Sovuqni davolash uchun xalq usullari: eng samarali vositalarning umumiy ko'rinishi. Sovuqni xalq davolari bilan qanday tezda davolash mumkin? Qanday xalq davolari sovuqni davolay oladi

Umumiy sovuq - bu juda keng tarqalgan va ayni paytda juda yoqimsiz kasallik. U to'satdan har qanday odamni umuman tayyor bo'lmaganda bosib o'tishi mumkin va shu bilan juda ko'p muammolarni keltirib chiqaradi. Kasallikning barcha shakllari bilan kurashishning eng samarali usuli - bu vakolatli profilaktika, ammo agar muammo hali ham kutilmagan tarzda qabul qilinsa, darhol davolanish kerak.

Faqat o'z vaqtida davolash kasallikni tezda engishga yordam beradi. Ko'pincha bir necha kunlik xalq davolanishlari bilan davolash qimmat dori-darmonlarsiz qilish uchun etarli.

Xalq tabobati bilan davolash nafaqat kasallikning dastlabki bosqichida, balki yanada rivojlangan shakllarda ham samarali bo'ladi. Faqat bu davolash usulining asosiy afzalligi emas. An'anaviy tibbiyot samaraliroq va ayni paytda arzonroq va arzonroqdir. Ularning ko'pchiligi uchun siz dorixona yoki do'konga borishingiz shart emas, kerakli komponentlarning ko'pchiligi uyda.

Ushbu maqolada siz muammodan etarlicha tez xalos bo'lishga yordam beradigan eng samarali va keng tarqalgan davolash usullari bilan tanishishingiz mumkin. E'tiborga olingan barcha muolajalar biroz ko'proq tirishqoqlikni talab qiladi, ammo minimal miqdordagi pul va yon ta'sir.

Eng oson retseptlar

Quyida sanab o'tilgan usullar bilan davolanishni bezovtalik boshlanishining birinchi belgilari paydo bo'lgandan keyin darhol boshlash kerak. Terapiyani qanchalik tez boshlasangiz, shunchalik samarali va tezroq natijalarga erishish mumkin. Shunday qilib, bu erda sizga tezda tiklanishga yordam beradigan samarali vositalar va davolash usullari mavjud.

Oyoq vannalari

Sovuqning boshlanishi bilan xantal asosida tayyorlangan oyoq hammomi juda yaxshi yordam beradi. Tayyorlanishi uchun siz bir qoshiq quruq xantal kukunini olishingiz va uni oldindan idishga quyilgan 5 litr issiq suvda suyultirishingiz kerak. Oyoqlarni shunday haroratli suvga qo'yib yuborish kerakki, u etarlicha issiq, lekin yoqilmaydi. Suv sovib, oyoqlari qizarib ketganda, ularni tortib, yaxshilab artib, sof jundan paypoq kiyish mumkin.

Zanjabil bilan davolash

Zanjabil shamollash uchun juda mos keladi. Sovuqni davolash uchun undan sog'lom ichimlik tayyorlash kerak. Bu juda sodda tarzda amalga oshiriladi - siz yangi zanjabil ildizini olishingiz, mayda to'g'rashingiz va litr suv uchun uch osh qoshiq hajmda pishirishingiz kerak. Bulyon qaynab turgan holga keltirilishi va quyish uchun qoldirilishi kerak. Ichimlikning samaradorligini oshirish uchun siz uyda oz miqdorda suyuqlik qo'shishingiz mumkin. Misol uchun, bir litr choyga uch osh qoshiq konyak qo'shilishi mumkin. Ko'p odamlar ta'mni yaxshilash uchun choyga chinnigullar, doljin va asal qo'shadilar. Shunday qilib, siz nafaqat umumiy ta'mni yaxshilashingiz, balki uni yanada foydali qilishingiz mumkin.

Zanjabil choyi shamollash va infektsiyalarning turli shakllari uchun noyob vositadir.

Sovuqlar uchun mulled vino

Bu yana bir juda foydali va samarali ichimlik. Uni tayyorlashning bir necha usullari mavjud, ammo eng oddiylari quyida tavsiflanadi. Ichimlik tayyorlash uchun siz quyidagi tarkibiy qismlarni olishingiz kerak:

qizil sharob 500 ml;
olma va apelsin sharbati 300 ml;
bir necha bo'lak yangi apelsin va olma mevalari;
tatib ko'rish uchun kardamom, chinnigullar, zanjabil, qizilmiya va doljin;
shakar yoki asal - shaxsiy xohishingizga ko'ra.

Ichimlik qaynatiladi va uni darhol ichish mumkin. Ijobiy ta'sir sharobning tomoqni juda yaxshi isitishiga asoslanadi. Terapevtik ta'sir apelsin va olmaning tabiiy yog'lari bilan sezilarli darajada yaxshilanadi. Ichimlik nafaqat tanadagi infektsiyani tezda engishga, balki tomoqdagi og'riqni yo'qotishga ham imkon beradi.

Pishirish soda bilan davolash

Har doim uyda bo'lgan gazlangan suv shamollashda yordam beradi. Usul juda qadimiy, arzon va juda samarali. Davolash uchun siz oz miqdorda soda, ya'ni bir stakan sutda bir choy qoshiq soda bilan issiq sutdan foydalanishingiz mumkin. Barcha hajm bir vaqtning o'zida kichik qultumlarda mast bo'ladi.

Tomoqni chayishda kamroq samarali soda. Agar siz sut icholmasangiz yoki uni ichkariga olishni xohlamasangiz, chayish uchun eritma tayyorlashingiz mumkin. Buning uchun yarim stakan suv oling, unda yarim qoshiq soda eritib oling. Olingan kompozitsiyani yuvish kerak. Tadbir kuniga bir necha marta amalga oshiriladi, shuning uchun siz tezroq terapevtik ta'sirga erishishingiz mumkin.

Propolis bilan davolash

Propolis kabi asalarichilik mahsuloti juda ko'p kasalliklarni, shu jumladan shamollashni engillashtiradigan juda samarali tabiiy moddadir. Ko'pgina mutaxassislar propolisdan foydalanish bir kechada sovuqdan xalos bo'lishga imkon berishini ta'kidlashadi. Terapevtik vositani olish uchun isitilgan sutga oz miqdorda propolis qo'shish kerak va keyin darhol yotish tavsiya etiladi. Agar sovuq tomoq og'rig'i bilan namoyon bo'lsa, siz propolis asosida yuvishingiz mumkin.

issiq pivo

Ushbu vosita g'ayrioddiy tuyulishi mumkin, ammo u juda samarali. Foydali vositani tayyorlash uchun siz faqat ichimlikni suv hammomida isitishingiz va uni darhol issiq ichishingiz kerak. Jarayon eng yaxshi kechqurun amalga oshiriladi, ya'ni darhol yotish. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, issiq pivo bilan sovuqni etarlicha tez davolash mumkin.

Vodorod peroksid

Ushbu farmatsevtik modda bilan chayqash. Aralashmani tayyorlash uchun siz ikki osh qoshiq periksni olishingiz va ularni 50 ml suvda suyultirishingiz kerak. Kuniga 2-3 marta chayqash kerak va sovuq alomatlari butunlay yo'qolguncha shunday qiling.

Viburnum bilan davolash

Berry noyob shifobaxsh ta'sirga ega. Ijobiy ta'sirga ega bo'lish uchun, bir stakan suvda bir qoshiq rezavorlardan foydalanib, mahsulotdan qaynatma tayyorlanishi mumkin. Olingan mevali ichimlikni iliq shaklda va asal bilan ichish tavsiya etiladi.

Viburnumning afzalligi shundaki, uni homilador ayollar, yosh bolalar va emizikli onalar qo'llashlari mumkin.

Qalampir bilan aroq

Ushbu aralash kasallikning barcha kataral shakllari bilan ideal tarzda kurashadi. Bu usul bilan davolash juda oddiy - stakanga bir qoshiq qizil qalampir qo'shiladi. Hamma narsa tez, bir vaqtning o'zida mast bo'ladi. Bu juda o'tkir vosita va hamma ham protseduraga dosh bera olmaydi. Achchiqlik darajasini pasaytirish uchun qizil qalampir qora bilan almashtirilishi mumkin. Yana bir usul - chili qalampirini chaynash va uni bir stakan aroq bilan ichish.

O'simlik bilan davolash

Uning rivojlanishining barcha shakllarida sovuqni o'simlik choyi bilan samarali davolash mumkin. Bunday reja uchun juda ko'p retseptlar mavjud, ammo eng samaralisi bu kabi tarkibiy qismlardan tayyorlangan qaynatishdir:

Moychechak.
Sagebrush.
Yalpiz.
Seynt Jonning go'shti.
Primrose.
Qizilmiya.
Yarrow.

Bu kompozitsiya uchun eng yaxshi variant, chunki biror narsa mavjud bo'lmasa, ijobiy ta'sir hali ham olinishi mumkin. Bu o'tlar alohida davolanadi. Qaynatma tayyorlash uchun barcha o'tlar aralashtiriladi, so'ngra kompozitsiyadan bir necha osh qoshiq olinadi va issiq suv bilan quyiladi. Termosda bir necha soat infuziondan so'ng, mahsulot to'liq foydalanishga tayyor. Infuzionni asal bilan yaxshilash mumkin va siz uni nafaqat ichkariga olishingiz, balki uni yuvishingiz mumkin. Tabletkalarni olishni istamaganlar uchun bu noyob vositadir.

Yo'talga qarshi samarali vositalar

Yo'taldan tezda xalos bo'lish uchun siz piyoz aralashmasidan infuzionni ishlatishingiz kerak. Pishirish uchun siz 10 ta kichik piyoz va bir chinnigullar sarimsoqni olib, go'sht maydalagich orqali burishingiz kerak. Aralash sutda suyultiriladi va taxminan 40 daqiqa davomida past olovda qaynatiladi. Tayyor kompozitsiyada ta'mga asal qo'shiladi. Yo'talni yo'q qilish uchun kuniga uch marta va ovqatdan oldin bir qoshiq dori ichish kerak.

Siz glitserin, asal va limon sharbatining bir qismiga asoslangan vosita bilan yo'taldan xalos bo'lishingiz mumkin. Barcha komponentlar aralashtiriladi va natijada olingan aralash kuniga uch marta qoshiqda olinadi.

