Nima uchun sakrum tug'ilgandan keyin og'riyapti? Homiladorlik paytida sakrumdagi og'riqdan qanday qutulish mumkin? Homilador ayolda dumba og'rig'ining mumkin bo'lgan sabablari

Homilador ayol doimo sezilarli yukni his qiladi va bu erda va u erda og'riqni boshdan kechiradi. Tanadagi ko'plab o'zgarishlar yuz beradi va homilador ayol yangi kasalliklarni rivojlanishi yoki eskilarini yomonlashishi mumkin. O'z farzandingizni kutayotganda bel og'rig'ini his qilish juda yoqimsiz. Homilador ayollarning yarmidan ko'pi bunga duch keladi. Koksiks sohasidagi og'riqlar uchun shaxsiy ginekolog bilan maslahatlashish talab etiladi. Agar shifokor xavfli narsa topmagan bo'lsa, unda bu holda dum suyagida og'riqli hislar normal holatning bir variantidir. Tibbiyot mutaxassislari sizga shunchaki vaziyatga chidash yoki og'riqni yo'qotish yo'llarini sinab ko'rishni maslahat berishadi.

Bachadondagi chaqaloq tez rivojlanadi va doimo vazn ortib boradi. Ayolning qorni asta-sekin kattalashib, og'irlashadi. U sakrumdagi og'riqdan shikoyat qilishni boshlashi mumkin. Sakrum umurtqa pog'onasining boshida joylashgan. Hamma homilador ayollar bolani ko'tarishda ajoyib sog'liq bilan maqtana olmaydi.

Koksiks sohasi hech qanday asosiy funktsiyalarni bajarmaydi. Shunga qaramay, u mushak-skelet tizimining faoliyatida muhim rol o'ynaydi. Kalça bo'g'imlarining to'g'ri harakatlanishini ta'minlaydi va ichak organlari va siydik tizimining normal joylashishini ta'minlaydi. Bu tug'ruq paytida tos bo'shlig'ining harakatchanligi va divergensiyasiga ta'sir qiladi. Orqa miya ustidagi yukni to'g'ri taqsimlashga yordam beradi. Dum suyagiga yana bir bor zarar bermaslik kerak, chunki kelajakda homiladorlik paytida ayol jiddiy muammolarga duch kelishi mumkin.

Kasallikning sabablari:

Tanadagi og'irlik markazining siljishi;
Bola bachadonning orqa devorida joylashgan;
Reproduktiv tizimda yallig'lanish jarayonlari;
Gormonal buzilishlar;
Vitaminlar, kaltsiy, magniy yoki boshqa elementlarning etishmasligi;
tuz konlari;
Gemorroy yoki anal yoriqlar kabi kasalliklarning mavjudligi;
Genitouriya tizimining yallig'lanishi;
Stress;
Diareya;
Qabziyat;
Anal nevralgiya;
Brekston Xiksning qisqarishi.

Tasalli beruvchi massaj yordamida siz yoqimsiz his-tuyg'ularni engishingiz mumkin. Agar erta homiladorlik paytida sakrum og'riyapti, jismoniy faollikni kamaytirish, toza toza havoda ko'proq yurish, faqat maxsus ortopedik to'shakda dam olish, to'g'ri ovqatlanish, ayniqsa kaliyga boy ovqatlar kerak. Shaxsiy ginekolog yoki terapevtga murojaat qilish yaxshiroqdir. Ba'zida nevrolog, urolog yoki gastroenterologga tashrif buyurish kerak.

Homilador ayollar rentgen tekshiruvi, MRI yoki kompyuter tomografiyasidan o'tmasligi kerak. Birinchidan, siz "xavfsiz" tekshiruvlarni o'tkazishingiz kerak, ammo agar katta ehtiyoj bo'lsa, siz apparat diagnostikasiga murojaat qilishingiz mumkin. Tekshirish 40 daqiqadan ko'proq vaqtni oladi. Shifokor ba'zi mushaklarning ohangini, reflekslarni va periferik nervlarning sezgirligini tekshirishi mumkin. Og'riqning sababini mustaqil ravishda tushunish qiyin, chunki siz osongina xato qilishingiz mumkin.

