Pse sakrum dhemb pas lindjes. Si të shpëtojmë nga dhimbjet në sakrum gjatë shtatzënisë? Shkaqet e mundshme të dhimbjes në mollaqe tek një grua shtatzënë

Një grua shtatzënë vazhdimisht ndjen një ngarkesë të konsiderueshme, përjeton dhimbje aty-këtu. Shumë ndryshime ndodhin në trup dhe një grua në pozicion mund të zhvillojë sëmundje të reja ose të përkeqësojë të vjetrat. Është shumë e pakëndshme të ndjeni dhimbje shpine ndërsa prisni fëmijën tuaj. Më shumë se gjysma e grave shtatzëna e përjetojnë këtë. Kërkohet konsultë me një gjinekolog personal për dhimbje në koksik. Nëse mjeku nuk gjeti asgjë të rrezikshme, atëherë dhimbja në coccyx në këtë rast është një variant i gjendjes normale. Profesionistët mjekësorë këshillojnë që thjesht ta duroni këtë gjendje ose të provoni mënyra për të lehtësuar dhimbjen.

Një fëmijë në mitër po zhvillohet me shpejtësi, duke fituar vazhdimisht peshë. Barku i gruas gradualisht rritet në madhësi dhe bëhet më i rëndë. Ajo mund të fillojë të ankohet për dhimbje në sakrum. Sakrum është në fillim të shtyllës kurrizore. Jo të gjitha gratë në një pozicion mund të mburren me shëndet të shkëlqyer kur mbajnë një fëmijë.

Zona e koksikut nuk kryen funksione serioze. Pavarësisht kësaj, ai merr një rol të rëndësishëm në funksionimin e sistemit muskuloskeletor. Siguron lëvizjen e duhur të nyjeve të ijeve dhe ruan pozicionin normal të zorrëve dhe sistemit urinar. Ka një efekt në lëvizshmërinë dhe divergjencën e dyshemesë së legenit gjatë lindjes. Ndihmon në shpërndarjen e duhur të ngarkesës në shpinë. Është e rëndësishme të mos dëmtoni edhe një herë koksikun, sepse në të ardhmen gjatë shtatzënisë, një grua mund të ketë probleme serioze.

Shkaqet e sëmundjes:

Zhvendosja e qendrës së gravitetit në trup;
Fëmija ndodhet në murin e pasmë të mitrës;
proceset inflamatore në organet e sistemit riprodhues;
Çrregullime hormonale;
Mungesa e vitaminave, kalciumit, magnezit ose elementeve të tjera;
Depozitat e kripës;
Prania e sëmundjeve të tilla si hemorroidet ose fisurat anale;
Inflamacion i sistemit gjenitourinar;
Stresi;
Diarre;
kapsllëk;
nevralgji anale;
Kontraksionet e Braxton Hicks.

Ju mund të përballoni shqetësimin me ndihmën e një masazhi relaksues. Nëse sakrumi dhemb gjatë shtatzënisë së hershme, duhet të reduktoni aktivitetin fizik, të ecni më shumë në ajër të pastër të pastër, të pushoni vetëm në një dyshek ortopedik të posaçëm, të hani siç duhet, veçanërisht ushqimet e pasura me kalium. Është më mirë të shkoni te një gjinekolog ose terapist personal. Ndonjëherë duhet të vizitoni një neurolog, urolog ose gastroenterolog.

Gratë shtatzëna nuk duhet t'i nënshtrohen ekzaminimit me rreze X, MRI, tomografisë së kompjuterizuar. Së pari ju duhet të bëni ekzaminime "të sigurta", por nëse ka një nevojë të madhe, mund të drejtoheni në diagnostikimin e harduerit. Udhëtimi do të zgjasë jo më shumë se 40 minuta. Mjeku mund të ekzaminojë tonin e disa muskujve, reflekset, ndjeshmërinë e nervave periferikë. Është e vështirë të kuptosh vetë shkakun e dhimbjes, sepse lehtë mund të gabosh.

Trajtimi do të ndihmojë në shpërndarjen optimale të ngarkesës nga mitra te ligamentet, kockat dhe muskujt. Ju mund të bëni një korrigjim të butë të shtyllës kurrizore dhe tonin e muskujve. Këtë do ta bëjë vetë mjeku. Mjaft nga 4 deri në 6 seanca. Në shtëpi, do t'ju këshillohet të bëni gjimnastikë. Ushtrimet nuk janë të vështira, veçanërisht për gratë në pozicion dhe zgjidhen individualisht. Ata nuk marrin shumë kohë, absolutisht të sigurta dhe efektive. Metoda të tilla do të zvogëlojnë ndjeshëm dhimbjen e pakëndshme.

Dhimbja akute nuk mund të tolerohet në mënyrë që të mos ketë pasoja serioze. Sidomos nëse dhimbja shoqërohet me rrjedhje të çuditshme dhe temperaturë. Kjo nuk është normë për trupin femëror.

Këshilla për të parandaluar dhimbjet e forta:

shmangia e ngarkesave të rënda
në një karrige, mbështetuni vetëm në shpinë
vishni këpucë të rehatshme me taka të ulëta në madhësinë tuaj
Nëse keni nevojë për të marrë një gjë nga dyshemeja - mbledhje
Mos flini në një shtrat shumë të butë
pushim të mirë
Mos përdorni analgjezik
Merrni komplekse multivitamine
Mos përdorni pomada anestezike nëse nuk udhëzohet nga mjeku juaj

Një ndjenjë e vazhdueshme e pakëndshme në shtyllën kurrizore sakrale është një arsye për të dhënë alarmin.

Dhimbje në sakrum gjatë shtatzënisë në tremujorin e dytë

Nisja nga java e 12-të është një periudhë e artë që nuk kalon pa probleme. Mund të shfaqen disa vështirësi. Në këtë kohë, toksikoza zhduket, dhe gjithashtu kalojnë dhimbje mjaft të shpeshta në zorrë, më shumë për këtë. Më afër javës së 15-të, lëvizjet e foshnjës tashmë janë të dukshme.