Juda kuchli, mashaqqatli yo'tal bilan og'iz orqali qabul qilinishi kerak bo'lgan yangi turp sharbati yaxshi yordam beradi. Bu yallig'lanishga qarshi ideal vosita bo'lib, u yallig'lanishni bartaraf etish bilan birga, ekspektoran ta'sir ham beradi. Dori-darmonlarni tayyorlash uchun siz qora turp sharbatining bir qismini olishingiz kerak, uni asalning ikki qismi bilan aralashtirishingiz kerak. Tarkibi kuniga uch-besh marta bir osh qoshiqda olinadi. Yo'talni yo'q qilishning teng darajada samarali usuli - yupqa tilimga kesilgan turp. Ular shakar bilan sepilishi va keyin qopqoq bilan yopilishi kerak. Taxminan 10 soatdan so'ng, bo'laklar sharbat beradi, uni qoshiq va har soatda olish kerak.

Umumiy sovuqqa qarshi vositalar

Agar sovuq burunning og'ir oqishi bilan namoyon bo'lsa, eng yaxshi yechim burunni iliq suv bilan yuvish bo'ladi, unga soda qo'shiladi. Siz maxsus inhaliyalardan foydalanishingiz mumkin. Siz romashka ustida, qaynoq suv ustida nafas olishingiz mumkin. Yangi lavlagi sharbati bilan burundagi yallig'lanishni engillashtiradi.

Burun oqishi bilan siz isitish usullaridan foydalanishingiz mumkin. Misol uchun, siz qo'pol tuzni skovorodkada qizdirishingiz mumkin, uni lattaga quyib, kichik sumka shaklida bog'lab, burun ko'prigiga surtishingiz mumkin. Xuddi shu tarzda qaynatilgan tuxumdan ham foydalanishingiz mumkin. Ushbu mahsulotlar uzoq vaqt davomida issiq bo'lishi bilan ajralib turadi. 5-6 chinnigullar miqdorida maydalangan va bir stakan sutda suyultirilgan sarimsoq yaxshi yordam beradi. Dori kuniga 5-6 marta kichik qoshiqda olinadi.

Ushbu vositani ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak, chunki u oshqozonni bezovta qiladi.

Tomoq og `rig` i

Agar sovuq paytida tomoq juda qichiydigan bo'lsa, u og'riyotgan bo'lsa, muammoni oddiygina o'simlik qaynatmalari bilan yuvish orqali hal qilish mumkin. Siz ushbu o'tlardan biriga ustunlik berishingiz mumkin:

uch rangli binafsha;
romashka;
adaçayı.

Bulyon quyidagi retsept bo'yicha tayyorlanadi - bir qoshiq o't bir stakan suv bilan pishiriladi. Bularning barchasi 20 daqiqa davomida infuz qilinishi kerak. Olingan eritma tomoqni kuniga taxminan 4-5 marta yuvish kerak. Yaxshiroq natijaga erishish uchun infuzionni og'iz orqali qabul qilish mumkin. Siz tayyor evkalipt moslamasi bilan chayqashingiz mumkin. Bu tomoqdagi barcha yallig'lanishlarni tezda olib tashlaydigan ideal yallig'lanishga qarshi aralashma.

Sovuqni davolash jarayonida ajoyib xalq davosi - asal, olma va tug'ralgan piyoz tarkibi. Har bir narsa yaxshilab aralashtiriladi va kuniga uch marta bir choy qoshiqda olinadi.

Bir yoki boshqa xalq davosini tanlashning o'zi etarli emas, siz hali ham davolanish jarayoniga malakali yondashishingiz kerak. Bu sovuqdan tezroq qutulishga yordam beradi. Davolashning eng asosiy qoidalari:

Siz immunitet tizimingizni davolashga aralasha olmaysiz. Agar sovuq haroratning engil ko'tarilishi bilan boshlangan bo'lsa, bu esa yiqilib tushishdan qat'i nazar. INFEKTSION bilan kurashish uchun tanaga aralashish kerak emas. Xalq tabobati bilan davolanishni davom ettirish kerak, lekin faqat isitishdan foydalanmasdan. Haroratga va u keltirib chiqaradigan noqulaylikka biroz chidashga arziydi va sovuq tezda o'tib ketadi.
Bundan tashqari, darhol yo'taldan xalos bo'lishga intilmang. Bu tananing ma'lum bir himoya ta'siri bo'lib, u infektsiyadan xalos bo'lishga yordam beradi. Yo'talni davolash faqat bir haftadan ortiq davom etsa kerak.
Kasallik paytida ko'p suyuqlik ichish juda muhimdir. Bu tomoq va o'pkadan to'plangan balg'amni olib tashlashga yordam beradi, suv, choy va mevali ichimliklar qon aylanishini jiddiy ravishda yaxshilaydi va qon tomirlarini kengaytiradi.

Agar siz ushbu qoidalar va maslahatlarga amal qilsangiz, mavsumiy kasalliklar bilan bog'liq muammolardan tezda xalos bo'lishingiz mumkin. Vakolatli yondashuv bilan siz dori-darmonlarni qabul qilmasdan juda og'ir og'riqli sharoitlarni osongina davolashingiz mumkin.

Xulosa qilish

Barcha an'anaviy dori-darmonlar yuqori samaradorlik ko'rsatkichlari bilan ajralib turadi va ular tayyorlash jarayonida ham juda oddiy. Foydalanish uchun siz ko'p vaqt va pul sarflashingiz shart emas. odatda hamma narsa allaqachon uyda oshxona kabinetlari va muzlatgichda. Uyda davolanish uchun shaxsiy imtiyozlarga ko'ra eng mos, qulayroq va yoqimli vositani tanlash kifoya.

Har xil samarali xalq davolanishlari sovuqdan tezda xalos bo'lish usulidir. Muammoni uyda, turli xil dori-darmonlarni qo'llashga murojaat qilmasdan davolashingiz mumkin. Bir oz sabr va muntazamlik ko'rsatish kifoya va siz tezda o'zingizni yaxshi his qilishingiz mumkin.

Tarkib

Xavfli harorat o'zgarishi, bahor va kuzda slyush, ho'l oyoqlar, hipotermiya, sovuqni keltirib chiqaradi. Patologik alomatlar paydo bo'lganda ko'pchilik yo'qoladi. Nima qilish kerak? Dori-darmonlar uchun dorixonaga yuguring, hamma narsa o'z-o'zidan ketishiga umid qilib, uyda yotingmi? Ayni paytda, har bir uyda mavjud bo'lgan komponentlarga asoslangan sovuqqa qarshi samarali xalq retseptlari kasallik bilan kurashishga yordam beradi. Uyda davolanish uchun vositalarni tayyorlash va tezda tuzalib ketish uchun cho'chqachilik g'oyalarini qabul qilish foydalidir.

Sovuq nima

Inson tanasi shunday yaratilganki, unda zararli va foydali mikroorganizmlar birga yashaydi. Bu sog'liqning qo'riqchisi immunitet tizimi ekanicha davom etadi. Gipotermiya himoya kuchlarining zaiflashishiga olib keladi, natijada viruslarning rivojlanishi, sovuqning paydo bo'lishi uchun qulay sharoitlar paydo bo'ladi. Zararli mikroorganizmlarning nazoratsiz ko'payishining sabablari quyidagilardir:

surunkali kasalliklar - allergiya, tonzillit, rinit;
ovqat hazm qilish tizimining buzilishi;
noto'g'ri ovqatlanish;
spirtli ichimliklarni iste'mol qilish;
stressli vaziyatlar;
uyqu etishmasligi.

Umumiy sovuq - o'tkir shaklda yuzaga keladigan respirator infektsiyalar guruhining umumiy umumiy nomi. Kasallik sovutish paytida o'tkir vazokonstriksiya natijasida yuqori nafas yo'llarining yallig'lanishi bilan boshlanadi. Shu bilan birga, burundagi metabolik jarayonlar buziladi, shilliq qavatlar shishishi mumkin. Umumiy sovuq quyidagi belgilar bilan tavsiflanadi:

kontakt-maishiy, havo tomchilari orqali infektsiya;
inkubatsiya davri ikki kungacha;
kasallikka qarshi kurash sharti bilan bir hafta ichida to'liq tiklanish;
asoratlarning paydo bo'lishi - otit, bronxit, sinusit, traxeit - davolash bo'lmasa.

Xavfli oqibatlarga yo'l qo'ymaslik uchun kasallikka qarshi kurashishni birinchi alomatlar paydo bo'lishidan boshlash kerak. Bu xalq davolanishiga yordam beradi. Sovuqlar, nafas olish yo'llari infektsiyalaridan farqli o'laroq, kamroq aniq belgilar bilan tavsiflanadi. Odamlarda kasallikning rivojlanishi bilan quyidagilar kuzatiladi:

harorat 38,5 darajadan yuqori emas;
burun oqishi - burun shilliq qavatining shikastlanishi bilan;
yo'tal - infektsiya pastki nafas yo'llariga o'tganda, ko'pincha uchinchi kuni;
engil noqulaylik;
engil zaiflik;
tomoqning qizarishi, terlash;
burun tiqilishi;
terlash;
titroq;
aksirmoq
Bosh og'rig'i.

Sovuqni uyda xalq davolari bilan davolash

Hatto shifokorlar sovuq alomatlar paydo bo'lganda, an'anaviy tabiblarning retseptlarini qo'llash bilan davolanishni boshlashni tavsiya qiladi. Tabletkalarni ishlatmasdan tanaga o'z immunitetini faollashtirish uchun vaqt berish kerak. Sovuqni davolash uchun xalq davolari birinchi kunlardan boshlab simptomlarni engishga yordam beradi. Davolash uchun quyidagilar qo'llaniladi:

dorivor o'tlar, o'simliklarning qaynatmalari;
nafas olish;
burun tomchilari;
og'iz yuvish;
efir moylarini massaj qilish;
burunni yuvish uchun kompozitsiyalar;
yo'talayotganda ishqalanish uchun suyuqlik;
burun uchun malhamlar;
kompresslar;
qo'llar va oyoqlar uchun vannalar.

Kasallikni tezroq engish uchun, harorat mavjud bo'lganda, yotoqda dam olishni kuzatish tavsiya etiladi. Sovuqni samarali davolash bir qator qoidalarga rioya qilgan holda mumkin. Agar siz uyda kasal bo'lsangiz, quyidagilarni qilishingiz kerak:

tashrifni muntazam ravishda ventilyatsiya qilish;
dezinfektsiyalash vositalaridan foydalangan holda har kuni nam tozalashni amalga oshiring;
xona haroratini taxminan 22 daraja ushlab turish;
vitaminlar, minerallar, ozuqa moddalarini o'z ichiga olgan ovqatlanishni tashkil qilish;
unga ko'p miqdorda suyuqlik bering - qaynatmalar, mevali ichimliklar, suv, choy;
bemorni alohida idishlar, sochiq bilan ta'minlash.