Davolash yukni bachadondan ligamentlarga, suyaklarga va mushaklarga optimal taqsimlashga yordam beradi. Siz umurtqa pog'onasi va mushaklarning ohangini yumshoq tuzatishingiz mumkin. Buni shifokorning o'zi bajaradi. 4-6 seans etarli. Uyda sizga gimnastika bilan shug'ullanish tavsiya etiladi. Mashqlar, ayniqsa, homilador ayollar uchun murakkab emas va alohida tanlanadi. Ular ko'p vaqt talab qilmaydi, mutlaqo xavfsiz va samarali. Bunday usullar yoqimsiz og'riqni sezilarli darajada kamaytiradi.

Jiddiy oqibatlarga olib kelmaslik uchun o'tkir og'riqlarga toqat qilish mumkin emas. Ayniqsa, agar og'riq g'alati oqim va isitma bilan birga bo'lsa. Bu ayol tanasi uchun norma emas.

Qattiq og'riqni oldini olish uchun maslahatlar:

og'ir yuklarga ruxsat bermasdan
stulda, faqat orqangizga suyaning
o'z o'lchamingizdagi qulay past poshnali poyabzal kiying
Agar siz poldan biror narsani olishingiz kerak bo'lsa, cho'kkalab turing
Juda yumshoq to'shakda uxlamang
Yaxshi dam oling
Analjeziklarni ishlatmaslik kerak
Multivitaminli komplekslarni qabul qiling
Og'riq qoldiruvchi malhamlardan foydalanmang, agar sizning shaxsiy shifokoringiz buyurmasa.

Sakral umurtqa pog'onasida doimiy noxush tuyg'u signal berish uchun sababdir.

Ikkinchi trimestrda homiladorlik paytida sakrum og'riydi

12-haftadan boshlab muammosiz davom etmaydigan oltin davr boshlanadi. Ba'zi qiyinchiliklar paydo bo'lishi mumkin. Bu vaqtda toksikoz susayadi va ichakdagi tez-tez og'riq ham yo'qoladi, bu haqda ko'proq. 15-haftaga yaqinroq chaqaloqning harakatlari allaqachon seziladi.

Ikkinchi trimestrda sakrumdagi og'riq sabablari ko'plab boshqa muammolar bilan birga bo'lishi mumkin:

Yurish paytida og'riq. Tos suyaklari orasidagi bo'g'inlar yumshoqroq bo'ladi. Bachadon kattalashadi, bu esa homilador ayolning yurishini o'zgartirishga olib keladi. Og'riqni oldini olish uchun elkangizni orqaga torting. O'tirganingizda dam oling.
Qorindagi og'riq. Dumaloq ligament cho'ziladi va o'tkir og'riqlarga sabab bo'ladi, qorinning pastki qismida kramp paydo bo'lishi mumkin. Agar siz ilgari qorin bo'shlig'ida jarrohlik amaliyotini o'tkazgan bo'lsangiz, jarrohlik tikuvlar sohasida og'riq paydo bo'ladi. O'rtacha iliq vanna va dam olish yordam beradi.
Pastki bel og'rig'i. Kaltsiyga boy (sut, yong'oq, baliq, kapa, ko'katlarda mavjud) dietaga rioya qilish va karbonat olish kerak. Uxlayotgan yostiq anatomik shaklga ega bo'lishi kerak. Ba'zilar suzish va aerobika bilan shug'ullanishadi. Agar sizda qon bosimi yuqori bo'lsa va siydik zerikarli bo'lsa, ginekologga boring.
Yon tomondan og'riq. Ayollar o'ng hipokondriyumda portlashmoqda. Ko'ngil aynishi, ko'ngil aynishi, shishiradi, qichishish, ishtahaning etishmasligi, charchoq va bosh og'rig'i paydo bo'ladi. Tana ko'proq progesteron ishlab chiqaradi, bu esa homiladorlik xavfi yo'qligi uchun bachadonni bo'shashtiradi.
Preeklampsi. Qon bosimi kuchayadi. Ayol siydigida shish va oqsilni his qiladi.

