommid tuleks suhu pista ja imeda;
järgmised marjad ja maitsetaimed - vaarikad, viburnum, sõstrad, kummel, piparmünt, meliss - on meeldivad juua ja leevendavad hästi temperatuuri ning hõlbustavad ka üldist seisundit. Väikestele alla 7-aastastele lastele piisab päevasest portsjonist 200 ml ühe kohvilusikatäie ürtide/marjade kohta. Kõik need valmistatakse samal viisil - alus valatakse keeva veega, infundeeritakse mõnda aega, pärast mida juuakse see soojalt enne ja pärast söömist;
Allergiale kalduvatele lastele on parem mitte anda vaarika- ja kummeliteed, mistõttu on mõttekas need asendada sama tõhusa nõgeseleotisega. Pärnatee pole vähem mitmekülgne – seda ei saa mitte ainult juua, vaid ka ninna tilgutada, kasutada suu- ja kurguloputusvahendina.

Rahvapäraseid ravimeid laste külmetushaiguste raviks tuleb siiski kasutada ettevaatusega. Esiteks veenduge, et laps pole selle toote suhtes allergiline. Mis tahes "vanaema" meetodite kontrollimatu kasutamine võib põhjustada spetsiifilisi tüsistusi. Eelkõige näiteks .

Kuidas ravida nohu raseduse ajal rahvapäraste ravimitega?

"Asendis" peab naine olema viiruste ja infektsioonide suhtes eriti ettevaatlik, kuna sageli võivad sellised haigused mõjutada ka lapse arengut. Samuti tuleb ravida range meditsiinilise järelevalve all. Kui teil on tavaline külm ilma temperatuurita, võite ja isegi peate proovima "vanaema vahendeid". Kirjutasime, kuidas nohu ravida. Ja köhavastase võitluse kohta -. Ärge kartke, kuid on vaja võtta meetmeid, et need ei areneks kohe.

Ennetavad meetmed külmetushaiguste ja SARS-i vastu võitlemiseks

See ei pruugi isegi külmetushaiguseni tulla, kui selle ennetamise eest eelnevalt hoolt kanda. Standardsete ennetusmeetmete komplekt sisaldab:

hüpotermia ja rahvarohkete kohtade vältimine. Siin on kõik selge - peate riietuma soojemalt, isegi kui teile tundub, et näete kasuka ja mütsiga kole välja ning kindlasti ei tohiks te pikka aega olla niisketes kingades ja külmunud riietes. Rahvarohketes kohtades, kui viirushaiguste epideemia möllab tugevalt, on parem mitte ilmuda - nakkus levib kiiresti õhus olevate tilkade kaudu. Mitte igaühe immuunsus ei suuda haigusega toime tulla ja seda eos kustutada;
oma keha kallal töötada. See hõlmab paljusid praktikaid – karastamine, füüsiline aktiivsus, õige toitumine. Terved ja füüsiliselt arenenud inimesed vajavad vähem ravi ega ilmu aastaid arsti vastuvõtule;
immunostimulaatorid. Echinacea tinktuur, taruvaik, ženšenn, hiina sidrunhein - kõigi ülalnimetatute kasutamine aitab tugevdada immuunsust. Traditsioonilise meditsiini lisatoetusena on soovitatav neid võtta isegi siis, kui haigus on juba alanud;
ninakõrvalurgete loputamine soolase veega. Soolalahus puhastab tõhusalt limaskesta sellele langenud mikroobidest. Jalutasime linnas ringi, naasime koju, võtsime valmistatud sooja soolalahuse ja puhastasime keskmise suurusega süstlaga ninakäigud. Haiguse oht väheneb oluliselt.

Sümptomid kaovad kiiremini, kui keha on korralikult ette valmistatud. Kuigi külmetushaiguste ravi rahvapäraste ravimitega võimaldab nädala jooksul haigusest lahti saada, on siiski parem nende esinemist vältida. Alustage valmistumist külmaks ja niiskeks hooajaks juba suvest – võtke aega vee- ja päikeseprotseduurideks, toetuge hooajalistele marjadele, värsketele juur- ja puuviljadele, jälgige oma kehakaalu ja toituge õigesti. Siis pole külm teie jaoks kohutav.