Agar siz muntazam ravishda qattiqlashuv bilan shug'ullansangiz, sovuqning paydo bo'lishidan qochishingiz mumkin. Ammo kasallik kelganda, boshqa oila a'zolarining infektsiyasini oldini olish uchun shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilish kerak. Doka bandajlaridan foydalanish maqsadga muvofiqdir. Kasallikning birinchi belgilari paydo bo'lganda, tavsiya etiladi:

darhol xalq davolari bilan davolanishni boshlang;
infektsiya tarqalishining oldini olish uchun burunni yuving;
patogen mikroblarni olib tashlash uchun chayqash;
hipotermiyani oldini olish uchun issiq kiyinish;
bug 'hammomini oling;
ko'proq uxlash uchun.

Sovuqlar uchun xalq retseptlari juda ko'p turli xil ingredientlarni o'z ichiga oladi. Quyidagilar keng qo'llaniladi:

dorivor o'tlar - romashka, adaçayı, kızılcık, kalendula;
o'simliklar - jo'ka, aloe, yong'oq, eman, qarag'ay;
sabzavotlar - piyoz, sarimsoq, lavlagi, karam;
rezavorlar - kızılcık, malina, smorodina;
asalarichilik mahsulotlari - propolis, asal;
spirtli ichimliklar, aroq, sharob, pivo;
tuxum;
zanjabil;
limon;
qizil qalampir;
dengiz tuzi;
efir moylari;
sut;
soda;
xren.

Sovuq va shamollash uchun xalq vositalari

Burundagi shilliq qavatning to'planishi bronxlar, o'pkalar hududida infektsiyaning tarqalishiga olib keladi. Agar sizda burun oqsa, burunni muntazam yuvib turing. An'anaviy tabiblar shpritsdan foydalanishni tavsiya qiladilar - kompozitsiyani bir burun teshigiga kiriting, shunda u boshqasidan viruslar va bakteriyalarni o'z ichiga olgan shilimshiq bilan oqadi. Bunday protseduradan shishish kamayadi, nafas olish tiklanadi, toza shilliq pardalar dori-darmonlarni yaxshiroq qabul qiladi. Burunni yuvish tavsiya etiladi:

dengiz tuzining eritmasi - bir stakan suvda bir choy qoshiq;
adaçayı, romashka zaif kaynatma;
ishqoriy mineral.

Sovuqqonlik paytida burun oqishi bilan kurashish uchun xalq davolanish usullaridan foydalanish foydalidir. Yaxshi natijalar:

burundagi aloe sharbati - alomatlar yo'qolguncha har bir burun teshigiga 3 tomchi tomiziladi;
paxta matosiga o'ralgan issiq qaynatilgan tuxum bilan sinuslarni isitish - qon aylanishini faollashtiradi;
og'iz orqali yuborish uchun kompozitsiya - bir stakan sut uchun 5 ta tug'ralgan sarimsoq chinnigullar, qaynatib oling, bir soat qaynatib oling, salqin, kuniga bir necha marta qoshiq iching.

Burun tiqilishi bilan nafas olishni engillashtirish uchun turundalar xalq davolanishlari yordamida amalga oshiriladi. Asal va aloe teng qismlari aralashmasi samarali - tamponlar 2 soat davomida ushlab turiladi. Burun oqishi paydo bo'lganda, kompozitsiyani tayyorlash, turundalarga qo'llash, burun yo'llariga 10 daqiqa davomida kiritish tavsiya etiladi. Davolash kursi ikki haftagacha. Komponentlarning teng qismlari suv hammomida isitiladi. Tarkibi quyidagilarni o'z ichiga oladi:

o'simlik moyi;
kir yuvish sovuni;
spirtli ichimliklar;
sut;

Isitma bilan sovuqni davolash

Shifokorlar kasallikning dastlabki kunlarida antipiretik preparatlarni qo'llashni tavsiya etmaydi, shunda organizm infektsiyani o'zi bilan engishi mumkin. Agar mastlik belgilari paydo bo'lsa - kuchli bosh og'rig'i, og'riyotgan bo'g'inlar, ko'ngil aynishi, sovuqni davolash uchun xalq vositalaridan foydalanishga ruxsat beriladi. Vaziyatni yaxshilaydi, haroratni pasaytiradi:

rezavorlar va malina barglaridan tayyorlangan qaynatma - bir stakan qaynoq suv bilan bir qoshiq xom ashyoni to'kib tashlang, turib oling, kechasi asal bilan iching;
jo'ka gulini olma qobig'i bilan aralashtirib, demlemek, 30 daqiqa davomida namlash, choy o'rniga kuniga bir necha marta ichish.

Voyaga etgan odamning haroratini pasaytirish uchun an'anaviy tabiblar ushbu retseptni tavsiya qiladilar. Yalpiz, Seynt Jonning go'shti, ohak gullari, romashka, qayin kurtaklarining teng qismlarini o'z ichiga olgan qaynatmani tayyorlashingiz kerak. Bir osh qoshiq xom ashyoni bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang, bir soat turing, torting. Keyinchalik, sizga kerak bo'ladi:

bir qoshiq asal bilan 150 ml qaynatma ichish;
30 daqiqadan so'ng 50 ml aroqni oling;
issiq kiyinish;
ko'rpa ostiga kiring
ter.

shakar yoki asal bilan kızılcık sharbatini bering;
civanperçemi damlamasi bilan kompresslar qiling;
teng nisbatda suv va sirka eritmasi bilan namlangan paypoq kiying;
peshonangizga karam bargini qo'ying;
soda eritmasi bilan ho'qna qo'ying - bir stakan suvga bir choy qoshiq yoki romashka qaynatmasi.

Tez harakat xalq davosi

Sovuq alomatlar bilan kurashish shoshilinch bo'lgan holatlar mavjud. Aloe yordamga keladi. Paxta turundalarini tayyorlash, ularni yangi sharbat bilan namlash, yarim soat davomida burunga qo'yish kerak. Jarayonni kuniga besh martagacha takrorlang. Agar siz kuyish surtsangiz, bir kunda kasallikdan qutulishingiz mumkin. Bemorning ko'kragiga va kechasi orqasiga surtiladi, malina bilan choy beriladi, o'raladi. Kompozitsiyani tayyorlash uchun quyidagilar kerak:

bir stakan o'simlik yog'ini oling;
2 osh qoshiq qizil maydalangan qalampir qo'ying;
aralashtirish;
30 daqiqa davomida suv hammomida turing;
sovutilgan holda foydalaning.

Sovuqni davolash uchun xalq usullari infektsiyani tezda engishga yordam beradi. Yotishdan oldin asal va zanjabil bilan choy ichish yoki quritilgan echinasyani pishirish foydalidir. Pivoga asoslangan shifobaxsh kompozitsiya infektsiya belgilarini tezda bartaraf etishga yordam beradi. Kechasi issiq holda iste'mol qilinadi, terlash uchun o'raladi va ertalab sog'lom bo'ladi. Retsept quyidagilarni talab qiladi:

ikki sarig'i bilan 2 osh qoshiq shakarni maydalang;
yarim litr engil pivoni 50 darajaga qizdiring;
limon qobig'ini qo'shing;
yarim choy qoshiq doljin;
ikkita chinnigullar;
sarig'i massasi bilan aralashtiring;
5 daqiqa qaynatib oling.

Kecha davomida shifobaxsh kokteyl sovuq alomatlarini engishga yordam beradi. Ichimlikning butun miqdori yotishdan oldin ikki soat ichida mast bo'lishi kerak. 30 daqiqadan so'ng o'rab oling, yoting. Kokteyl tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

1,5 litr iliq suv oling;
bir qoshiq osh tuzi qo'ying;
dorixonadan 1 gramm askorbin kislota qo'shing;
bir limon sharbatini quying;
barcha komponentlarni aralashtiring.

Tomoq og'rig'i va sovuqqa qarshi vositalar

Qizarish, terlash, yutish bilan bog'liq muammolar shamollashning tez-tez hamrohlari hisoblanadi. Muntazam yuvish bu alomatlar bilan kurashishga yordam beradi. Tomoqdagi yallig'lanishni engillashtiradigan sovuqni davolash uchun xalq davolanish usullaridan foydalanish tavsiya etiladi:

romashka, adaçayı qaynatmasi bilan kuniga besh martagacha yuvish;
yotishdan oldin issiq oyoq hammomlari;
og'iz orqali kuniga uch marta bir choy qoshiqda maydalangan olma, asal bilan piyozning teng qismlari aralashmasini oling;
soda va tuz eritmasi bilan sug'orishni amalga oshiring - 0,5 litr suv uchun qoshiq.

Kuniga uch stakan issiq vositani ichish foydalidir, uni tayyorlash uchun sarimsoq boshini maydalab, bir stakan olma sharbatida qaynatish kerak. An'anaviy tabiblar tomoq og'rig'ini yuvish uchun vositalarni tavsiya qiladilar. Jarayon har ikki soatda amalga oshiriladi. Foydalanish uchun foydali:

propolisning spirtli dorixona damlamasi - bir stakan suvda qoshiq;
qaynatilgan quruq ko'k - yarim litr qaynoq suv uchun 100 gramm, miqdori uchdan biriga kamayishi kerak;
aroqdagi eman po'stlog'ining damlamasi, bir hafta davomida - ikki stakan uchun bir choy qoshiq, suv bilan suyultiriladi - 200 ml uchun 20 tomchi.

Sovuq paytida harorat bo'lmasa, tomoq bug 'inhalatsiyasi bilan davolanadi. Issiq kompozitsiya ustida nafas olish davomiyligi 10 minut. Eritma idishga quyiladi, bemor yuqoridan adyol bilan qoplanadi. Jarayon uchun quyidagilar qo'llaniladi:

qaynatilgan kartoshkadan bug ';
issiq suvga qo'shilgan yalpiz, qarag'ay, evkaliptning efir moylari;
bir necha tomchi yod qo'shilishi bilan soda, tuz eritmasi;
eman po'stlog'i, romashka, adaçayı qaynatmasi - bir stakan qaynoq suvda aralashmaning bir choy qoshig'i.

O'simlik bilan davolash

Sovuqlar uchun dorivor o'simliklar qaynatmalar shaklida qo'llaniladi. Ular og'iz orqali qabul qilinadi, nafas olish, chayqash uchun ishlatiladi. Bir qoshiq o'tlar uchun vositani tayyorlash uchun sizga 200 ml qaynoq suv kerak bo'ladi. An'anaviy tabiblar kasallik uchun o'simliklarning qaynatmasini tavsiya qiladilar:

Ona va o'gay ona- yallig'lanishni engillashtiradi, terlashni keltirib chiqaradi, kun davomida 1/3 chashka ichish;
civanperçemi- tabiiy antibiotik - har soatda qoshiqdan foydalaning, chayqash;
farmatsevtik romashka- nafas olish, og'iz orqali yuborish, og'iz bo'shlig'ini sug'orish, burunni yuvish uchun antibakterial vosita.