Shkaqet e dhimbjes në sakrum në tremujorin e dytë mund të shoqërohen nga një mori problemesh të tjera:

Dhimbje gjatë ecjes. Nyjet midis kockave të legenit bëhen më të buta. Mitra rritet, gjë që ndryshon ecjen e gruas shtatzënë. Për të shmangur dhimbjen, ktheni shpatullat tuaja prapa. Pushoni ndërsa jeni ulur.
Dhimbje barku. Ligamenti i rrumbullakët shtrihet dhe shkakton dhimbje të mprehta, mund të shfaqet një ngërç në pjesën e poshtme të barkut. Nëse në të kaluarën keni bërë një operacion abdominal, atëherë dhimbja shfaqet në zonën e qepjeve kirurgjikale. Një dush mesatarisht i ngrohtë dhe relaksimi do të ndihmojnë.
Dhimbje shpine. Është e nevojshme të ndiqni një dietë të pasur me kalcium (që gjendet në qumësht, arra, peshk, pelerinë, zarzavate), të merrni karbonat. Jastëku i gjumit duhet të ketë një formë anatomike. Disa shkojnë në not, gjimnastikë. Nëse presioni i lartë i gjakut, ngjyra e shurdhër e urinës - shkoni te gjinekologu.
Dhimbje në anën. Gratë shpërthejnë në hipokondriumin e duhur. Shfaqet të përziera, urth, fryrje, belching, mungesë oreksi, lodhje, dhimbje koke. Trupi prodhon më shumë progesteron, i cili relakson mitrën në mënyrë që të mos ketë kërcënim për abort.
Preeklampsia. Tensioni i gjakut rritet. Një grua ka ënjtje dhe proteina në urinë.

Nëse dhimbja lidhet me shtatzëninë, do t'ju përshkruhen vitamina ose medikamente të caktuara. Duhet të vishni një fashë dhe të bëni ushtrime të veçanta të thjeshta që ndihmojnë vetëm në lehtësimin e tensionit në muskujt lumbosakral. Është e dëshirueshme që një grua shtatzënë të ruajë vazhdimisht shëndetin e saj.

Nëse ka dhimbje në sakrum në fazat e fundit, atëherë kjo mund të nënkuptojë afrimin e lindjes së fëmijëve. Lindja e parakohshme shoqërohet me dhimbje periodike periodike. Toni i mitrës rritet. Tkurrjet e stërvitjes janë një rrjedhë normale e punës. Nëse jeni të shqetësuar për fëmijën, shkoni te gjinekologu. Ai do të bëjë teste të caktuara (për shembull, një njollosje ose një test gjaku, test i urinës), do të pyesë për ndjenjat dhe do të bëjë një ekzaminim. Mund të keni tendosje në shtyllën kurrizore lumbare. Për shembull, kjo ndodh për shkak të shëtitjeve të gjata ose ngritjes së rëndë.

Sakrum shumë i dhimbshëm gjatë shtatzënisë

Shkaqet e dhimbjes akute:

Shtatzëni ektopike;
Sëmundja e urolithiasis;
Rreziku i humbjes së një fëmije;
Shtatzënia e ngrirë.

Çdo nga simptomat e mësipërme kërkon kujdes të menjëhershëm mjekësor.

Nëse sakrumi dhemb në javën e 7 të shtatzënisë

Një foshnjë 7 javëshe është një foshnjë pothuajse plotësisht e formuar. Kjo javë është më e ngarkuara. Një grua shtatzënë mund të përjetojë siklet. Gjatë kësaj periudhe, ju duhet të mbroni veten nga stresi emocional dhe të pini shumë lëngje. Banjat e nxehta nuk lejohen. Është e nevojshme të vëzhgohet vazhdimisht nga gjinekologu në mënyrë që të mos ketë abort apo probleme të tjera serioze. Ju mund të referoheni te një mjek tjetër për një konsultë. Ndoshta sakrumi është goditur nga një infeksion.

Video me temën ""

Dhimbja në sakrum gjatë shtatzënisë mund të shqetësojë edhe gratë e reja të shëndetshme që nuk janë ankuar më parë për dhimbje në shpinë. Përkundër faktit se coccyx dhe sacrum nuk kryejnë funksione serioze të mbështetjes së jetës, simptomat alarmante nuk mund të injorohen. Një vizitë në kohë te një mjek për të zbuluar shkakun e dhimbjes do të ndihmojë në eliminimin e gjasave të zhvillimit të patologjive të rrezikshme dhe për të hequr qafe dhimbjen nëse provokohet nga ndryshimet fiziologjike në trup.

Shkaqet e dhimbjes në sakrum gjatë shtatzënisë

Në shumicën dërrmuese të rasteve, shqetësimi në pjesën e poshtme të shpinës shoqërohet me ndryshime fiziologjike në trupin e nënës së ardhshme dhe nuk përbën një rrezik të veçantë për shëndetin e saj dhe jetën e fetusit. Megjithatë, ia vlen të informoni mjekun për dhimbjen që ka lindur. Në rrezik janë gratë që edhe para shtatzënisë janë përballur me probleme me siklet në pjesën e poshtme të shpinës.

Datat e hershme

Në fillim të shtatzënisë, dhimbja në sakrum mund të shkaktohet nga:

ndrydhje e shkaktuar nga ekspozimi ndaj aparatit ligamentoz të relaksinës, një hormon që shkakton dhimbje në sakrum te gratë shtatzëna;
rritja e tonit të mitrës;
dëmtimi i rrënjës nervore;
urolithiasis;
shtatzëni ektopike;
çekuilibër hormonal;
ndryshimi i pozicionit të rruazave;
mungesa e kalciumit, magnezit dhe elementëve të tjerë gjurmë;
stresi i shkaktuar nga realizimi i faktit të shtatzënisë, toksikoza etj.

Nëse sakrumi dhemb gjatë shtatzënisë në fazat e hershme, kjo mund të jetë një nga shenjat e një kërcënimi për të ndërprerë shtatzëninë e fetusit. Siklet në pjesën e poshtme të shpinës në këtë rast do të shoqërohet me dhimbje në pjesën e poshtme të barkut, ngërçe të barkut, rrjedhje të errët. Me një shtatzëni të humbur, gratë shpesh shqetësohen për dhimbjen që rrezaton në zonën e rektumit.