Noh, kõige tähtsam on meeles pidada, et rahvapäraste ravimitega on külmetus kiiresti võimatu ravida, peate mitu päeva ebamugavusi taluma. Ja te ei saa loota traditsioonilisele meditsiinile kui ainsale õigele lahendusele, kui teil on ohtlikud sümptomid - temperatuur üle 39 kraadi, vere olemasolu rögas, pikaajalised püsivad köhahood jne. Peate pöörduma meditsiiniasutuse poole. selliste probleemidega.

Kasulik video

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/originalPDEAGUS8-630x4201..jpg 630w, https://prostudych.ru/wp- content/uploads/2016/11/originalPDEAGUS8-630x4201-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 296px) 100vw, 296px">
Nohu ja muude ebameeldivate sümptomite ilmnemisel aitavad külmetushaigustega toime tulla rahvapärased abinõud. Need on tõhusad nii haiguse algfaasis kui ka hilisemates staadiumides, alles siis tuleks neid kasutada tervikliku ravi osana.

Sageli omandavad inimesed külmetuse ajal iseseisvalt, ilma eelneva arstiga konsulteerimata teatud ravimeid, kuid need ei ole alati tõhusad. Lisaks tuleb meeles pidada, et need võivad põhjustada kõrvaltoimeid. Seda ei saa öelda rahvapäraste abinõude kohta, mis teevad SARS-i tunnustega suurepärast tööd.

Millised rahvapärased abinõud aitavad

Kui arsti juurde pole võimalik pöörduda, siis ei tasu eeldada, et haigus taandub iseenesest, sest võivad tekkida tüsistused. Seetõttu peaksite pöörama tähelepanu rahvapärastele abinõudele, mida saab hõlpsasti kodus valmistada, kasutades köögis olevaid koostisosi.
.jpg" alt="sovet-chay-s-limonom1" width="299" height="168" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/sovet-chay-s-limonom1..jpg 300w" sizes="(max-width: 299px) 100vw, 299px"> !} Niisiis, esiteks hõlmab rahvaravi tee kasutamist. See meetod on kõige lihtsam. Piisab tavalise tee keetmisest ja sellele sidruniviilu lisamisest, pannes suhkru asemel veidi mett. Sellist teed tuleks juua piiramatus koguses. Oluline on ainult mõista, et kui teil on külm, ei saa te kuuma jooki juua, tee peaks olema soe. Muide, mesi ei saa mitte ainult teed magustada, vaid ka joomata aeglaselt imenduda. See toimib samamoodi nagu apteegis müüdavad kurgutabletid.

Miks peetakse tavalist teed sidruniga nii tervendavaks? Fakt on see, et soe vedelik, mis sisaldab ka tanniini ja kofeiini, on võimeline laiendama veresooni, mis aktiveerib higistamist ja sidrunit peetakse looduslikuks antiseptikuks. See sisaldab C-vitamiini. Kuid mesi, mis on kuulus oma raviomaduste poolest, on võimeline omama bakteritsiidset toimet, aitab vitamiine omastada ja normaliseerib ainevahetust.
.jpg" alt="miniatyura-listya-malinyi-detyam1" width="155" height="171"> !} Külmetuse ravi rahvapäraste vahenditega võib olla maitsev, sest koduteraapia hõlmab vaarikate kasutamist, millest valmistatakse teed. Selleks peate võtma 100 g seda marja, kui see pole võimalik, siis sobib vaarikamoos (2 supilusikatäit), võite võtta kuivatatud lehti või puuvilju ja valada 200 ml keeva veega. Jooki infundeeritakse 15 minutit. Sellist vahendit peetakse diaphoreetiliseks ja palavikuvastaseks.

Külmetushaiguste ravi peamine põhimõte on juua palju sooja vedelikku. See vähendab joobeseisundit ja rohke vedelik stimuleerib higistamist, mis aitab taastada normaalset termoregulatsiooni ja väljutada toksiine. Sel perioodil on oluline hoolitseda rikastamise eest, erilist tähelepanu tuleks pöörata toiduainetele, mis sisaldavad C-vitamiini. See aitab säilitada organismi immuunsust. Ärge langetage temperatuuri alla 38 ° C. Ruumi tuleb regulaarselt ventileerida.

Vaarikateed on oluline juua külmetuse ajal, sest mari sisaldab looduslikku aspiriini ehk salitsüülhapet. Selle toime on aspiriiniga võrreldes leebem. Lisaks teavad vähesed, et vaarikates ja selle lehtedes sisalduvad ained ei võimalda kohalikku põletikulist protsessi areneda. Seetõttu soovitatakse vaarika teed mitte ainult juua, vaid sellega ka kuristada. See tee sisaldab palju C-vitamiini.