Ledum o'ti shamollash bilan yo'talni engishga yordam beradi. O'simlik suyultirishga yordam beradi, shilimshiq bo'shatiladi, antiseptik ta'sir ko'rsatadi. Yovvoyi bibariyadan foydalanganda dozani kuzatish juda muhim, tarkibida toksik tarkibiy qismlar mavjudligi sababli homilador ayollarni o't bilan davolash taqiqlanadi. Infuzionni tayyorlash uchun:

300 ml qaynoq suv oling;
bug '5 gramm romashka, yovvoyi bibariya;
bir soat chidash;
kuchlanish;
kuniga uch marta ichish.

Aroq bilan retseptlar

Spirtli ichimliklarni qo'llash bilan xalq davolanishlari kasallikning boshlanishida, harorat bo'lmaganda tavsiya etiladi. Aroqli dorilar isinish ta'siriga ega, qon aylanishini faollashtiradi va toksinlarni yo'q qilishga yordam beradi. Aroq kokteyli yotishdan oldin mast bo'lib, ertalab terlash va o'zini yaxshi his qilish uchun adyolga o'ralgan. Ovqat pishirish uchun:

bir stakan aroq oling - 50 ml;
antibakterial ta'sirga ega bo'lgan 3 tomchi turp sharbati qo'shing.

Sovuq paytida, yosh qarag'ay konuslarining damlamasi kasallik bilan kurashishga yordam beradi. U ekspektoran, dezinfektsiyalovchi, mikroblarga qarshi ta'sirga ega, immunitetni yaxshilaydi. Dori-darmonlarni kuniga uch marta qoshiqda oling. Pishirish uchun sizga kerak bo'ladi:

100 gramm yashil, yosh konusni oling;
maydalash;
aroq quying;
2 hafta davomida qorong'i iliq joyda saqlang;
kuchlanish.

Sovuqlar uchun aroqni og'iz orqali qabul qilish shart emas. An'anaviy tabiblar tavsiya qiladilar:

Tomoq og'rig'i uchun iliq kompres qiling. Aroqni yarmigacha suv bilan suyultiring, peçete namlang, yopishtiring, ustiga issiq sharf o'rang.
Yuqori haroratda orqa va ko'krak qafasining ishqalanishini bajaring. Suv, sirka, aroqni teng nisbatda aralashtirish kerak.

Asal bilan retseptlar

Ushbu mahsulot antibakterial, yallig'lanishga qarshi, tonik xususiyatlari, mikroelementlar va vitaminlar mavjudligi tufayli ko'plab xalq shifokorlarida mavjud. Asal, boshqa mahsulotlar bilan birlashganda, sovuq alomatlar uchun ishlatiladi. Bir choy qoshiqda kuniga bir marta profilaktika maqsadida va uch marta davolash uchun olinadigan shifobaxsh aralashmani tayyorlash foydalidir. Ovqat pishirish uchun:

go'sht maydalagich orqali 300 gramm zanjabilni maydalang;
katta limonni tozalang, choping;
200 g asal qo'shing;
aralashtirish;
qopqoqli idishga soling.

Asal va sarimsoqning kombinatsiyasi sovuq alomatlar bilan kurashishga, immunitetni mustahkamlashga va eng zararli mikroorganizmlarga qarshi turishga yordam beradi. Yotishdan oldin bir hafta davomida xalq davosidan foydalanish foydalidir. Terapevtik kompozitsiyani quyidagi ketma-ketlikda tayyorlang:

sarimsoqni maydalang;
teng miqdorda asal qo'shing;
3 soat davomida muzlatgichga qo'ying.

Horseradish, uning antibakterial xususiyatlari, vitaminlar va iz elementlarning mavjudligi tufayli sovuqning namoyon bo'lishiga yordam beradi. Asal qo'shilishi dori samaradorligini oshiradi. Asbob ertalab va kechqurun qoshiqda ishlatiladi. Uni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

go'sht maydalagich orqali krank 0,5 kg horseradish;
100 ml suv qo'shing;
2 soat davomida qopqoq ostida turing;
bir necha qatlamli doka orqali siqib chiqing;
bir xil miqdorda asal qo'ying;
aralashtirmoq.

Sut bilan retseptlar

Laktoza intoleransi tufayli barcha kattalar ushbu mahsulotni iste'mol qila olmaydi. Sut sovuq paytida organizm uchun zarur bo'lgan vitaminlar va oqsillarni o'z ichiga oladi. U xalq tabobatining ko'plab retseptlariga kiritilgan. Kasallik bo'lsa, kechasi bir stakan iliq sut ichish foydali bo'ladi, unga 10 tomchi sarimsoq sharbati qo'shiladi. Shifolash xususiyatlari retsept bo'yicha tayyorlangan ichimlikka ega:

o'rta piyozni maydalang;
doka orqali sharbatni siqib oling;
200 ml sutni qizdiring;
bir choy qoshiq sharbat qo'shing;
yotishdan oldin ichish.

Asal bilan issiq sutdan foydalanish kasallikning alomatlarini yo'qotishga yordam beradi, agar siz uni olib, yotsangiz. Quruq yo'tal bilan yumshatuvchi ta'sirga ega bo'lgan vositani tayyorlash foydali bo'ladi. Semptomlar yo'qolguncha kechqurun foydalaning. Siz bir stakan sutni isitib, unga quyidagi tarkibiy qismlarni qo'shishingiz kerak (choy qoshiqda):

pishirish soda - 0,5;
asal - 1;
sariyog '- 1.

shifobaxsh choylar

Sovuqni davolashning an'anaviy usullari toksinlarni olib tashlash uchun ko'p miqdorda suyuqlik ichishni o'z ichiga oladi. Shifolash choylari tarkibiy qismlarga qarab yallig'lanishga qarshi, antipiretik, tonik ta'sirga ega. Atirgul ichimligi shamollash uchun yaxshi. Uni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

quritilgan mevalarni maydalash;
bir litr suv bilan 5 osh qoshiq rezavorlar quying;
10 daqiqa qaynatib oling;
o'ralgan shaklda bir kechada qoldiring;
choy o'rniga asal qo'shib ichish.

Antiviral xususiyatlarga ega ichimlik sovuqdan himoyani oshirishga yordam beradi. Dorivor choy diaforetik ta'sirga ega, burun tiqilishi bilan nafas olishni osonlashtiradi. Uni ertalab, tushdan keyin va yotishdan oldin stakanning uchinchi qismida iching. Retsept quyidagilarni talab qiladi:

yarim litr suv qaynatib oling;
ichiga 2 osh qoshiq maydalangan zanjabil qo'ying;
olovda 10 daqiqa ushlab turing;
bir chimdik doljin, vanil, koriander qo'shing;
10 daqiqa turib oling.

Sovuqni engishga yordam beradigan ko'pchilik sevadigan choy tananing himoya kuchlarini oshiradi. Ushbu ichimlikning tarkibiy qismlari bir choy qoshiq maydalangan zanjabil, bir tilim limondir. Har bir narsani bir stakan qaynoq suv bilan pishiring, qopqoq ostida saqlang, asal bilan foydalaning. Yallig'lanishga qarshi, antitussiv ta'sirga ega bo'lgan choy dorivor o'tlar asosida tayyorlanadi, ular kuniga uch marta 200 ml ichishadi. Bir stakan qaynoq suvga bir qoshiq soling:

yalpiz;
romashka gullari;
oregano.

Sovuqlar uchun parhez

Ba'zi ekspertlar tananing ichki kuchlarini safarbar qilish uchun kasallikning birinchi kunlarida ro'za tutishni tavsiya qiladi. Bundan oldin, parchalanish mahsulotlari bilan zaharlanishni oldini olish uchun ichakni tozalash kerak. Parhezshunoslar shamollash uchun maslahat berishadi:

tanani energiya bilan ta'minlash uchun oson hazm bo'ladigan uglevodlar bilan oziq-ovqat iste'mol qiling - guruch, jo'xori uni, shirin mevalar;
antikorlar ishlab chiqarishni qo'llab-quvvatlash uchun hayvon oqsilidan foydalaning, qon zardobining bakteritsid faolligini oshiring - tvorog, tuxum, sut mahsulotlari, yog'siz go'sht, baliq.

Sovuqlarda ichish rejimi muhim rol o'ynaydi. Toksinlar siydik bilan birga tanadan chiqariladi. Atirgul bulyoni, klyukva sharbati, smorodina, malina, limon, sharbatlar, sabzavotlarning qaynatmalari bilan choy ichish foydalidir. Ratsionda quyidagilar bo'lishi kerak:

yong'oq, piyoz, sarimsoq, brokkoli, ismaloqda mavjud bo'lgan antioksidantlar;
vitamin C - tuzlangan karam, bolgar qalampiri, olma, apelsin, kivi;
sink o'z ichiga olgan ovqatlar - jigar: yasmiq, mol go'shti, zig'ir urug'i;
beta-karotin - quritilgan o'rik, lavlagi, qovoq, pomidor;
A vitamini - sariyog ', tuxum sarig'i, qattiq pishloq, jigar.

Kasallik bo'lsa, sovuqqa qarshi xalq davolari bilan bir qatorda, immunitet tizimini rag'batlantiradigan D vitamini kerak. Agar quyoshda bo'lishning iloji bo'lmasa, siz dengiz baliqlarini - skumbriya, qizil ikra, seld - baliq jigari, ikra iste'mol qilishingiz kerak. Siz B guruhi vitaminlarisiz qilolmaysiz. Foydalanish uchun:

riboflavin (B 2) - uyali immunitetni yaxshilaydi, tvorog, pishloq, bodom, mayizda mavjud;
piridoksin (B 6) - oqsil almashinuvini faollashtiradi, grechka, kartoshka, loviya, tariq, xamirturush tarkibiga kiradi.

Sovuq paytida foydalanish taqiqlangan bir qator mahsulotlar mavjud. Tanadagi suyuqlikni saqlaydigan tuz, marinadlardan foydalanishni kamaytirish tavsiya etiladi - shish paydo bo'lishini istisno qilish. Taqiq ostida:

nok, uzum, karam, fermentatsiya jarayonlarini kuchaytirish;
kofein o'z ichiga olgan ichimliklar - qora, yashil choy, qahva;
shilimshiq shakllanishini oshiradigan sut;
yog'li, füme ovqatlar;
achchiq ovqat;
ziravorlar.