Og'riq homiladorlik bilan bog'liq bo'lsa, sizga vitaminlar yoki ma'lum dori-darmonlar buyuriladi. Siz bandaj kiyishingiz va faqat lumbosakral mushaklardagi kuchlanishni bartaraf etishga yordam beradigan maxsus oddiy mashqlarni bajarishingiz kerak. Homilador ayolning sog'lig'ini doimo saqlab turishi tavsiya etiladi.

Agar oxirgi bosqichlarda sakrumda og'riq paydo bo'lsa, bu tug'ilish yaqinlashayotganini anglatishi mumkin. O'z vaqtida tug'ilish vaqti-vaqti bilan takrorlanadigan og'riqlar bilan birga keladi. Bachadonning tonusi oshadi. Treningning qisqarishi oddiy ish jarayonidir. Agar chaqalog'ingizdan xavotirda bo'lsangiz, ginekologga boring. U ma'lum testlarni o'tkazadi (masalan, smear yoki qon testi, siydik testi), his-tuyg'ularingizni so'raydi va tekshiruv o'tkazadi. Sizning bel umurtqangizda kuchlanish bo'lishi mumkin. Masalan, bu uzoq yurish yoki og'ir yuk ko'tarish tufayli sodir bo'ladi.

Homiladorlik paytida sakrum juda og'riyapti

O'tkir og'riqning sabablari:

Ektopik homiladorlik;
Urolitiyoz kasalligi;
bolani yo'qotish xavfi;
Muzlatilgan homiladorlik.

Yuqoridagi belgilarning har biri shoshilinch tibbiy aralashuvni talab qiladi.

Agar homiladorlikning 7 xaftaligida sakrum og'risa

7 haftalik chaqaloq deyarli to'liq shakllangan chaqaloqdir. Bu hafta eng muhimi. Homilador ayol noqulaylikni boshdan kechirishi mumkin. Ushbu davrda siz o'zingizni hissiy stressdan himoya qilishingiz va ko'p suyuqlik ichishingiz kerak. Issiq vanna qabul qilmaslik kerak. Abortdan yoki boshqa jiddiy muammolardan qochish uchun ginekolog tomonidan doimiy nazorat ostida bo'lishingiz kerak. Siz maslahat uchun boshqa shifokorga yuborilishi mumkin. Ehtimol, sakrum infektsiyalangan.

"" mavzusidagi video

Homiladorlik paytida sakral sohadagi og'riqlar, hatto ilgari orqadagi og'riqlar haqida shikoyat qilmagan yosh sog'lom ayollarni ham bezovta qilishi mumkin. Koksiks va sakrum jiddiy hayotni qo'llab-quvvatlovchi funktsiyalarni bajarmasligiga qaramay, tashvish beruvchi alomatlarni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Og'riqning sababini aniqlash uchun shifokorga o'z vaqtida tashrif buyurish xavfli patologiyalarni rivojlanish ehtimolini yo'q qilishga yordam beradi va agar u tanadagi fiziologik o'zgarishlar bilan qo'zg'atilgan bo'lsa, og'riqdan xalos bo'ladi.

Homiladorlik davrida sakrumda og'riq sabablari

Ko'pgina hollarda, pastki orqa tarafdagi noqulaylik homilador onaning tanasidagi fiziologik o'zgarishlar bilan bog'liq va uning sog'lig'i va homila hayoti uchun alohida xavf tug'dirmaydi. Shunga qaramay, har qanday og'riq haqida shifokorga xabar berishga arziydi. Xavf ostida, hatto homiladorlikdan oldin ham, pastki orqa noqulaylik bilan bog'liq muammolarga duch kelgan ayollar.

Erta sanalar

Homiladorlikning boshida sakral mintaqadagi og'riqlar quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin:

homilador ayollarda sakrumda og'riqni keltirib chiqaradigan gormon - relaksinning ligamentli apparatiga ta'siridan kelib chiqqan burilish;
bachadon tonusining oshishi;
siqilgan nerv ildizi;
urolitiyoz;
ektopik homiladorlik;
gormonal nomutanosiblik;
vertebra holatidagi o'zgarishlar;
kaltsiy, magniy va boshqa iz elementlarning etishmasligi;
homiladorlik, toksikoz va boshqalarni bilishdan kelib chiqadigan stress.