Populaarsed küüslaugu retseptid

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/802e41a5454218288045e77b554793d61.jpg" alt="802e41a5477b404157b" width="313" height="214" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/802e41a5454218288045e77b554793d61..jpg 300w" sizes="(max-width: 313px) 100vw, 313px"> !}
Rahvapärased külmetushaiguste retseptid on väga mitmekesised. Koostisosade hulgas võib sageli leida küüslauku. Lastele selline vahend tõenäoliselt ei sobi, kuid kui täiskasvanutel pole selle juurvilja suhtes allergiat, saab seda kasutada külmetuse tõhusaks raviks. Seega tasub teha küüslaugupuru või tõmmata küüslaugust mahl ja segada see meega. Koostisosade suhe peaks olema 1:1. Seda segu tuleks võtta 1 tl. kaks korda päevas koos klaasi veega.

Loe ka: Retseptid külmetushaiguste raviks viina ja pipraga

Täiskasvanute külmetushaiguste jaoks võite küüslauguga valmistada veel ühe vahendi. Niisiis, peate võtma 4 nelki ja jahvatama, pärast seda, kui see puder valatakse klaasi veega ja keedetakse 20 minutit. Vedelikku ei tohi juua, vaid kasutada inhalatsioonina. Paljud inimesed soovitavad küüslaugust ekstraheeritud mahla ninna tilgutada, kuid seda ei tohiks teha, eriti kui tegemist on lapsega, kuna limaskest võib põletada. Tõepoolest, küüslauk suudab ninakinnisust eemaldada, kuid kõike tuleb teha õigesti. Võtke küüslauguküünt, tükeldage see ja mähkige sidemesse ning asetage see igasse ninasõõrmesse ja hoidke seal kuni 7 minutit.

Küüslauk on külmetushaiguste puhul nii populaarne, kuna sisaldab suures koguses fütontsiide, mis kuuluvad samuti looduslike antibiootikumide hulka.

Tõhusad kodused vahendid külmetushaiguste korral

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/i0563081.jpg" alt="i0563081" width="263" height="187" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/i0563081..jpg 300w" sizes="(max-width: 263px) 100vw, 263px"> !} Nii külmetushaiguste korral täiskasvanutel kui ka laste raviks on soovitatav kasutada piima. Niisiis, peate võtma 1 liitri piima ja lisama kuni 5 spl. l. kallis. Siis lisatakse siia veidi vanilli, kaneeli ja muskaatpähklit, väike kogus loorberilehte ja paar hernest vürtspipart. Komponendid segatakse ja pannakse tulele. Segu tuleks viia keemiseni ja seejärel infundeerida 5 minutit. Sellist vahendit peetakse väga tõhusaks, kuna piim sisaldab trüptofaani, mis toimib rahustavana, samuti on see rikas mitmesuguste immuunsust toetavate ensüümide poolest.

Täiskasvanute külmetushaiguste korral kasutatakse ka sellist maitsvat jooki nagu hõõgvein. Peate võtma 1 liiter magusat punast veini ja lisama sellele veidi nelki, paprikat, paar supilusikatäit suhkrut või mett, väike kogus muskaatpähklit. Sageli lisatakse joogile maitse andmiseks kaneeli, kardemoni ja muid vürtse. Pärast seda võetakse magustamata õun ja tükeldatakse. Sama tuleks teha sidruniga. Neid puuvilju lisatakse vürtsidega veinile. Kui kõik koostisosad on segatud, asetatakse anum pliidile ja vedelik lastakse keema. Hõõgveini infundeeritakse 25 minutit. Seda jooki tuleks juua soojalt. Seda vahendit saab tõhusalt kasutada külmetushaiguste profülaktikana.
.jpg" alt="flu-41" width="409" height="237" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/flu-41..jpg 300w" sizes="(max-width: 409px) 100vw, 409px"> !}
Kui tekkis küsimus, miks hõõgveini kasutatakse külmetushaiguste raviks, siis on kõike väga lihtne selgitada. Fakt on see, et veini on alati peetud suurepäraseks antiseptikuks, muidugi mõistlikus koguses. Lisaks on see jook rikas kasulike aminohapete ja vitamiinide poolest. Vürtsid aitavad soojendada ja parandavad vereringet ning kasulikuks peetakse ka haput õuna sidruniga, kuna need sisaldavad palju C-vitamiini. Sellist vahendit peetakse kompleksseks, kuna kõik selle komponendid avaldavad positiivset mõju lapse tervisele. patsient. Kuid samal ajal ei tohiks külmetuse raviks kasutada kangeid alkohoolseid jooke, kuna need kahjustavad nõrgenenud keha.