Video

Matnda xatolik topdingizmi?
Uni tanlang, Ctrl + Enter tugmalarini bosing va biz uni tuzatamiz!

Bir necha kun ichida noxush alomatlardan xalos bo'lish uchun sovuqqonlik va burun oqishi uchun xalq vositalariga ruxsat beriladi. Bunday davolanish ayniqsa kasallikning birinchi kunlarida samarali bo'ladi. Shamollash uchun o'simlik qaynatmalarini ichish, asal asosidagi dori-darmonlarni qabul qilish va orqa qismini hayvon yog'lari bilan surtish foydalidir. Agar davolanish o'z vaqtida boshlangan bo'lsa, unda kasallik dastlabki bosqichda to'xtatilishi va bir qator asoratlarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik mumkin. Xalq retseptlari shifokor tomonidan tayinlangan dori-darmonlar bilan to'ldirilishi mumkin.

Burun oqishi sabablari

Burundagi qon tomirlari kengayganida va shilliq qavat shishib ketganda burun oqishi paydo bo'ladi. Shunga o'xshash holat bunday kasalliklar va sharoitlarda kuzatiladi:

Ko'pincha odamlar sovuq bilan burun oqishi bilan og'riydilar. Bunday holda, viruslar shilliq qavatiga kirib, uni bezovta qiladi. Bu shilimshiqning ortiqcha sekretsiyasiga olib keladi.

Burunning oqishi sababi tamaki tutunining inhalatsiyasi ham bo'lishi mumkin. Uning tarkibidagi toksik moddalar shilliq qavatni kuchli bezovta qiladi va uning shishishiga olib keladi.

Eng samarali xalq retseptlari

Burunning oqishi isbotlangan xalq usullari bilan tezda davolanishi mumkin. Xalq shifokorlari shamollash va burunni davolash uchun ko'plab samarali usullarni to'plashdi. Xalq retseptlari faqat tabiiy ingredientlardan foydalanadi. Ushbu davolash usulining afzalligi shundaki, dorilar giyohvandlikka olib kelmaydi va uzoq vaqt davomida ishlatilishi mumkin.

Tuzli suv bilan yuvish

Tuzli eritma tufayli tomchilarni ishlatmasdan burundagi tomirlarni toraytirish mumkin. Bu eritma burun bo'shlig'ini kuniga bir necha marta yuvish uchun talab qilinadi. Bir choy qoshiq dengiz tuzi va bir stakan qaynatilgan suvdan tayyorlanadi. Dengiz tuzi o'rniga siz oshxona tuzini olishingiz mumkin. Kattalar sho'rlangan eritmaga 2 tomchi yod damlamasini qo'shishlari mumkin.

Yoki ignasiz bir martalik shprits. Kichik rezina lampochkadan foydalanishingiz mumkin, ammo bu holda suv bosimini nazorat qilish qiyinroq. Jarayonlar quyidagicha amalga oshiriladi:

Siz qo'lingizning kaftida tuz eritmasini to'plashingiz va burun teshigi bilan navbatma-navbat chizishingiz mumkin. Yuvishdan keyin burunni yaxshilab puflash va yumshoq ro'molcha bilan quritish kerak.

Burunni kuniga bir necha marta yuvish tavsiya etiladi. Shunday qilib, siz nafaqat burunni davolashingiz, balki uning paydo bo'lishining oldini olishingiz mumkin. Nafas olish kasalliklarining avj olishi paytida shifokorlar olomon joylarga tashrif buyurgandan so'ng, burunni sho'r suv bilan yuvishni tavsiya qiladilar.

Burunni yuvish uchun siz dengiz tuzi asosida tayyorlangan sho'r yoki boshqa farmatsevtik preparatlardan foydalanishingiz mumkin. Bolalar va kattalarni davolash uchun siz Aqua Maris yoki Aqualor dan foydalanishingiz mumkin.

Tuz eritmasi ishlatishdan oldin darhol tayyorlanishi kerak. Tuzning toza, qo'shimchalar va xushbo'y moddalarsiz bo'lishi muhimdir.

Burunni isitish

Har xil vazokonstriktor tomchilarini isitish bilan almashtirishingiz mumkin. Shuni yodda tutish kerakki, burunni isitish faqat yiring bo'lmasa ruxsat etiladi. Aks holda, infektsiyaning sog'lom to'qimalar orqali tarqalish xavfi yuqori. Isitish turli yo'llar bilan amalga oshirilishi mumkin:

Ikki tovuq tuxumi qaynatiladi, paxta ro'moliga o'raladi va ikkala tomondan burun ko'prigiga qo'llaniladi. Tuxumlar sovuq bo'lguncha ushlab turing. Ushbu protsedura tufayli tiqilishi tezda bartaraf etish va burun nafasini normallashtirish mumkin.
Ikki osh qoshiq tuz quruq qovurilgan idishda isitiladi, paxta sumkasiga quyiladi va burunga qo'llaniladi. Isitilgan tuzni buruningizda kamida 20 daqiqa ushlab turing.
Bundan tashqari, burunni isitishingiz mumkin. Qurilma yuzdan 30-40 sm masofada ushlab turiladi, issiqlik qulay bo'lishi kerak. Chiroq va burun orasidagi masofa sizning his-tuyg'ularingiz asosida mustaqil ravishda o'rnatiladi.

Issiqlikdan so'ng, burun tezda buziladi va shilimshiq oqindi miqdori sezilarli darajada kamayadi. Burun bo'shlig'ini kuniga bir necha marta isitish tavsiya etiladi, lekin oxirgi marta har doim yotishdan oldin.

Bolalarning burunlari ehtiyotkorlik bilan isitiladi, ular nozik teriga ega, shuning uchun kuyish ehtimoli yuqori.

Oyoqni isitish va kompress qilish

Xalq retseptlari yordamida siz nafaqat sovuqning, balki grippning barcha ko'rinishlarini tezda yo'q qilishingiz mumkin. An'anaga ko'ra, sovuqning boshlanishi bilan bemorga oyoqlarini ko'tarish tavsiya etiladi. Oyoq vannalari turli yo'llar bilan amalga oshirilishi mumkin:

Katta chelakka 7 litr suv quyiladi. 2 osh qoshiq xantal kukuni qo'shing va oyoqlarini hosil bo'lgan eritma ichiga tushiring, shunda buzoqlar ham suv bilan qoplanadi. Yuqoridan ular oyoqlarini va paqirni adyol bilan qoplaydi. Jarayon yarim soatgacha davom etishi mumkin, issiq suv muntazam ravishda chelakka qo'shiladi.
0,5 choy qoshiq Oltin yulduz balzami issiq suvda eritiladi va oyoqlari 20 daqiqa davomida olingan eritmada ko'tariladi.
Oyoq hammomi uchun efir moylari ham ishlatilishi mumkin. Suvga qarag'ay yog'i va choy yog'i qo'shiladi.

Oyoqlar quritilgandan so'ng, turpentin moyi bilan ishqalanadi va paxta paypog'iga qo'yiladi. Agar bemor oyoqlarini isitgandan so'ng, choyshab ostiga kirsa yaxshi bo'ladi.

Sovuqning birinchi alomatlarida oyoqlar uchun quruq kompress yaxshi yordam beradi. Paxta paypog'iga 2 osh qoshiq xantal kukuni quyib, oyoqlaringizga qo'ying. Yuqorida siz jun paypoq kiyishingiz kerak. Kechasi bunday tartibni amalga oshirish maqsadga muvofiqdir, oyoqlarning quruq bo'lishi muhim, aks holda kuyish ehtimoli bor.

Tananing hipotermiyasidan keyin aroq bilan ishqalanish sovuqdan qochishga yordam beradi. Oyoqlaringizni tizzangizga va orqangizga ishqalang.

Rinit uchun choy terapiyasi

Sovuqni davolash uchun birinchi vosita - malinali choy. Uni tayyorlash qiyin emas, bir stakan suvda 3-4 choy qoshiq malina murabbosini suyultirish kifoya. Ushbu ichimlikni kichik yudumlarda ichish kerak.

Sovuqqonlik bilan o'simlik preparatlari yaxshi yordam beradi. Antiseptik va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega o'tlar qo'llaniladi:

Oqsoqol va romashka qaynatmasi yaxshi yordam beradi. Bir stakan suvda bu o'tlarning bir choy qoshig'ini oling. Damlamani kuniga 2 marta yarim stakan ichish kerak. Tatib ko'rish uchun ichimlikka dastlabki asal qo'shiladi.
O'tlar pishiriladi - malina novdalari, qora smorodina barglari, chinor, romashka va kekik. Barcha o'tlar litr suv uchun bir choy qoshiqda olinadi. Bu choy kuniga uch marta bir stakan ichiladi. Qaynatma nafaqat burun tiqilishini kamaytiradi, balki tana haroratini ham pasaytiradi.
Bir osh qoshiq kalendula va yalpiz o'tlarini oling, bir choy qoshiq yarrow qo'shing. To'plamni pishiring, kuniga 3 marta yarim stakan iching, ozgina asal qo'shing.

Qattiq sovuqdan o'tlarni nafaqat choy shaklida tayyorlash mumkin, balki bunday damlamalarni burunga tomizish mumkin. O'simlik bilan davolash faqat o'simlikka allergiya bo'lmasa tavsiya etiladi.

Sovuq bilan, asal va soda qo'shilishi bilan issiq sut ichish foydalidir. Bu vosita, ayniqsa, zaiflashgan yo'tal uchun yaxshi.

Inhaliyalar

Nafas olish burunni tezda davolashga yordam beradi. Nafas olish kasalliklari bo'lsa, bug 'inhalatsiyasini ham, nebulizer orqali ham amalga oshirish mumkin. Bug' bilan nafas olish uchun kartoshkani qaynatib oling yoki o'tlardan qaynatib oling. Keyin bemor issiq bulon solingan idishga egilib, 15 daqiqa davomida bug'larni nafas oladi. Boshni katta sochiq bilan yopish kerak.

Issiq suvda ozgina balzamni eritib, inhalatsiyani amalga oshirishingiz mumkin. Preparatning tarkibiy qismlariga allergiya bo'lmasa, bu usul bolalar va kattalar uchun davolanishi mumkin.

Nebulizer idishini gazsiz sho'r yoki mineral suv bilan to'ldirishingiz mumkin. Nebulizer orqali protsedura davomiyligi 20 minut.