Agar erta homiladorlik davrida sakrum og'rigan bo'lsa, bu abort tahdidining belgilaridan biri bo'lishi mumkin. Bu holatda pastki orqa tarafdagi noqulaylik pastki qorindagi og'riqlar, qorin bo'shlig'i kramplari va qorong'u oqim bilan birga bo'ladi. Muzlatilgan homiladorlik davrida ayollar ko'pincha rektal hududga tarqaladigan og'riqlar bilan bezovtalanadi.

Kechiktirilgan sanalar

Ikkinchi va uchinchi trimestrlarda homilaning faol o'sishi og'riqni keltirib chiqaradigan boshqa omillarni ham qo'zg'atishi mumkin. Homiladorlikning kech davrida sakrumning og'rig'ining sabablari quyidagilardan iborat:

tos suyaklariga homila bosimi va oksipital ko'rinishda chaqaloq boshining sakrumdagi bosimi doimiy bo'ladi;
ayolning holatidagi o'zgarishlar tufayli sakrum va ligamentlarga bosimning kuchayishi: kech homiladorlik davrida ayollar pastki orqa kamar va elkalarini orqaga tashlab yurishadi;
mehnat jarayonini engillashtirish uchun tos suyaklarining divergentsiyasi;
homila faolligi oshishi va bachadonning shakli va hajmining tez o'zgarishi suyaklar va ligamentlarning o'z vaqtida moslashishiga imkon bermaydi;
ichak harakatlari va rektum kasalliklari bilan bog'liq muammolar;
koksiks va sakrum sohasidagi tuzning cho'kishi va yallig'lanish jarayonlari;
immunitetning pasayishi natijasida genital organlarning bakterial va qo'ziqorin infektsiyalarining rivojlanishi.

Keyingi bosqichlarda sakrumdagi og'riqning sabablaridan biri mushak tizimini tug'ilish jarayoniga tayyorlash natijasida yuzaga keladigan "mashq qisqarishlari" bo'lishi mumkin. Uchinchi trimestrda sakrum qattiq og'riganida, tashvish beruvchi alomatni e'tiborsiz qoldirmang. O'tkir og'riq erta tug'ilishning xabarchisi bo'lishi mumkin.

Tug'ilgandan keyin

Ko'pincha bel og'rig'i homiladorlikning rivojlanishi va rivojlanishi bilan qo'zg'atiladi, shuning uchun tashvishli alomatlar odatda chaqaloq tug'ilgandan bir necha hafta o'tgach yo'qoladi. Agar bola tug'ilgandan keyin uzoq vaqt davomida sakrum og'rigan bo'lsa, noqulaylik yo'qolmaydi yoki hatto kuchayishni boshlasa, sabab sakrumning siljishi bo'lishi mumkin.

Boshqa qo'zg'atuvchi omillarga quyidagilar kiradi:

tug'ruq paytida sakrumning shikastlanishi yoki sinishi, bu homilaning noto'g'ri joylashishi yoki uning kattaligi tufayli yuzaga kelishi mumkin;
eski jarohatlarning takrorlanishi;
skolioz;
perineal shikastlanishlar;
genitouriya tizimining infektsiyalari;
hemoroid, anal yoriqlari;
tos a'zolarining yallig'lanishi;
tanadagi kaltsiy etishmovchiligi;
churra;
ichki organlarning disfunktsiyasi;
umurtqa pog'onasining dislokatsiyasi;
siqilgan siyatik asab;
osteoxondroz.

Og'riqli kasılmalar va tug'ish paytida ayollar ko'pincha boshqa og'riqlarni sezmaydilar, shuning uchun haddan tashqari zo'riqish va nazoratsiz itarish sakrumning siljishi yoki joyidan chiqishiga olib kelishi mumkin.

Xarakterli alomatlar

Og'riqni qo'zg'atuvchi omillarga qarab, asosiy alomatlar:

bachadon va homila o'sishi tufayli sakrumga yuk ortib borayotgan bel mintaqasida og'riqli og'riq;
homiladorlikni to'xtatish xavfi mavjud bo'lganda kuchli o'tkir og'riqlar anusga tarqaladi;
paroksismal tabiatning kuchli og'rig'i o'tirganda va ichak harakati paytida sakrum joyidan chiqqanda bezovta qiladi;
sakrumda og'riq, mikroelementlarning etishmasligi tufayli son va oyoqlarga nurlanish;
mashg'ulot qisqarishi paytida yolg'on holatida dam olish yoki toza havoda yurishdan keyin pasayib ketadigan engil og'riq;
asab siqilganda pozitsiya va harakatning har bir o'zgarishi bilan o'tkir og'riq;
bel umurtqasi siljiganida ham dam olayotganda ham sizni bezovta qilishi mumkin bo'lgan qichitqi, og'riqli og'riq.