Mõned traditsioonilise meditsiini eksperdid soovitavad esimesel kahel päeval, kui külmetus algab, täielikult keelduda söömisest. Nad peavad SARS-i ravi paastuga väga tõhusaks. Loomulikult on kogu selle perioodi jooksul lubatud vedelikku juua. Kui toit mõnda aega kehasse ei satu, aktiveerib see selle kaitsevõime ja suunab need haigust kõrvaldama.

Kuid traditsiooniline meditsiin ei nõustu selle ravimeetodiga kategooriliselt: arstid ütlevad, et paastuga on viirusinfektsioonidest võimatu jagu saada, sest sel perioodil vajab organism hädasti vitamiine, mikroelemente ja toitaineid. Nende puudusega keha nõrgeneb ja see mõjutab tervist negatiivselt.

Loe ka: Antibiootikumide loetelu külmetushaiguste, ägedate hingamisteede infektsioonide ja ägedate hingamisteede viirusnakkustega lastele

Tõhus meetod

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/336198-985chilly_pepper1..jpg 500w, https://prostudych.ru/wp- content/uploads/2016/11/336198-985chilly_pepper1-300x203.jpg 300w" sizes="(max-width: 338px) 100vw, 338px">
Ägedate hingamisteede infektsioonide ravi rahvapäraste ravimitega toimub punase pipraga. See retsept on olnud juba väga pikka aega. Niisiis, peate võtma pool kuumast piprast ja närima seda ning seejärel jooma viinaga (50 g). Võid võtta sama koguse viina ja lisada sellele veidi jahvatatud pipart ning siis ühe ampsuga ära juua. Kuid sellist vahendit ei tohiks võtta need, kes kannatavad südamehaiguste all. Kui on probleeme maksa või südamega, võib teele lisada pipart. See komponent aitab külmetushaiguste vastu, sest tal on veresooni laiendav toime. Lisaks sisaldab see C-vitamiini. Ja viin on anesteetikum, mis võib pipra põletamisel tekkivat vaevusi tasandada. Kui te võtate alkoholi väikeses koguses, aitab see ka veresooni laiendada, mis parandab verevoolu ja patsiendi enesetunne paraneb.

Kuid on oluline mõista, et mõnel rahvapärasel meetodil on vastunäidustused. Eriti ettevaatlikud peaksid olema inimesed, kellel on probleeme seedetraktiga, kuna sidrunitooted on neile vastunäidustatud. See kehtib ka punase pipra, küüslaugu kohta. Vaarika puljongit ei tohiks juua südamiku ja hüpertensiooni korral. Seetõttu ei tohiks krooniliste haiguste või halva enesetunde korral ise ravida. Sellises olukorras on kõige parem otsida abi arstilt.

Rahvapärased retseptid

Traditsioonilises meditsiinis on palju erinevaid külmetushaiguste retsepte, mis on tõhusad ja tõhusad. Peaasi on valida endale sobivaim.

Järgmise ravimi valmistamiseks võtke lusikatäis granuleeritud suhkrut ja hoidke seda tulel, oodake, kuni see muutub tumepruuniks. Pärast seda valatakse sula kujul suhkur piima. Sellist pulgakommi tuleks hoida suus kuni täieliku imendumiseni. See meetod aitab kuiva köha korral.
.jpg" alt="tomillo1" width="319" height="167" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/tomillo1..jpg 300w" sizes="(max-width: 319px) 100vw, 319px"> !}
Saab valmistada tervisliku joogi, mille jaoks vajad jahubanaanilehti, ristikut, tüümiani, piparmünti, pune, niidu ristikut, võsu, metsõunapuud (viljad ja lehed), vahukommi juuri, elecampane, lagritsat.

Teise ravivahendi jaoks vajate aaloemahla (15 g), mis on segatud sisemise rasvaga (hani või sealiha), või, mee ja kakaoga (50 g). Seda puderit kasutatakse koos kuuma piimaga kaks korda päevas, 1 spl. l.

Kategooriad

Populaarne