Datat e vona

Rritja aktive e fetusit në tremujorin e dytë dhe të tretë mund të provokojë faktorë të tjerë dhimbjeje. Arsyet pse sakrum dhemb gjatë shtatzënisë së vonë përfshijnë:

presioni i fetusit në kockat e legenit dhe në rastin e paraqitjes okupitale, presioni i kokës së foshnjës në sakrum bëhet i përhershëm;
presion i shtuar në sakrum dhe ligamente për shkak të një ndryshimi në qëndrimin e një gruaje: në shtatzëninë e vonë, gratë ecin, duke u përkulur në pjesën e poshtme të shpinës dhe duke hedhur shpatullat e tyre prapa;
divergjenca e kockave të legenit për të lehtësuar procesin e lindjes;
rritja e aktivitetit të fetusit dhe ndryshimet e shpejta në formën dhe madhësinë e mitrës nuk lejojnë që kockat dhe ligamentet të përshtaten në kohë;
probleme me lëvizjet e zorrëve dhe sëmundjet e rektumit;
depozitimi i kripës dhe proceset inflamatore në coccyx dhe sacrum;
zhvillimi i infeksioneve bakteriale dhe kërpudhore të organeve gjenitale, që rrjedhin nga ulja e imunitetit.

Një nga shkaqet e dhimbjes në sakrum në fazat e mëvonshme mund të jenë "kontraktimet stërvitore" që ndodhin si rezultat i përgatitjes së aparatit muskulor për procesin e lindjes. Mos e neglizhoni simptomën alarmante kur sakrumi dhemb shumë në tremujorin e tretë. Dhimbja e mprehtë mund të jetë një pararojë e lindjes së parakohshme.

Pas lindjes

Shpesh, dhimbja e shpinës provokohet pikërisht nga zhvillimi dhe rrjedha e shtatzënisë, kështu që simptomat alarmante zakonisht zhduken disa javë pas lindjes së foshnjës. Nëse sakrum dhemb për një kohë të gjatë pas lindjes së fëmijës, shqetësimi nuk largohet ose madje fillon të intensifikohet, shkaku mund të jetë zhvendosja e sakrumit.

Faktorë të tjerë nxitës përfshijnë:

trauma ose frakturë e sakrumit gjatë lindjes, e cila mund të shkaktohet nga një vendndodhje e gabuar e fetusit ose madhësia e tij e madhe;
përsëritja e lëndimeve të vjetra;
skolioza;
lëndimi perineal;
infeksionet e sistemit gjenitourinar;
hemorroide, çarje anale;
inflamacion i organeve të legenit;
mungesa e kalciumit në trup;
hernie;
mosfunksionimi i organeve të brendshme;
dislokimi i rruazave;
shtrëngimi i nervit shiatik;
osteokondroza.

Gjatë kontraktimeve të dhimbshme dhe lindjes, gratë shpesh nuk ndjejnë dhimbje të tjera, kështu që tensioni i tepërt dhe përpjekjet e pakontrollueshme mund të çojnë në zhvendosje ose zhvendosje të sakrumit.

Simptomat karakteristike

Në varësi të faktorëve provokues për shfaqjen e dhimbjes, simptomat kryesore janë:

tërheqja e dhimbjeve në rajonin e mesit me një rritje të ngarkesës në sakrum për shkak të rritjes së mitrës dhe fetusit;
dhimbje të forta të mprehta futen në anus me kërcënimin e ndërprerjes së shtatzënisë;
një sindromë e theksuar dhimbjeje e një natyre paroksizmale shqetëson kur jeni ulur dhe gjatë defekimit kur sakrum është zhvendosur;
dhimbje në sakrum, që rrezaton në kofshë dhe këmbë me mungesë të elementëve gjurmë;
dhimbje të lehta, që tërhiqen pas pushimit në një pozicion të prirur ose ecjes në ajër të pastër gjatë periudhave të stërvitjes;
dhimbje të mprehta me çdo ndryshim në pozicion dhe lëvizje kur një nerv shtypet;
tërheqja e dhimbjeve që mund të shqetësojnë edhe në pushim kur rruaza e mesit zhvendoset.

Në rast të përsëritjes së infeksioneve bakteriale ose virale, dhimbja e shurdhër në sakrum shoqërohet me parehati në zonën gjenitale, rrjedhje specifike vaginale dhe kruajtje të rëndë.

Diagnostifikimi

Shumica e metodave diagnostikuese në dispozicion janë kundërindikuar për gratë gjatë shtatzënisë. Prandaj, mënyra kryesore për të përcaktuar shkakun e dhimbjes në sakrum është intervistimi i pacientit dhe ekzaminimi vizual nga një specialist. Mjeku shqyrton tonin e grupeve të caktuara të muskujve, reflekset, ndjeshmërinë e nervave periferikë. Përveç kësaj, mjeku mund të përshkruajë një analizë të përgjithshme dhe biokimike të gjakut dhe urinës, gjak për nivelet e glukozës dhe nivelet e hormoneve.

Nga metodat instrumentale të diagnostikimit për gratë shtatzëna, disponohet vetëm ultratinguj. Një studim i tillë ju lejon të përcaktoni shkakun e dhimbjes dhe të përjashtoni mundësinë e zhvillimit të patologjisë. Në raste të rralla lejohet MRI.

Metodat e Trajtimit

Masazhi mund t'i besohet vetëm një specialisti me përvojë

Gjatë shtatzënisë, mjekimi është i padëshirueshëm. Nën ndalimin janë edhe pomadat dhe xhelët kundër dhimbjeve.

Fizioterapia, masazhi dhe ushtrimet terapeutike për trajtimin e dhimbjeve të shpinës mund të përdoren vetëm sipas rekomandimit të mjekut. Të gjitha manipulimet duhet të kryhen nën mbikëqyrjen e një specialisti që ka përvojë pune me gratë shtatzëna. Veprimet e gabuara të një terapisti ose trajneri masazh mund të çojnë në lindje të parakohshme.

Më shpesh, trajtimi i shqetësimit, nëse shkaktohet vetëm nga shkaqe fiziologjike, bëhet në shtëpi. Qëllimi kryesor i terapisë është shpërndarja e barabartë e ngarkesës nga mitra tek kockat, muskujt dhe ligamentet.

Femrat ndihmohen nga pushimi i duhur, gjumi i shëndoshë, masazhi i lehtë i rajonit të mesit, noti dhe ushtrimet e fizioterapisë. Kur zgjidhni një grup ushtrimesh, është e rëndësishme që gjimnastika të korrespondojë me moshën e shtatzënisë.