Bakterial yoki virusli infektsiyalar takrorlanganda, sakral sohada zerikarli og'riqlar jinsiy a'zolar hududida noqulaylik, o'ziga xos vaginal oqindi va kuchli qichishish bilan birga keladi.

Diagnostika

Mavjud diagnostika usullarining aksariyati homiladorlik davrida ayollar uchun kontrendikedir. Shuning uchun sakrumdagi og'riqning sababini aniqlashning asosiy usuli bemor bilan suhbatlashish va mutaxassis tomonidan vizual tekshiruv o'tkazishdir. Shifokor ma'lum mushak guruhlarining ohangini, reflekslarni va periferik nervlarning sezgirligini tekshiradi. Bundan tashqari, shifokor umumiy va biokimyoviy qon va siydik testini, qondagi glyukoza darajasi va gormonlar darajasini belgilashi mumkin.

Instrumental diagnostika usullaridan faqat homilador ayollar uchun ultratovush tekshiruvi mavjud. Bunday tadqiqot og'riq sababini aniqlashga va patologiyani rivojlanish ehtimolini istisno qilishga imkon beradi. Kamdan kam hollarda MRI o'tkazilishi mumkin.

Davolash usullari

Massaj faqat tajribali mutaxassis tomonidan ishonchli bo'lishi mumkin

Homiladorlik paytida dori-darmonlarni qabul qilish tavsiya etilmaydi. Og'riq qoldiruvchi malhamlar va jellar ham taqiqlanadi.

Pastki bel og'rig'ini davolash uchun fizioterapiya, massaj va terapevtik mashqlar faqat shifokor tomonidan belgilanishi mumkin. Barcha manipulyatsiyalar homilador ayollar bilan ishlash tajribasiga ega bo'lgan mutaxassisning nazorati ostida amalga oshirilishi kerak. Massaj terapevti yoki murabbiyning noto'g'ri harakatlari erta tug'ilishga olib kelishi mumkin.

Ko'pincha, noqulaylikni davolash, agar u faqat fiziologik sabablarga ko'ra yuzaga kelsa, uyda amalga oshiriladi. Terapiyaning asosiy maqsadi bachadondan yukni suyaklar, mushaklar va ligamentlarga teng ravishda taqsimlashdir.

Ayollarga to'g'ri dam olish, sog'lom uyqu, engil bel massaji, suzish va fizioterapiya yordam beradi. Mashqlar to'plamini tanlashda gimnastikaning homiladorlik davriga mos kelishi muhim ahamiyatga ega.

Quruq issiqlikdan foydalanish og'riqni sezilarli darajada engillashtirishi mumkin. Ushbu terapiya usulini qo'llash imkoniyati ginekolog bilan kelishilgan bo'lishi kerak. Pastki orqa tomonga iliq tuz yoki qumni o'z ichiga olgan mato sumkasi biriktirilgan. Yuqorida siz o'zingizni jun ro'mol bilan o'rashingiz yoki o'zingizni adyol bilan yopishingiz kerak.

Homiladorlik paytida, hech qanday holatda, og'riqli joyni isitish uchun issiq isitish yostiqchalari yoki vannalardan foydalanmang. Bunday harakatlar vazodilatatsiyaga, tos a'zolariga ortiqcha qon oqimiga va hatto abortga olib keladi.

Sport gimnastika to'plari lomber mintaqadagi og'riqni engillashtirishga yordam beradi. Ayollarga homilador ayollar uchun maxsus ortopedik yostiqlardan foydalanish tavsiya etiladi, bu esa uxlash vaqtida qulay pozitsiyani egallash imkonini beradi.