Homiladorlik paytida samarali vositalar

Homiladorlik paytida giyohvand moddalarni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi, chunki bu bolaga zarar etkazishi mumkin. An'anaviy tibbiyot retseptlari ham ehtiyotkorlik bilan va faqat shifokor bilan maslahatlashgan holda qo'llanilishi kerak. Homilador ayollar quyidagilarga qodir:

burunni isitib oling
burun yo'llarini romashka damlamasi bilan yuvib tashlang;
sho'r yoki soda eritmasi bilan chayqash;
malina va qora smorodina bilan choy ichish;
anjir sutini iching.

Sovuqning dastlabki belgilarida homilador ayol ko'pincha soda va asal qo'shilishi bilan issiq sut ichishi kerak. Bunday vosita nazofarenkni yaxshi isitadi va tez tiklanishiga yordam beradi.

Sovuqni davolash uchun massaj

Massaj burun tiqilishini tezda bartaraf etishga yordam beradi. Buni kuniga bir necha marta qilish tavsiya etiladi:

Ko'rsatkich barmoqlari burun qanotlariga joylashtiriladi va ularni bir daqiqaga aylantiradi.
Ko'rsatkich barmoqlar burun qanotlariga 20 soniya davomida muloyimlik bilan tegib turadi.
O'ng qo'lning bosh barmog'i bilan burun ko'prigini 20 soniya davomida ishqalang.

Massaj faqat normal tana haroratida amalga oshirilishi mumkin. Agar tana harorati ko'tarilsa, massajdan voz kechish kerak.

Davolashning muqobil usullari alohida yoki dori terapiyasiga qo'shimcha sifatida ishlatilishi mumkin. Shifokorning tavsiyalarini e'tiborsiz qoldirmang va dori-darmonlarni qabul qilishdan bosh tortmang.

Sovuq va nam mavsum kelganda, ko'p odamlar (ayniqsa, immuniteti zaif bo'lganlar) shamollash va virusli respirator kasalliklardan azob chekishni boshlaydilar. Ulardan ba'zilari zudlik bilan vahima qo'zg'atadi va shifokorlarga yordam so'rab murojaat qilishadi, ular darhol ularga qimmat dori-darmonlarni buyuradilar, ba'zan esa antibiotiklarga ham keladi. Odamlarning yana bir toifasi, yanada oqilona, arzonroq va xavfsizroq davolanishni afzal ko'radi - tabiiy mahsulotlar va vositalardan shamollash, burun oqishi va yo'tal uchun xalq davolari. Xo'sh, uyda sovuqni xalq davolari bilan qanday davolash mumkin?

"Buvim" usullarini davolash qanday?

Insonning immuniteti giyohvand moddalarni iste'mol qilmasdan, o'z-o'zidan sovuqni engib o'tishi kerak, deb ishoniladi. Bu odamda gripp yoki undan yomonroq narsa bo'lmasligi sharti bilan amalga oshiriladi. Quyida tavsiflangan retseptlar organizmga kasallik bilan tezroq kurashishga yordam beradi va dorilar kabi "immunitetning barcha ishlarini bajarmaydi". Keling, kasallik belgilaridan xalos bo'lishga, immunitetni mustahkamlashga va bemorning umumiy holatini engillashtirishga yordam beradigan usullarni batafsil ko'rib chiqaylik. Agar herpes labda "chiqib ketgan" bo'lsa, biz allaqachon lablardagi sovuqni xalq davolari bilan qanday davolashimizni yozgan edik.

Biz burunni davolaymiz

To'satdan burun oqishi nafaqat boshlangan kasallikning birinchi alomati, balki siz uchun SOS signalidir, bu sizga chora ko'rish va vaziyatning yomonlashishini oldini olish imkonini beradi. Va dori-darmonlarga pul sarflash shart emas. Dengiz itshumurti, zaytun yoki mentol moylari shamollash uchun birinchi davo hisoblanadi. Xalq tabobati muloyim va tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, immunitet tizimini rag'batlantiradi va engil vazokonstriktor ta'siriga ega. Agar ular to'g'ri tayyorlangan bo'lsa, siz dorixona tomchilarini ajoyib almashtirishga ega bo'lasiz. Sovuq va burun oqishi uchun ko'proq xalq usullari:

sarimsoq tomchilari

2-3 chinnigullar sarimsoq olinadi, bir hil massaga eziladi, shundan so'ng 50 mililitr qaynoq suv quyiladi. Keyin eritma iliq joyga qo'yiladi, u erda bir muddat (1-2 soat) infuz qilinadi. Har burun teshigiga kuniga 3-4 marta bir-ikki tomchi tomiziladi va siz ancha yaxshi nafas olasiz. Piyoz sharbati shunga o'xshash ta'sirga ega (bir tomchi / osh qoshiq nisbatida suv bilan suyultiriladi), lekin uni tez-tez, kamida har soatda tomizish mumkin. Sarimsoq haqida ko'proq ma'lumot:

asal tomchilari

Agar sizda bir kavanoz jo'ka asalingiz bo'lsa, uni burun oqishi bilan kurashishingiz mumkin. Asalni qaynatilgan suv bilan (1: 2) nisbatda suyultiring va kuniga to'rt marta, har bir burun burchagiga besh-sakkiz tomchi tomiziladi. Aytgancha, eng samarali vosita.

Aloe sharbati

Ehtimol, u bilan uyda sovuqni xalq davolari bilan davolashni boshlash yaxshidir. Bu oddiy o'simlikning ko'plab kvartiralar va xususiy uylarning derazalari va balkonlarida turishi bejiz emas. Uning foydali xususiyatlari sizga yaralar va oshqozon yarasi bilan kurashish, immunitetni mustahkamlash, tanadagi toksinlar darajasini kamaytirish imkonini beradi. Ro‘yxatni davom ettirish mumkin. Ammo uning eng mashhur xususiyati bir necha daqiqada hatto eng tiqilib qolgan burunni tozalash qobiliyatidir, bu esa egasiga bir muncha vaqt erkin nafas olish imkonini beradi. Kuniga 4 marta bir necha tomchi yangi siqilgan sharbat etarli bo'ladi. Eslatma! Eng foydali o'simlikning etuk pastki barglari bo'lib, ular birinchi navbatda kesilishi kerak. Shuningdek, sharbatni darhol ishlatish tavsiya etiladi. Agar u uzoq vaqt saqlansa, foydali xususiyatlar yo'qoladi.

Ko'proq sovuqni davolash usullari:

Sovuq bilan tomoq og'rig'i

Ko'pincha Orvi va sovuq hamroh bo'ladi, bu ko'pchilik uchun noqulaylik tug'diradi. Moychechak, kalendula, adaçayı va chinor aralashgan infuzionni tayyorlash orqali siz o'zingizning holatingizni engillashtirasiz va tomoq og'rig'i paydo bo'lishining oldini olishingiz mumkin. Agar kasallik unchalik rivojlanmagan bo'lsa (sog'lig'i yomonlashganidan keyin 1-2 kundan ortiq vaqt o'tmagan bo'lsa), evkalipt damlamasi bilan chayqashni boshlash, sodali suvli eritma tayyorlash, bir necha qoshiq yangi lavlagi sharbatini yutish tavsiya etiladi. kuniga bir necha marta.

Sarimsoq bu alomat bilan yaxshi kurashadi. Siz uni maydalashingiz, issiq suv quyishingiz, tülbent orqali suzishingiz va suv bilan suyultirishingiz kerak. Bunday dorining ta'mi, yumshoq qilib aytganda, juda ko'p narsalarni qoldiradi, shuning uchun hosil bo'lgan massani bir necha osh qoshiq asal bilan shirin qilish mantiqan.

Grippni sovuqdan qanday ajratish haqida ba'zi qiziqarli ma'lumotlar:

Yo'tal bilan qanday kurashish mumkin?

Sovuqning eng zaif turi yo'tal bilan sovuq deb hisoblanadi. Quruq yo'talning hujumlari odatdagi ovqatlanishga xalaqit beradi, tomoqni yirtib tashlaydi va ba'zida hatto uxlab qolishiga yo'l qo'ymaydi. Ko'p miqdorda balg'amli ho'l yo'talda ham ozgina yoqimli bo'ladi. Yaxshiyamki, bu erda an'anaviy tibbiyot yordamga keladi. Tomoq va traxeyani asal qo‘shib iliq sut ichib, soda eritmasi bilan chayqash yumshatadi. Shuningdek, piyoz, sarimsoq va shamollash uchun ayniqsa foydali bo'lgan boshqa oziq-ovqatlarga tayanish tavsiya etiladi. Bronxitni oddiy yo'taldan qanday ajratish mumkin. Shunday qilib, sovuq uchun yo'tal uchun xalq davolari:

Asal bilan turp

Sobiq SSSR mamlakatlarida eng mashhur yo'tal retsepti juda oddiy. Oddiy qora turpni oling, undan yadroni kesib oling va hosil bo'lgan bo'shliqni bir choy qoshiq asal bilan to'ldiring. Ko'p o'tmay u erda suyuqlik hosil bo'ladi, uni aralashma sifatida ichish kerak. Ushbu vositani qanday qilishni batafsil yozdik.

"Ko'knori suti"

Ko'knori suti yo'talga yaxshi yordam beradi. Ma'lum miqdorda ezilgan haşhaş qaynoq suv bilan aralashtiriladi (ko'z bilan aniqlanadi), shundan so'ng moddani biroz vaqt pishirishga ruxsat beriladi. Shundan so'ng siz ichishingiz mumkin.

sabzi sharbati

Bir stakan yangi siqilgan sabzi sharbatiga bir osh qoshiq asal qo'shiladi, so'ngra 1: 1 nisbatda suv bilan suyultiriladi. Bu gargara eritmasi tomoq og'rig'ini tinchlantirishga va yo'talishdan xalos bo'lishga yordam beradi.

xantal kompressi

Xantal kukuni, turp sharbati va asal (har bir ingredientdan teng ravishda) bir hil massaga aralashtiriladi, shundan so'ng ular doka bilan o'raladi va ko'kragiga suyanib turadi. Yuqoridan jun sharfni o'rashingiz mumkin.

Kartoshka + aroq

Kattalar uchun aroq bilan aralashtirilgan kartoshka pyuresi kompresslari ham mos keladi. Juda suyuq emas, balki juda quruq bo'lmagan bunday keklar plastik qoplarga o'raladi, shundan so'ng ular ko'krak qafasi va orqa tomonda qo'llaniladi. Hamma narsa qulay bo'lishi uchun siz o'zingizni uzun sochiq bilan o'rashingiz yoki qattiq kozok kiyishingiz mumkin.