Lehtësimi i ndjeshëm i dhimbjes lejon aplikimin e nxehtësisë së thatë. Mundësia e përdorimit të kësaj metode të terapisë duhet të bihet dakord me gjinekologun. Një qese pëlhure me kripë ose rërë të ngrohtë është ngjitur në pjesën e poshtme të shpinës. Nga lart ju duhet të mbështilleni me një shall leshi ose të mbuloheni me një batanije.

Gjatë shtatzënisë, në asnjë rast nuk duhet të përdorni jastëkë ngrohjeje dhe banja të nxehta për të ngrohur vendin e lënduar. Veprime të tilla do të çojnë në vazodilim, rrjedhje të tepërt të gjakut në organet e legenit dhe madje edhe abort.

Topat e gjimnastikës sportive do të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve në rajonin e mesit. Gratë këshillohen të përdorin jastëkë të veçantë ortopedikë për gratë shtatzëna, të cilat do t'i lejojnë ato të marrin një pozicion të rehatshëm gjatë gjumit.

Parandalimi

Fashë ul ndjeshëm ngarkesën në shpinë dhe nyje

Këshillat e mëposhtme do të ndihmojnë në zvogëlimin e gjasave për dhimbje në sakrum gjatë shtatzënisë:

pushoni më shumë - në pozicionin shtrirë, muskujt në shpinë relaksohen, ngarkesa në ligamentet dhe muskujt e pjesës së poshtme të shpinës zvogëlohet;
ecni më shpesh në ajër të pastër - shëtitjet nuk duhet të jenë të gjata dhe të lodhshme, në mënyrë që të mos rëndojnë në mënyrë të panevojshme shpinën;
kryeni grupe të veçanta ushtrimesh fizike për gratë shtatzëna, bëni joga, not;
masazhoni pjesën e poshtme të shpinës - lëvizjet e lehta të goditjes ndihmojnë në lehtësimin e tensionit dhe përmirësimin e rrjedhjes së gjakut në organet e legenit;
monitoroni ushqimin - është e domosdoshme përfshirja e ushqimeve të pasura me hekur, kalcium, magnez dhe kalium në dietë;
vishni një fashë prenatale dhe të brendshme speciale për gratë shtatzëna - pajisje të tilla do të shpërndajnë në mënyrë të barabartë ngarkesën nga barku i zgjeruar;
vishni këpucë dhe rroba të rehatshme;
delegojnë një pjesë të detyrave te të afërmit e tyre;
merrni pjesë në trajtime masazhi me një specialist të kualifikuar që ka përvojë pune me gra shtatzëna;
shmangni stresin, tendosjen nervore dhe stresin;
mos ngrini pesha;
merrni komplekse vitaminash - ilaçet e nevojshme të përshkruara nga një gjinekolog do të bëjnë të mundur kompensimin e mungesës së elementëve gjurmë.

Masat e mësipërme parandaluese do të ndihmojnë nëse dhimbja në sakrum shkaktohet nga arsye fiziologjike për procesin e lindjes së një fëmije. Nëse dhimbja provokohet nga zhvillimi ose përsëritja e patologjive, trajtimi i duhur është i nevojshëm për të shmangur kërcënimin e abortit.

Me fillimin e shtatzënisë, një grua duhet të ndryshojë mënyrën e zakonshme të jetës dhe të rishqyrtojë shumë preferenca. Dhe kjo është kryesisht për shkak të proceseve që ndodhin në trupin e saj. Jeta e re që ka lindur brenda kërkon ristrukturimin e pothuajse çdo sistemi, duke përfshirë sistemin muskuloskeletor. Shumica e ndryshimeve janë të vështira për t'u humbur, dhe ndonjëherë një grua i ndjen ato mjaft qartë. Simptomat që nuk mund të quhen të këndshme përfshijnë dhimbjen në sakrum gjatë shtatzënisë.

Shkaqet

Pavarësisht nga origjina, dhimbja në zonën sakrale quhet sakrodini. Kjo nuk është një sëmundje e pavarur, por një kompleks simptomash i shkaktuar nga procese të ndryshme në zgavrën e legenit dhe zonat përreth. Në shtatzëninë e vonë, një fenomen i ngjashëm shqetëson pothuajse çdo grua, duke u përshtatur në kategorinë e ndryshimeve fiziologjike. Nëse mjeku konfirmon këtë gjendje, atëherë gruaja nuk ka asgjë për t'u shqetësuar - gjithçka do të kthehet në normale pas lindjes së foshnjës. Por ka situata të tjera që lidhen me patologjinë obstetrike:

Aborti (aborti spontan, lindja e parakohshme).
Shtatzëni ektopike.
Komplikimet e placentës (abstraksion).

Në këto raste është e rëndësishme të vërehet në kohë gjendja kërcënuese dhe të nxitohet për ndihmë mjekësore, sepse ekziston një rrezik mjaft serioz për fetusin dhe vetë gruan. Dhe përveç shkaqeve që lidhen me shtatzëninë, dhimbja në sakrum provokohet nga patologjia e strukturave të tjera:

Shpina (osteokondrozë me radikulopati, osteoporozë, spondilolistezë, lëndime, anomali).
Trakti urinar (pielonefriti, cistiti).
Organet gjenitale (adnexitis, endometritis).
Zorrët (koliti).

Prandaj, është e mundur të zbulohet pse sakrum dhemb vetëm sipas rezultateve të një ekzaminimi gjithëpërfshirës dhe pas konsultimit me një specialist. Në asnjë rast nuk duhet të duroni dhimbjen, sepse nuk dihet se çfarë e ka shkaktuar atë dhe shumë procese patologjike, megjithëse nuk lidhen drejtpërdrejt me shtatzëninë, padyshim që e komplikojnë periudhën e lindjes së një fëmije.

Sakrodinia është rezultat i proceseve që ndodhin drejtpërdrejt gjatë shtatzënisë, ose është një shenjë e sëmundjeve të tjera.