Oldini olish

Bandaj umurtqa pog'onasi va bo'g'imlarga yukni sezilarli darajada kamaytiradi

Quyidagi maslahatlar homiladorlik paytida sakrumdagi og'riqlar ehtimolini kamaytirishga yordam beradi:

ko'proq dam oling - yolg'on holatida, orqa mushaklar bo'shashadi, pastki orqa ligamentlar va mushaklardagi yuk kamayadi;
toza havoda tez-tez yuring - orqa tomonni ortiqcha zo'riqtirmaslik uchun yurish uzoq va charchatmasligi kerak;
homilador ayollar uchun maxsus jismoniy mashqlar to'plamini bajarish, yoga qilish, suzish;
pastki orqa qismini massaj qiling - engil silash harakatlari kuchlanishni bartaraf etishga va tos a'zolariga qon oqimini yaxshilashga yordam beradi;
dietangizni kuzatib boring - dietangizda temir, kaltsiy, magniy va kaliy yuqori bo'lgan ovqatlar bo'lishi kerak;
homilador ayollar uchun prenatal bint va maxsus ichki kiyim kiyish - bunday qurilmalar kattalashgan qorindan yukni teng ravishda taqsimlaydi;
qulay poyabzal va kiyim kiyish;
o'z vazifalaringizning bir qismini yaqin qarindoshlaringizga topshiring;
homilador ayollar bilan ishlash tajribasiga ega bo'lgan malakali mutaxassisning massaj muolajalariga tashrif buyurish;
zo'riqish, asabiy taranglik va stressdan saqlaning;
og'irliklarni ko'tarmang;
vitamin komplekslarini qabul qilish - ginekolog tomonidan tayinlangan zarur dori-darmonlar mikroelementlarning etishmasligini qoplashga yordam beradi.

Yuqoridagi profilaktika choralari, agar bola tug'ish jarayonida sakrumdagi og'riq fiziologik sabablarga ko'ra yuzaga kelsa, yordam beradi. Agar og'riqli hislar patologiyalarning rivojlanishi yoki takrorlanishi bilan qo'zg'atilgan bo'lsa, homiladorlik xavfini oldini olish uchun to'g'ri davolash kerak.

Homiladorlikning boshlanishi bilan ayol odatdagi turmush tarzini o'zgartirishi va ko'plab imtiyozlarni qayta ko'rib chiqishi kerak. Va bu, asosan, uning tanasida sodir bo'lgan jarayonlarga bog'liq. Ichkarida paydo bo'lgan yangi hayot deyarli har bir tizimni, shu jumladan tayanch-harakat tizimini qayta qurishni talab qiladi. Ko'pgina o'zgarishlarni o'tkazib yuborish qiyin va ba'zida ayol ularni juda aniq his qiladi. Yoqimli deb atash mumkin bo'lmagan alomatlar homiladorlik paytida sakrumdagi og'riqni o'z ichiga oladi.

Sabablari

Uning kelib chiqishidan qat'i nazar, sakral sohadagi og'riqlar sakrodiniya deb ataladi. Bu mustaqil kasallik emas, balki tos bo'shlig'i va yaqin hududlardagi turli jarayonlar natijasida yuzaga keladigan alomatlar majmuasi. Homiladorlikning keyingi bosqichlarida bu hodisa deyarli har bir ayolni tashvishga soladi, fiziologik o'zgarishlar toifasiga kiradi. Agar shifokor bu holatni tasdiqlasa, unda ayolning tashvishlanadigan hech qanday joyi yo'q - chaqaloq tug'ilgandan keyin hamma narsa normal holatga qaytadi. Ammo akusherlik patologiyasi bilan bog'liq boshqa holatlar mavjud:

Abort (spontan abort, erta tug'ilish).
Ektopik homiladorlik.
Plasenta asoratlari (ajralish).

Bunday hollarda xavfli holatni o'z vaqtida sezish va tibbiy yordamga shoshilish kerak, chunki homila va ayolning o'zi uchun jiddiy xavf mavjud. Homiladorlik bilan bog'liq sabablarga qo'shimcha ravishda, sakrumdagi og'riqlar boshqa tuzilmalarning patologiyasi bilan ham qo'zg'atiladi:

Orqa miya (radikulopatiya, osteoporoz, spondilolistez, travma, anomaliyalar bilan osteoxondroz).
Siydik chiqarish yo'llari (pyelonefrit, sistit).
Jinsiy organlar (adneksit, endometrit).
Ichaklar (kolit).