Ko'proq retseptlar:

Bolalar uchun retseptlar

Bolada sovuqni xalq davolari bilan davolash ko'pincha oson emas. Kichkina bemorlar ko'pincha piyoz, sarimsoq iste'mol qilishdan bosh tortadilar, burunga siqish tomchilarini tomizadilar va kompresslar qiladilar. Hechqisi yo'q - an'anaviy tibbiyotda bu dolzarb muammoning echimi bor:

sariyog 'va asal 1 dan 1 gacha nisbatda aralashtiriladi, aralashmaga bir chimdik vanillin qo'shilishi mumkin. Bemorga kun davomida bir choy qoshiq bering;
yo'tal konfeti. Bir osh qoshiq shakar olinadi va eritmaguncha olovda ushlab turiladi. Olingan quyuq jigarrang modda sut bilan aralashtiriladi va sovutiladi. Tayyor konfetni og'izga solib, so'rib olish kerak;
quyidagi rezavorlar va o'tlar - malina, viburnum, smorodina, romashka, yalpiz, melisa - ichish yoqimli va haroratni yaxshi yumshatadi, shuningdek, umumiy holatni osonlashtiradi. 7 yoshgacha bo'lgan kichik bolalar uchun har kuni bir qahva qoshiq o'tlar / rezavorlar uchun 200 ml dan foydalanish kifoya. Ularning barchasi bir xil tarzda tayyorlanadi - asos qaynoq suv bilan quyiladi, bir oz vaqt infuz qilinadi, shundan so'ng u ovqatdan oldin va keyin iliq holda ichiladi;
Allergiyaga moyil bo'lgan bolalarga malina va romashka choylarini bermaslik yaxshiroqdir, shuning uchun ularni teng darajada samarali qichitqi infuzioni bilan almashtirish mantiqan. Linden choyi ko'p qirrali emas - uni nafaqat ichish, balki burunga tomizish, og'iz va tomoqni yuvish vositasi sifatida ishlatish mumkin.

Bolalarda sovuqni davolash uchun xalq davolari, shunga qaramay, ehtiyotkorlik bilan qo'llanilishi kerak. Birinchidan, bolaning ushbu mahsulotga alerjisi yo'qligiga ishonch hosil qiling. Har qanday "buvisi" usullaridan nazoratsiz foydalanish o'ziga xos asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Xususan, masalan, to .

Homiladorlik paytida sovuqni xalq davolari bilan qanday davolash mumkin?

"Pozitsiyada" ayol ayniqsa viruslar va infektsiyalardan ehtiyot bo'lishi kerak, chunki ko'pincha bunday kasalliklar chaqaloqning rivojlanishiga ham ta'sir qilishi mumkin. ham qattiq shifokor nazorati ostida davolanishi kerak. Agar haroratsiz umumiy sovuq bo'lsa, siz "buvining davosi" ni sinab ko'rishingiz mumkin va hatto kerak. Biz burunni qanday davolash haqida yozdik. Va yo'talga qarshi kurash haqida -. Qo'rqmang, lekin ular darhol rivojlanmasligi uchun choralar ko'rish kerak.

Sovuq va SARS bilan kurashish uchun profilaktika choralari

Agar siz uning oldini olish haqida oldindan g'amxo'rlik qilsangiz, u hatto sovuqqa ham kelmasligi mumkin. Standart profilaktika choralari to'plamiga quyidagilar kiradi:

hipotermiya va olomon joylardan qochish. Bu erda hamma narsa aniq - issiqroq kiyinishingiz kerak, garchi sizga mo'ynali kiyimda va shlyapada xunuk ko'rinadigan bo'lsa ham va siz uzoq vaqt nam poyabzal va muzlatilgan kiyimda bo'lmasligingiz kerak. Odamlar gavjum joylarda, virusli kasalliklar epidemiyasi kuchli va asosiy kuchayganida, paydo bo'lmaslik yaxshiroqdir - infektsiya havo tomchilari bilan tez tarqaladi. Har bir insonning immuniteti kasallikka dosh bera olmaydi va uni kurtakda o'chiradi;
tanangizda ishlang. Bu ko'plab amaliyotlarni o'z ichiga oladi - qattiqlashuv, jismoniy faoliyat, to'g'ri ovqatlanish. Sog'lom va jismonan rivojlangan odamlar davolanishga kamroq muhtoj bo'lib, yillar davomida shifokorning qabuliga ko'rinmaydi;
immunostimulyatorlar. Ekinezya damlamasi, propolis, ginseng, xitoy limon o'ti - yuqorida aytilganlarning barchasidan foydalanish immunitetni mustahkamlashga yordam beradi. An'anaviy tibbiyot uchun qo'shimcha yordam sifatida kasallik allaqachon boshlangan bo'lsa ham, ularni qabul qilish tavsiya etiladi;
sinuslarni sho'r suv bilan yuvish. Tuzli eritma shilliq qavatni unga tushgan mikroblardan samarali tozalaydi. Biz shaharni aylanib chiqdik, uyga qaytdik, tayyorlangan iliq sho'r eritmani oldik va burun yo'llarini o'rta o'lchamdagi shprits bilan tozaladik. Kasallik xavfi sezilarli darajada kamayadi.

Agar tana to'g'ri tayyorlangan bo'lsa, simptomlar tezroq yo'qoladi. Sovuqni xalq davolari bilan davolash bir hafta ichida kasallikdan xalos bo'lishga imkon bersa-da, ularning paydo bo'lishining oldini olish hali ham yaxshiroqdir. Yozdan boshlab sovuq va nam mavsumga tayyorgarlik ko'rishni boshlang - suv va quyosh protseduralariga vaqt ajrating, mavsumiy rezavorlar, yangi sabzavotlar va mevalarga suyaning, vazningizni kuzatib boring va to'g'ri ovqatlaning. Keyin hech qanday sovuq siz uchun dahshatli bo'lmaydi.

Xo'sh, eslash kerak bo'lgan eng muhim narsa shundaki, sovuqni xalq davolari bilan tezda davolash mumkin emas, siz bir necha kun davomida noqulayliklarga "chidashingiz" kerak bo'ladi. Va agar siz o'zingizni xavfli alomatlar - 39 darajadan yuqori harorat, balg'amda qon borligi, uzoq davom etadigan doimiy yo'tal xurujlari va boshqalarga duch kelsangiz, yagona to'g'ri yechim sifatida an'anaviy tibbiyotga tayanolmaysiz. Siz tibbiy muassasaga murojaat qilishingiz kerak. bunday muammolar bilan.

Foydali video

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/originalPDEAGUS8-630x4201..jpg 630w, https://prostudych.ru/wp- kontent/yuklashlar/2016/11/originalPDEAGUS8-630x4201-300x200.jpg 300w" sizes="(maksimal kenglik: 296px) 100vw, 296px">
Burun oqishi va boshqa noxush alomatlar paydo bo'lganda, sovuqni davolash uchun xalq davolanish usullari ularni engishga yordam beradi. Ular kasallikning dastlabki bosqichlarida ham, keyingi bosqichlarda ham samarali bo'ladi, shundan keyingina ular kompleks davolashning bir qismi sifatida qo'llanilishi kerak.

Ko'pincha, sovuq paytida odamlar o'zlari shifokor bilan oldindan maslahatlashmasdan, ma'lum dori-darmonlarni sotib olishadi, ammo ular har doim ham samarali emas. Bundan tashqari, ular yon ta'sirga olib kelishi mumkinligini yodda tutish kerak. SARS belgilari bilan ajoyib ish qiladigan xalq davolanishlari haqida buni aytish mumkin emas.

Qanday xalq davolari yordam beradi

Agar shifokorni ko'rishning iloji bo'lmasa, unda kasallik o'z-o'zidan o'tib ketadi deb o'ylamasligingiz kerak, chunki asoratlar paydo bo'lishi mumkin. Shuning uchun, oshxonada mavjud bo'lgan ingredientlardan foydalanib, uyda osongina tayyorlanishi mumkin bo'lgan xalq davolanishiga e'tibor qaratishingiz kerak.
.jpg" alt="sovet-chay-s-limonom1" width="299" height="168" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/sovet-chay-s-limonom1..jpg 300w" sizes="(max-width: 299px) 100vw, 299px"> !} Shunday qilib, birinchi navbatda, xalq davolanishi choydan foydalanishni o'z ichiga oladi. Bu usul eng oddiy hisoblanadi. Oddiy choyni qaynatib, unga bir tilim limon qo'shib, shakar o'rniga bir oz asal qo'yish kifoya. Bunday choyni cheksiz miqdorda ichish kerak. Sovuq bo'lganingizda, issiq ichimliklar icholmaysiz, choy iliq bo'lishi kerakligini tushunish muhimdir. Aytgancha, asal nafaqat choyni shirin qiladi, balki uni ichmasdan ham asta-sekin so'rilishi mumkin. Dorixonada sotiladigan tomoqqa qarshi pastillar kabi harakat qiladi.

Nima uchun limonli oddiy choy shunchalik shifobaxsh hisoblanadi? Gap shundaki, tarkibida tanin va kofein ham bor iliq suyuqlik qon tomirlarini kengaytira oladi, bu terlashni faollashtiradi, limon esa tabiiy antiseptik hisoblanadi. U tarkibida vitamin C. Ammo shifobaxsh xususiyatlari bilan mashhur bo'lgan asal bakteritsid ta'siriga ega bo'lib, vitaminlarni so'rib olishga yordam beradi va metabolizmni normallantiradi.
.jpg" alt="miniatyura-listya-malinyi-detyam1" width="155" height="171"> !} Sovuqni xalq davolari bilan davolash mazali bo'lishi mumkin, chunki uy terapiyasi malinadan foydalanishni o'z ichiga oladi, undan choy tayyorlanadi. Buning uchun siz bu rezavordan 100 g olishingiz kerak, agar buning iloji bo'lmasa, malina murabbosi (2 osh qoshiq) qiladi, siz quritilgan barglar yoki mevalarni olib, 200 ml qaynoq suv quyishingiz mumkin. Ichimlik 15 daqiqa davomida infuz qilinadi. Bunday vosita diaforetik va antipiretik hisoblanadi.

Sovuqni davolashning asosiy printsipi ko'p miqdorda iliq suyuqlik ichishdir. Bu mastlik darajasini pasaytiradi va mo'l-ko'l suyuqlik terlashni rag'batlantiradi, bu normal termoregulyatsiyani tiklashga va toksinlarni yo'q qilishga yordam beradi. Bu davrda mustahkamlash haqida g'amxo'rlik qilish muhim ahamiyatga ega, S vitamini o'z ichiga olgan oziq-ovqatlarga alohida e'tibor berilishi kerak. Bu tananing immunitetini saqlashga yordam beradi. Haroratni 38 ° C dan pastga tushirmang. Xona muntazam ravishda ventilyatsiya qilinishi kerak.