Simptomat

Në fazën fillestare, kur gruaja sapo shkoi te mjeku, shkaku i dhimbjes do të ndihmojë në vendosjen e një ekzaminimi klinik. Gjatë anketës, sqarohen parakushtet e mundshme për zhvillimin e sakrodinisë dhe simptomave të tjera që shqetësojnë gruan shtatzënë. Dhe gjatë ekzaminimit (klinik dhe gjinekologjik), përcaktohen shenja objektive të një gjendjeje të veçantë. Një mjek me përvojë, në bazë të kësaj, do të tregojë shkakun e mundshëm, dhe metodat shtesë diagnostikuese vetëm do të konfirmojnë supozimin e tij.

Ndryshimet fiziologjike

Nëse sakrum dhemb gjatë shtatzënisë në tremujorin e tretë, atëherë ka shumë të ngjarë që ky fenomen të jetë për shkak të një rritje në madhësinë e mitrës. Si rezultat, qendra e gravitetit të të gjithë trupit zhvendoset, dhe shtylla kurrizore lumbosakral bëhet pika e tensionit më të madh. Për shkak të kësaj, gratë ndjejnë lodhje të vazhdueshme në shpinë, është e vështirë për to të gjejnë një pozicion në të cilin të pushojnë. Me një rritje të periudhës, ligamentet e brendshme dhe muskujt e legenit shtrëngohen gjithnjë e më shumë, gjë që krijon siklet shtesë.

Pak para lindjes së fëmijës, një grua fillon të ndjejë paralajmëruesit e fundit të shtatzënisë. Ndër këto simptoma, kontraktimet e rreme (Brexton-Higgs) janë të rëndësishme. Ato tregojnë përgatitjen e mitrës për ngjarje të mëtejshme dhe shpesh manifestohen me parehati në bark ose sakrum. Por nga luftimet e vërteta, dallohen shkurtesa të tilla:

Më pak kohëzgjatje dhe frekuencë.
Asnjë progres.
Frekuenca e shfaqjes.
Intensitet të ulët.
Zhdukja pas ecjes ose ndryshimi i pozicionit të trupit.

Nëse dhimbjet e tërheqjes bëhen më të përhapura, frekuenca dhe kohëzgjatja e tyre rritet, lëngu amniotik derdhet, atëherë mund të mendoni për fillimin e lindjes.

Siklet ose dhimbje në sakrum tek gratë në tremujorin e tretë të shtatzënisë shkaktohet më shpesh nga proceset fiziologjike: një rritje e ngarkesës në shtyllën kurrizore, tensioni i strukturave ligamento-muskulare, pararojë e lindjes së fëmijëve.

patologji obstetrike

Sakrum mund të lëndohet në fazat e hershme. Por në këtë rast, duhet kërkuar një lidhje me patologjinë obstetrike. Me një shtatzëni ektopike, dhimbja lokalizohet në pjesën e poshtme të barkut (djathtas ose majtas), shpesh duke rrezatuar në shpinë ose rektum. Nëse një tub këputet, atëherë gjakderdhja e brendshme është e mundur me simptomat përkatëse: dobësi e përgjithshme, zbehje, ulje të presionit dhe përshpejtim të pulsit.

Aborti karakterizohet gjithashtu nga dhimbje në rajonin sakrale. Në varësi të fazës së abortit spontan, shfaqen simptomat e mëposhtme:

Dhimbje ngërçe ose dhimbje.
Çështje të përgjakshme.
Rritja e urinimit dhe defekimit.

Në këtë rast, qafa e mitrës hapet dhe veza fetale fillon të shtyhet jashtë. Aborti jo i plotë karakterizohet nga mbajtja e indeve embrionale në zgavrën e organit, gjë që krijon parakushte për infeksion ose gjakderdhje.

Një problem tjetër i rëndësishëm gjatë shtatzënisë janë komplikimet e placentës, në veçanti, shkëputja e parakohshme. Mund të ndodhë në çdo kohë, prandaj është jashtëzakonisht e rëndësishme të identifikohet patologjia në kohë. Simptomat kryesore do të jenë:

Dhimbje në vendin e shkëputjes ose e përhapur.
Rritja e tonit të mitrës.
Gjakderdhje nga vagina (jo gjithmonë).
Sindroma e shqetësimit fetal.

Shenja e fundit tregon një shkelje të gjendjes së fëmijës, sepse qarkullimi i gjakut vuan, që do të thotë se furnizimi me oksigjen dhe lëndë ushqyese. Nëse më shumë se gjysma e placentës eksfolohet, atëherë fetusi vdes.

Patologjia obstetrike në një fazë të hershme ose të vonë mund të çojë në ndërprerjen e shtatzënisë dhe madje të krijojë rrezik për vetë gruan.

Patologjia e shtyllës kurrizore

Duke pasur parasysh ngarkesën e shtuar në skeletin boshtor gjatë shtatzënisë, gratë shpesh duhet të përballen me probleme të shtyllës kurrizore. Në shumicën e rasteve, ato ishin të pranishme më parë, por nuk u shfaqën ose u anashkaluan. Më shpesh, burimi kryesor i të shtënave ose dhimbjes së dhimbjes në rajonin lumbosakral është osteokondroza me sindromën radikulare. Ndjesitë e pakëndshme mund t'i jepen njërës ose të dy këmbëve, gjë që e bën të vështirë lëvizjen tashmë të kufizuar të një gruaje në një datë të mëvonshme. Por përveç dhimbjes, fotografia klinike përfshin simptoma të tjera:

Mpirje, ndjesi shpimi gjilpërash, zvarritje.
Zvogëlimi i ndjeshmërisë.
Dobësi në gjymtyrët e poshtme.
Ndryshimi i reflekseve.

Në rajonin e mesit, vërehet tensioni i muskujve paravertebral, pikat e daljes së rrënjëve janë të dhimbshme. Shpesh ka një zbutje të lordozës fiziologjike dhe lëvizjet në zonën e prekur janë të kufizuara.

Sëmundjet e traktit urinar

Dhimbja që rrezaton në zonën lumbosakral nuk është e pazakontë në proceset patologjike në organet urinare. Në thelb, ne po flasim për procese inflamatore të lokalizimit renal dhe cistik (pielonefriti dhe cistiti). Për më tepër, shtatzënia bëhet një faktor rëndues, pasi në fazat e mëvonshme organet e hapësirës retroperitoneale dhe legeni i vogël shtyhen mënjanë. Bazuar në diagnozën klinike, simptomat mund të përfshijnë:

Dhimbje në rajonin lumbal ose suprapubik.
Urinim i shpeshtë.
Ndryshimi i ngjyrës së urinës.
Rritja e temperaturës.