Shuning uchun, nima uchun sakrum og'riyotganini faqat keng qamrovli tekshiruv natijalariga ko'ra va mutaxassis bilan maslahatlashgandan so'ng bilib olishingiz mumkin. Hech qanday holatda siz og'riqni boshdan kechirmasligingiz kerak, chunki nima sababdan paydo bo'lishi noma'lum va ko'plab patologik jarayonlar homiladorlik bilan bevosita bog'liq bo'lmasa ham, albatta, bola tug'ish davrini murakkablashtiradi.

Sakrodiniya homiladorlik paytida to'g'ridan-to'g'ri sodir bo'ladigan jarayonlarning natijasi bo'ladi yoki boshqa kasalliklarning belgisi hisoblanadi.

Alomatlar

Dastlabki bosqichda, ayol faqat shifokor bilan maslahatlashganida, klinik tekshiruv og'riq sababini aniqlashga yordam beradi. Suhbat davomida homilador ayolni bezovta qiladigan sakrodiniya va boshqa alomatlar rivojlanishi uchun mumkin bo'lgan shartlar aniqlangan. Va tekshiruv paytida (klinik va ginekologik) ma'lum bir holatning ob'ektiv belgilari aniqlanadi. Bunga asoslanib, tajribali shifokor mumkin bo'lgan sababni ko'rsatadi va qo'shimcha diagnostika usullari faqat uning taxminini tasdiqlaydi.

Fiziologik o'zgarishlar

Agar uchinchi trimestrda homiladorlik paytida sakrum og'rigan bo'lsa, ehtimol bu hodisa bachadon hajmining oshishi bilan bog'liq. Natijada, butun tananing og'irlik markazi siljiydi va lumbosakral umurtqa pog'onasi eng katta kuchlanish nuqtasiga aylanadi. Shu sababli, ayollar orqalarida doimiy charchoqni his qilishadi va dam olish uchun pozitsiyani topish qiyin. Davr ko'payishi bilan ichki ligamentlar va tos mushaklari tobora kuchayib boradi, bu esa qo'shimcha noqulaylik tug'diradi.

Tug'ilishdan biroz oldin, ayol homiladorlikning tugashini his qila boshlaydi. Ushbu alomatlar orasida soxta kasılmalar (Braxton-Higgs) muhimdir. Ular bachadonning keyingi hodisalarga tayyorlanishini ko'rsatadi va ko'pincha qorin bo'shlig'ida yoki sakrumda noqulaylik sifatida namoyon bo'ladi. Ammo bunday qisqarishlar haqiqiy qisqarishlardan ajralib turadi:

Kamroq muddat va chastota.
Hech qanday rivojlanish yo'q.
Voqea tez-tezligi.
Past intensivlik.
Yurish yoki tana holatini o'zgartirgandan keyin yo'qoladi.

Agar og'riqli og'riqlar yanada kengroq bo'lsa, ularning chastotasi va davomiyligi oshib, amniotik suyuqlik oqib chiqsa, unda siz tug'ilishning boshlanishi haqida o'ylashingiz mumkin.

Homiladorlikning uchinchi trimestridagi ayollarda sakrumdagi noqulaylik yoki og'riq ko'pincha fiziologik jarayonlardan kelib chiqadi: umurtqa pog'onasidagi yukning oshishi, ligament-mushak tuzilmalarining kuchlanishi va tug'ilishning prekursorlari.

Akusherlik patologiyasi

Sakrum ham dastlabki bosqichlarda zarar etkazishi mumkin. Ammo bu holda, akusherlik patologiyasi bilan bog'liqlikni izlash kerak. Ektopik homiladorlik paytida og'riq qorinning pastki qismida (o'ng yoki chap) lokalizatsiya qilinadi, ko'pincha orqa yoki to'g'ri ichakka tarqaladi. Agar quvur yorilib ketsa, ichki qon ketishi tegishli belgilar bilan mumkin: umumiy zaiflik, rangparlik, qon bosimining pasayishi va yurak urish tezligining oshishi.