Sovuq paytida malinali choy ichish muhim, chunki berry tarkibida tabiiy aspirin, ya'ni salitsil kislotasi mavjud. Aspirin bilan solishtirganda uning ta'siri yumshoqroq. Bundan tashqari, malina va uning barglarida mavjud bo'lgan moddalar mahalliy yallig'lanish jarayonining rivojlanishiga yo'l qo'ymasligini kam odam biladi. Shuning uchun nafaqat malinali choy ichish, balki u bilan chayqash ham tavsiya etiladi. Bu choy juda ko'p S vitamini o'z ichiga oladi.

Mashhur sarimsoq retseptlari

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/802e41a5454218288045e77b554793d61.jpg" alt="802e411a4754855e421a4788)" width="313" height="214" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/802e41a5454218288045e77b554793d61..jpg 300w" sizes="(max-width: 313px) 100vw, 313px"> !}
Sovuqlar uchun xalq retseptlari juda xilma-xildir. Ingredientlar orasida siz ko'pincha sarimsoqni topishingiz mumkin. Bolalar uchun bunday vosita, ehtimol, mos kelmaydi, lekin agar kattalarda bu ildiz hosiliga alerjiya bo'lmasa, u holda sovuqni samarali davolash uchun ishlatilishi mumkin. Shunday qilib, sarimsoq gruelini tayyorlash yoki sarimsoqdan sharbat chiqarib, asal bilan aralashtirishga arziydi. Ingredientlarning nisbati 1: 1 bo'lishi kerak. Bu aralashmani 1 choy qoshiqda olish kerak. kuniga ikki marta bir stakan suv bilan.

Shuningdek o'qing: Aroq va qalampir bilan sovuqni davolash uchun retseptlar

Kattalardagi sovuqqonlik uchun sarimsoq bilan boshqa vositani tayyorlashingiz mumkin. Shunday qilib, siz 4 ta chinnigullar olib, ularni maydalashingiz kerak, bu gruel bir stakan suv bilan quyiladi va 20 daqiqa qaynatiladi. Suyuqlik mast bo'lmasligi kerak, lekin inhalatsiya sifatida ishlatiladi. Ko'p odamlar sarimsoqdan olingan sharbatni burunga tomizishni maslahat berishadi, lekin buni qilish kerak emas, ayniqsa bolaga kelganda, chunki shilliq qavat kuyishi mumkin. Darhaqiqat, sarimsoq burun tiqilishini olib tashlashga qodir, ammo hamma narsa to'g'ri bajarilishi kerak. Siz sarimsoq chinnigulini olishingiz kerak, uni maydalab, bint bilan o'rashingiz kerak, so'ngra uni har bir burun burchagiga qo'ying va u erda 7 daqiqagacha ushlab turing.

Sarimsoq shamollash uchun juda mashhur, chunki u ko'p miqdorda fitonsidlarni o'z ichiga oladi, bu ham tabiiy antibiotiklarga tegishli.

Sovuqni davolash uchun uy sharoitida samarali vositalar

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/i0563081.jpg" alt="i0563081" width="263" height="187" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/i0563081..jpg 300w" sizes="(max-width: 263px) 100vw, 263px"> !} Kattalardagi sovuqqonlik uchun ham, bolalarni davolash uchun ham sutdan foydalanish tavsiya etiladi. Shunday qilib, siz 1 litr sut olishingiz va 5 osh qoshiq qo'shishingiz kerak. l. asal. Keyin bu erda bir oz vanil, doljin va muskat yong'og'i, oz miqdorda dafna yaprog'i va bir nechta no'xat qalampir qo'shiladi. Komponentlar aralashtiriladi va olovga qo'yiladi. Aralash qaynatishga keltirilishi kerak, so'ngra 5 daqiqa davomida infuz qilinadi. Bunday vosita juda samarali hisoblanadi, chunki sutda sedativ bo'lgan triptofan mavjud va u immunitetni qo'llab-quvvatlovchi turli fermentlarga boy.

Kattalar uchun sovuqqonlik uchun issiq sharob kabi mazali ichimlik ham ishlatiladi. Siz 1 litr shirin qizil sharobni olishingiz va unga ozgina chinnigullar, shirin qalampir, bir necha osh qoshiq shakar yoki asal, oz miqdorda muskat yong'og'i qo'shishingiz kerak. Ko'pincha ichimlikka ta'mga qarab doljin, kardamon va boshqa ziravorlar qo'shiladi. Shundan so'ng, shakarsiz olma olinadi va kesiladi. Xuddi shu narsani limon bilan qilish kerak. Bu mevalar ziravorli sharobga qo'shiladi. Barcha ingredientlar aralashtirilganda, idish pechka ustiga qo'yiladi va suyuqlik qaynatiladi. Mulled vino 25 daqiqa davomida infuz qilinadi. Bu ichimlikni iliq holda ichish kerak. Ushbu vosita sovuqqa qarshi profilaktika sifatida samarali ishlatilishi mumkin.
.jpg" alt="flu-41" width="409" height="237" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/flu-41..jpg 300w" sizes="(max-width: 409px) 100vw, 409px"> !}
Agar savol tug'ilsa, nima uchun mulled sharob sovuqni davolash uchun ishlatiladi, unda hamma narsani tushuntirish juda oddiy. Gap shundaki, sharob har doim ajoyib antiseptik hisoblangan, albatta, o'rtacha miqdorda. Bundan tashqari, bu ichimlik foydali aminokislotalar va vitaminlarga boy. Ziravorlar isinish va qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi va limonli nordon olma ham foydali hisoblanadi, chunki ular tarkibida ko'p vitamin C mavjud. Bunday vosita murakkab hisoblanadi, chunki uning barcha tarkibiy qismlari sog'lig'iga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. sabr. Ammo shu bilan birga, kuchli spirtli ichimliklar sovuqni davolash uchun ishlatilmasligi kerak, chunki ular zaiflashgan tanaga zarar etkazadi.

An'anaviy tibbiyotning ba'zi mutaxassislari dastlabki ikki kun ichida, sovuq boshlanganda, ovqatlanishdan butunlay voz kechishingizni tavsiya qiladi. Ular SARSni ro'za tutish orqali davolashni juda samarali deb hisoblashadi. Suyuqlik, albatta, bu butun davrda ichishga ruxsat beriladi. Agar ma'lum vaqt davomida oziq-ovqat tanaga kirmasa, bu uning himoyasini faollashtiradi va ularni kasallikni bartaraf etishga yo'naltiradi.

Ammo an'anaviy tibbiyot ushbu davolash usuli bilan mutlaqo rozi emas: shifokorlarning ta'kidlashicha, ro'za tutish orqali virusli infektsiyalarni engish mumkin emas, chunki bu davrda organizm vitaminlar, mikroelementlar va oziq moddalarga juda muhtoj. Ularning etishmasligi bilan tana zaiflashadi va bu salomatlikka salbiy ta'sir qiladi.

Shuningdek o'qing: Sovuq, o'tkir respiratorli infektsiyalar va o'tkir respirator virusli infektsiyalar bilan og'rigan bolalar uchun antibiotiklar ro'yxati

Samarali usul

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/336198-985chilly_pepper1..jpg 500w, https://prostudych.ru/wp- kontent/yuklashlar/2016/11/336198-985chilly_pepper1-300x203.jpg 300w" sizes="(maksimal kenglik: 338px) 100vw, 338px">
O'tkir respiratorli infektsiyalarni xalq davolari bilan davolash qizil qalampir yordamida amalga oshiriladi. Ushbu retsept juda uzoq vaqtdan beri mavjud. Shunday qilib, siz achchiq qalampirning yarmini olishingiz va uni chaynashingiz kerak, keyin uni aroq bilan ichishingiz kerak (50 g). Siz bir xil miqdordagi aroqni olishingiz va unga ozgina maydalangan qalampir qo'shishingiz mumkin, keyin uni bir qultumda ichishingiz mumkin. Ammo bunday vositani yurak xastaligidan aziyat chekadiganlar qabul qilmasligi kerak. Agar jigar yoki yurak bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, choyga qalampir qo'shilishi mumkin. Ushbu komponent sovuqqa qarshi yordam beradi, chunki u tomirlarni kengaytiruvchi ta'sirga ega. Bundan tashqari, u S vitamini o'z ichiga oladi Va aroq qalampir yonishidan kelib chiqadigan noqulaylikni yumshata oladigan anestetik hisoblanadi. Agar siz spirtli ichimliklarni oz miqdorda qabul qilsangiz, u ham qon tomirlarini kengaytirishga yordam beradi, bu qon oqimini yaxshilaydi va bemor o'zini yaxshi his qiladi.

Ammo ba'zi xalq usullari kontrendikatsiyaga ega ekanligini tushunish kerak. Oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolar bo'lgan odamlar ayniqsa ehtiyot bo'lishlari kerak, chunki limon mahsulotlari ular uchun kontrendikedir. Bu qizil qalampir, sarimsoq uchun ham amal qiladi. Malinali bulyon yadro va gipertoniya uchun mast bo'lmasligi kerak. Shuning uchun surunkali kasalliklar bo'lsa yoki o'zingizni yomon his qilsangiz, o'z-o'zini davolashga murojaat qilmaslik kerak. Bunday vaziyatda shifokordan yordam so'rash yaxshidir.

Xalq retseptlari

An'anaviy tibbiyotda sovuqqonlik uchun samarali va samarali bo'lgan juda ko'p turli xil retseptlar mavjud. Asosiysi, o'zingiz uchun eng mosini tanlash.

Keyingi vositani tayyorlash uchun siz bir qoshiq donador shakarni olishingiz va uni quyuq jigarrang rangga aylanguncha kutib turishingiz kerak. Bu eritilgan shakldagi shakardan keyin sutga quyiladi. Bunday lolipop to'liq so'rilmaguncha og'izda saqlanishi kerak. Bu usul quruq yo'tal bilan yordam beradi.
.jpg" alt="tomillo1" width="319" height="167" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/tomillo1..jpg 300w" sizes="(max-width: 319px) 100vw, 319px"> !}
Siz chinor barglari, yonca, kekik, yalpiz, oregano, o'tloqi yonca, koltsfoot, yovvoyi olma daraxti (meva va barglar), zefir ildizi, elecampane, qizilmiya kerak bo'lgan sog'lom ichimlik qilishingiz mumkin.

Boshqa vosita uchun sizga ichki yog '(g'oz yoki cho'chqa go'shti), sariyog ', asal va kakao (50 g) bilan aralashtirilgan aloe sharbati (15 g) kerak bo'ladi. Bu gruel kuniga ikki marta, 1 osh qoshiq issiq sut bilan birga ishlatiladi. l.

Kategoriyalar

Ommabop