Nëse një patologji akute nuk trajtohet në kohë, ajo do të kthehet në një formë kronike. Dhe një kurs i gjatë i pielonefritit mund të provokojë një shkelje të funksionit të veshkave (dështim).

Nëse dhimbja shfaqet në rajonin lumbosakral, duhet të merret parasysh edhe inflamacioni i traktit urinar, i cili është një situatë mjaft e zakonshme tek gratë shtatzëna.

Probleme gjinekologjike

Sëmundjet inflamatore ndodhin jo vetëm në sistemin urinar, por edhe në organet gjenitale. Dhe megjithëse sfondi i ndryshuar hormonal i një gruaje zvogëlon rrezikun e një patologjie të tillë, adnexiti dhe madje edhe endometriti ndodhin ende gjatë shtatzënisë. Në këtë rast, manifestimet e mëposhtme mund të zhvillohen:

Dhimbje të dhimbshme në pjesën e poshtme të barkut dhe në ijë, që rrezatojnë në sakrum.
Shkarkim patologjik nga vagina.
Rritja e temperaturës.
Dobësi e përgjithshme.

Prandaj, duke vënë re diçka të tillë, një grua duhet të kontaktojë një gjinekolog. Trajtimi i parakohshëm mund të shkaktojë përhapjen e procesit inflamator në indet përreth dhe membranat e frutave. Dhe kjo tashmë ka pasojat më të pafavorshme.

Sëmundja e zorrëve

Mitra e zmadhuar ushtron presion mbi organet e barkut, duke i shtyrë ato lart. Dhe kjo, natyrisht, nuk kalon pa lënë gjurmë për aparatin tretës. Stomaku vuan, duke çuar në urth dhe vjellje. Por dhimbja në sakrum mund të ndodhë me patologjinë e zorrëve - kolit. Më shpesh, ne po flasim për humbjen e seksionit përfundimtar, d.m.th., zorrës së trashë zbritëse, sigmoidit dhe rektumit. Dhe inflamacioni do të manifestohet nga simptomat e mëposhtme:

Kapsllëk ose diarre.
Grumbullim dhe fryrje.
Papastërtitë patologjike në feces (mukus, qelb, vija gjaku).

Rritja e peristaltikës së zorrëve mund të krijojë kushte për rritjen e tonit të mitrës, gjë që është e rrezikshme për abortin. Prandaj, çdo diarre duhet të alarmojë gruan dhe të çojë në një takim me një mjek.

Gjatë shtatzënisë mund të vuajnë edhe zorrët dhe ndryshimet inflamatore në murin e saj manifestohen me dhimbje.

Diagnostifikimi shtesë

Për të përcaktuar me saktësi shkakun e dhimbjes në rajonin sakrale, është e nevojshme t'i nënshtrohet një ekzaminimi shtesë. Lista e analizave të nevojshme laboratorike dhe instrumentale përcaktohet nga diagnoza paraprake e mjekut. Mund të përfshijë:

Analiza e përgjithshme dhe biokimike e gjakut.
Analiza e urinës (e përgjithshme, sipas Nechiporenko dhe Zimnitsky)
Njohuri vaginale.
Koprogrami.
Ultrasonografia.

Meqenëse disa studime janë kundërindikuar në shtatzëni, përdoren vetëm ato që nuk ndikojnë në fetus. Përveç kësaj, duhet të konsultoheni me specialistë të lidhur: një neurolog, traumatolog, urolog. Dhe kur tabloja e plotë e problemit bëhet e qartë, caktohen masat e duhura për eliminimin e tij. Përsëri, programi i trajtimit përfshin vetëm teknika të sigurta që nuk paraqesin rrezik për nënën e ardhshme dhe fëmijën e saj.

Ata thonë se shtatzënia nuk është sëmundje dhe për këtë arsye nëna e ardhshme normalisht duhet të ndihet mirë. Megjithatë, ndoshta nuk ekziston një organ i tillë që nuk do të "kishte të drejtë" të sëmurej ashtu, pa arsye patologjike, vetëm sepse një grua është në një pozicion dhe i gjithë trupi i saj është subjekt i ndryshimeve të mëdha, deri në shpërfytyrimin e kockave. indet .

Ndër të tjera, mund të ketë dhimbje në sakrum gjatë shtatzënisë në përgjigje të proceseve të vazhdueshme. Por rreziku i simptomave të tilla qëndron në faktin se ato mund të shoqërojnë kushte shumë më të rrezikshme. Megjithatë, nuk ka arsye për t'u shqetësuar: shpesh ky fenomen është i një natyre të përkohshme të padëmshme. Nëse zbulohet ndonjë patologji, atëherë një mjek i kualifikuar do të jetë në gjendje të lehtësojë dhe madje të lehtësojë dhimbjen në sakrum gjatë shtatzënisë.

Pavarësisht se dhimbja në sakrum ndodh mjaft shpesh, jo të gjithë e kuptojmë se për çfarë bëhet fjalë. Së pari, shumë njerëz ngatërrojnë sakrumin dhe koksikun; së dyti, dhimbja mund të përhapet në të gjithë rajonin e mesit, duke prekur kyçet, ligamentet dhe kyçet që rrethojnë sakrumin, duke rrezatuar edhe në këtë kockë, ndërsa burimi i dhimbjes ndodhet në një vend krejtësisht tjetër. Pra, le të bëhemi specifik fillimisht.

Sakrum është një kockë e madhe që, së bashku me të tjerat, formon unazën e legenit. Ndodhet prapa në kryqëzimin e kockave të tjera. Pjesa e sipërme e sakrumit është e lidhur me vertebrën e fundit (lumbare), pjesa e poshtme është e lidhur me koksikun dhe pjesët anësore janë të lidhura me kockat e legenit. Sakrum në vetvete është në formë trekëndore.

Vendndodhja e tij predispozon për faktin se gjatë periudhës së lindjes së një fëmije në këtë zonë, shpesh ndihet dhimbje për shkak të rritjes së peshës trupore në përgjithësi dhe peshës së barkut në veçanti. Ndërsa termi rritet, ndjesi të tilla do të ndodhin gjithnjë e më shpesh. Por shfaqja e një dhimbjeje të tillë në fazat e hershme mund të jetë një shenjë kërcënuese. Sidoqoftë, le të flasim për këtë në më shumë detaje.

Pse sakrum dhemb gjatë shtatzënisë: shkaqet

Në fakt, ka një numër të madh arsyesh pse një grua në një pozicion mund të përjetojë ndjesi të tilla. Shpesh ato nuk janë të rrezikshme, kanë natyrë fiziologjike dhe pas lindjes gjithçka largohet. Kjo është arsyeja pse gjinekologët shpesh u përgjigjen ankesave të tilla thjesht: jini të durueshëm.

Sidoqoftë, nuk është gjithmonë e mundur të durosh, sepse ndonjëherë sakrumi dhemb shumë, dhimbja është e mprehtë, e mprehtë. Dhe në këtë rast, duhet patjetër të konsultoheni me një mjek. Vetëm një specialist është në gjendje të përcaktojë shkakun e dhimbjes sakrale në një grua shtatzënë. Ajo mund të jetë:

Rritja e ngarkesës në rajonin lumbosakral . Sa më shumë të rriten fetusi dhe mitra, aq më shumë zhvendoset qendra e gravitetit dhe rritet ngarkesa në pjesën e poshtme të shpinës. Kjo arsye është më e rëndësishme në tremujorin e dytë dhe në shtatzëninë e vonë. Për të ruajtur ekuilibrin, gruaja harkon në mënyrë të pavullnetshme shtyllën kurrizore në atë mënyrë që sakrumi të përjetojë stres të shtuar. Situata përkeqësohet nga ndryshimet hormonale, për shkak të të cilave, ndër të tjera, ligamentet dhe tendinat zbuten, kockat ndryshojnë, përfshirë në zonën lumbosakral.
Pozicioni i gabuar i fetusit . Ndonjëherë foshnja mbështet pjesën e pasme të kokës kundër sakrumit, duke ushtruar presion të fortë mbi të, ose merr një pozicion tjetër "të pakëndshëm" në mitër. Në të njëjtën kohë, nëna mund të përjetojë dhimbje me intensitet të ndryshëm.
Shkelje e metabolizmit fosfor-kalcium . Me mungesë të kalciumit dhe magnezit në trupin e një gruaje shtatzënë, indet e eshtrave lirohen, gjë që është e mbushur me komplikime të shumta. Dhimbje në sakrum, shpinë, koksik, këmbë - një nga pasojat e mundshme të mungesës së mineraleve. Në osteoporozën, ato zakonisht janë të gjata, por të shurdhër, të dobët.
Kërcënimi i abortit . Dhimbja që rrezaton në sakrum mund të tregojë një kërcënim ekzistues të abortit. Në këtë rast, zakonisht kombinohet me shenja të tjera të rrezikshme: dhimbje tërheqëse në pjesën e poshtme të barkut dhe tensioni i tij, petrifikimi, sekrecione vaginale kafe ose të kuqe. Përveç kësaj, me një shtatzëni ektopike dhe të humbur, mund të shfaqen edhe dhimbje që rrezaton në sakrum dhe anus. Prandaj, një shenjë e tillë në fazat e hershme të shtatzënisë duhet të jetë arsyeja për një vizitë urgjente te mjeku. Ju duhet të dëgjoni ndjenjat tuaja në fazat e mëvonshme, pasi dhimbja në sakrum mund të ndodhë edhe me kërcënimin e lindjes së parakohshme. Dhimbjet ngërçe që ndodhin në bark dhe "përhapen" rreth shpinës, të cilat intensifikohen, rriten dhe fillojnë të përsëriten më shpesh, duhet të alarmojnë. Në të njëjtën kohë, stomaku ngurtësohet.
Kontraksionet e trajnimit të Braxton Hicks . Por nëse kontraktimet ndodhin vetëm në mënyrë sporadike, pa tendencë për t'u intensifikuar dhe rritur, atëherë këto janë me shumë mundësi të ashtuquajturat kontraktime false. Ato janë të padëmshme dhe madje të dobishme, nuk kërkojnë ndonjë veprim të veçantë. Dhimbja në këtë rast është zakonisht e lehtë, nuk shkakton shumë shqetësime, por ju mund ta lehtësoni gjendjen tuaj duke u shtrirë dhe duke pushuar. Për disa, një shëtitje e qetë ndihmon, për të tjerët, një gotë ujë ose çaj bimor.
nervi i shtypur . Kjo telashe mund t'i ndodhë kujtdo dhe gratë shtatzëna janë në rrezik për t'u shtrënguar edhe më shumë. Si rregull, në këtë rast, dhimbja shfaqet ose rritet me një ndryshim në pozicionin e trupit.
Zhvendosja e vertebrës lumbare shoqëruar kryesisht me dhimbje të dhembshme në sakrum.
Lëndimet dhe tiparet anatomike . Gratë shtatzëna priren të jenë të kujdesshme dhe të mos bëjnë punë të rënda fizike. Megjithatë, tani për tani, lëndimet e mëparshme në sakrum mund të kujtojnë veten e tyre. Dhimbja shfaqet gjithashtu nëse ka ndonjë devijim në strukturën anatomike të sakro-lumbarit.
Proceset inflamatore në organet e legenit . Infeksionet urologjike dhe patologjitë gjinekologjike shoqërohen gjithashtu shpesh me dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës dhe sakrum. Ndjesitë e pakëndshme gjatë urinimit, seksit dhe simptoma të tjera shoqëruese janë të lidhura me këtë.
Shkelje e proceseve të tretjes , në veçanti, kapsllëku kronik dhe përkeqësimi i kolitit gjithashtu çojnë në ndjesi të dhimbshme të lokalizimit të ndryshëm.

Ka arsye të tjera që provokojnë dhimbje në sakrum gjatë shtatzënisë. Megjithatë, ato janë shumë më pak të zakonshme. Ndër këto, për shembull, dëmtimi ose dëmtimi i aparatit muskuloskeletor në këtë zonë, parametriti i pasmë kronik, variçet në legen, depozitimi i kripës, stafilokoku aureus, tuberkulozi etj.

Ekziston një probabilitet shumë i madh që shqetësimi që ndjeni të lidhet me ndryshimet fiziologjike që ndodhin aktualisht në trup. Mund të reduktohet ndjeshëm duke ecur më shumë, duke pushuar më shpesh, duke ngrënë më mirë (duke u fokusuar kryesisht në ushqimet që përmbajnë kalcium) dhe duke vendosur një fashë, nëse kjo miratohet nga gjinekologu që drejton shtatzëninë.

Ai mund të sugjerojë marrjen e suplementeve me vitamina, si dhe të sugjerojë mënyra për të lehtësuar dhe lehtësuar dhimbjen në sakrum gjatë shtatzënisë. Lehtësimi vjen nga një masazh i lehtë dhe i butë në zonën kryq, banjat e ngrohta, të shkurtra, nxehtësia e thatë, një vizitë në pishinë, ilikatori i Kuznetsovit, por në çdo rast, duhet të konsultoheni me një mjek.

Është absolutisht e nevojshme t'i tregoni atij për dhimbjet që ju shqetësojnë (sidomos nëse ka dhimbje shumë të forta, të mprehta), sepse është shumë e vështirë, në mos e pamundur, të përcaktoni me saktësi shkakun e tyre. Nëse është e nevojshme, gjinekologu ose terapisti do t'ju referojë te një specialist më i specializuar. Mund të jetë një osteopat, një neuropatolog, një urolog, ndonjëherë edhe një gastroenterolog.

Nëse zbulohet një sëmundje, mjeku do të përshkruajë një trajtim të sigurt për këtë periudhë. Shpesh, grave shtatzëna u këshillohen ushtrime të thjeshta për dhimbje në sakrum. Ushtrimet e fitbollit ndihmojnë shumë: thjesht uluni në top me sakrumin tuaj dhe rrotullohuni nga njëra anë në tjetrën.

Në mënyrë që dhimbja në këtë zonë të mos ju shqetësojë, përjashtoni aktivitetin fizik dhe ngritjen e peshave, refuzoni të uleni në mobilje të veshur me susta dhe mos bëni lëvizje / kthesa të papritura.

Sidomos për - Larisa Nezabudkina

Gjatë shtatzënisë, trupi i një gruaje përjeton një ngarkesë të konsiderueshme. Në këtë kohë, sëmundjet kronike fillojnë të përkeqësohen ose shfaqen të reja, të cilat në gjendjen "jo shtatzënë" nuk u ndjenë kurrë. Përveç kësaj, herë pas here një grua në një pozicion "interesant" mund të përjetojë dhimbje aty-këtu. Kjo për shkak të ndryshimeve që ndodhin gjatë shtatzënisë dhe në shumë raste nuk ka shpëtim nga kjo. Për shembull, gratë shpesh ankohen për dhimbje në sakrum. Çfarë e provokon një gjendje të tillë?

Sacrum- Kjo është një kockë e madhe që ka formën e një trekëndëshi. Ndodhet në bazën e shtyllës kurrizore midis dy kockave të ijeve dhe formon pjesën e sipërme të pasme të zgavrës së legenit. Me pjesën e sipërme të saj, sakrumi lidhet me vertebrën e fundit lumbare, dhe pjesa e poshtme me koksikun.

Dhimbje në sakrum gjatë shtatzënisë

Gjatë shtatzënisë, dhimbja në sakrum ndodh për arsye të ndryshme. Për shembull, ato mund të shkaktohen nga një zhvendosje në qendrën e gravitetit në trupin e një gruaje, e cila ndihet veçanërisht me. Një grua shtatzënë e përkul shpinën gjithnjë e më shumë në rajonin e mesit, gjë që ndikon në shëndetin e saj, duke shkaktuar dhimbje të caktuara, duke përfshirë edhe atë lumbosakral.

Të ashtuquajturat stërvitje (kontraktimet Bregston-Hicks) shpesh manifestohen me dhimbje në rajonin e mesit dhe legenit. Sidomos dhimbja është e lokalizuar në rajonin e sakrumit. Në këtë rast, nuk merren masa të veçanta, sepse kjo “provë” i nevojitet vërtet trupit përpara “shfaqjes kryesore”. Një tjetër gjë është nëse shqetësimi ose dhimbja bëhen të padurueshme. Atëherë duhet të përpiqeni të relaksoheni sa më shumë që të jetë e mundur, ndoshta të flini. Relaksimi ndihmon shumë. Nëse ka dikë afër, kërkoni ndihmë. Mund të pini edhe çaj ose çaj bimor, ndonjëherë ju ndihmon një “snack” i lehtë.

Në shtatzëninë e vonë, dhimbja në sakrum mund të tregojë fillimin. Nëse vërehet kjo, veçanërisht nëse ka tension në mitër dhe dhimbjet janë ngërçe të natyrës periodike, duhet të konsultoheni urgjentisht me një mjek.

Nga rruga, ndonjëherë dhimbja në sakrum gjatë shtatzënisë mund të shfaqet nëse fëmija është në pozicionin e pasmë (ose okupital). Në këtë rast, pjesa e pasme e kokës së fëmijës shtyp sakrumin.

Është e mundur që dhimbja e shfaqur gjatë shtatzënisë të mos lidhet aspak me këtë gjendje. Shkaku i shfaqjes së tyre mund të jetë, për shembull, anomalitë në zhvillimin e shtyllës kurrizore, proceset patologjike në muskujt e rajonit gluteal, lezione të ligamenteve sakroiliac, si dhe një lezion infektiv i sakrumit. Gjithashtu, shpesh shkaku i dhimbjes në sakrum është çdo sëmundje gjinekologjike.

Meqenëse mund të ketë shumë shkaqe të dhimbjes në sakrum gjatë shtatzënisë, nëse është e nevojshme, duhet të kontaktoni një gjinekolog ose terapist vëzhgues. Pas konsultimit, mjeku, nëse ky rast nuk është në kompetencën e tij, do ta dërgojë gruan te një specialist më i ngushtë: neurolog, urolog, gastroenterolog.

Një grua mund të duhet të veshë prenatale, duke mbështetur stomakun dhe duke lehtësuar ngarkesën në shpinë. Rekomandime të përgjithshme në situata të tilla janë aktiviteti fizik i moderuar, shëtitjet në natyrë, korrigjimi i të ushqyerit (me rritje të ushqimeve të pasura me kalcium), pushimi në dyshek ortopedik.

Sidomos për- Olga Pavlova

Kategoritë

Popullore