Abort, shuningdek, sakral mintaqadagi og'riqlar bilan tavsiflanadi. O'z-o'zidan abort qilish bosqichiga qarab, quyidagi alomatlar paydo bo'ladi:

Kramp yoki og'riqli og'riq.
Qonli muammolar.
Siydik chiqarish va ichak harakatining chastotasining oshishi.

Shu bilan birga, bachadon bo'yni ochiladi va urug'lantirilgan tuxum tashqariga chiqarila boshlaydi. Tugallanmagan abort organ bo'shlig'ida embrion to'qimasini ushlab turish bilan tavsiflanadi, bu infektsiya yoki qon ketish uchun old shartlarni yaratadi.

Homiladorlik paytida yana bir muhim muammo - platsentaning asoratlari, xususan, erta ajralish. Bu har qanday vaqtda paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun patologiyani o'z vaqtida aniqlash juda muhimdir. Asosiy alomatlar bo'ladi:

Ajralish joyida og'riq yoki keng tarqalgan.
Bachadon tonusining oshishi.
Vaginadan qon ketish (har doim ham emas).
Xomilaning distress sindromi.

Oxirgi belgi bolaning holatining buzilishini ko'rsatadi, chunki qon aylanishi buziladi, bu kislorod va ozuqa moddalarini etkazib berishni anglatadi. Agar platsentaning yarmidan ko'pi ajralib chiqsa, homila o'ladi.

Erta yoki kech bosqichlarda akusherlik patologiyasi homiladorlikning to'xtatilishiga olib kelishi va hatto ayolning o'zi uchun xavf tug'dirishi mumkin.

Orqa miya patologiyasi

Homiladorlik davrida eksenel skeletga yuk ortib borayotganini hisobga olsak, ayollar ko'pincha o'murtqa muammolar bilan shug'ullanishlari kerak. Aksariyat hollarda ular ilgari mavjud bo'lgan, ammo paydo bo'lmagan yoki e'tibordan chetda qolgan. Ko'pincha, lumbosakral mintaqadagi tortishish yoki og'riqli og'riqning asosiy manbai radikulyar sindromli osteoxondroz sifatida aniqlanishi kerak. Noxush tuyg'ular bir yoki ikkala oyoqqa ham tarqalishi mumkin, bu esa keyingi bosqichlarda ayolning allaqachon cheklangan harakatini murakkablashtiradi. Ammo og'riqdan tashqari, klinik ko'rinish boshqa alomatlarni ham o'z ichiga oladi:

Uyqusizlik, karıncalanma, emaklash.
Sezuvchanlikning pasayishi.
Pastki ekstremitalarda zaiflik.
Reflekslarning o'zgarishi.

Lomber mintaqada paravertebral mushaklarda kuchlanish mavjud, ildizlarning chiqish nuqtalari og'riqli. Ko'pincha fiziologik lordozning silliqlashi mavjud bo'lib, zararlangan hududdagi harakatlar cheklangan.

Siydik chiqarish yo'llarining kasalliklari

Siydik chiqarish organlarida patologik jarayonlarda lumbosakral hududga tarqaladigan og'riqlar kam uchraydi. Biz asosan buyrak va siydik pufagi lokalizatsiyasining yallig'lanish jarayonlari (pyelonefrit va sistit) haqida gapiramiz. Bundan tashqari, homiladorlik og'irlashtiruvchi omilga aylanadi, chunki keyingi bosqichlarda retroperitoneal bo'shliq va tos bo'shlig'i organlari chetga suriladi. Klinik tashxisga asoslanib, alomatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

Lomber yoki suprapubik mintaqada og'riq.
Tez-tez siyish.
Siydik rangining o'zgarishi.
Haroratning oshishi.

Agar o'tkir patologiya o'z vaqtida davolanmasa, u surunkali holatga aylanadi. Piyelonefritning uzoq muddatli kursi buyrak funktsiyasining buzilishiga olib kelishi mumkin (engillik).

Agar lumbosakral mintaqada og'riq paydo bo'lsa, homilador ayollarda juda keng tarqalgan holat bo'lgan siydik yo'llarining yallig'lanishi haqida ham o'ylashingiz kerak.

Ginekologik muammolar

Yallig'lanish kasalliklari nafaqat siydik tizimida, balki jinsiy a'zolarda ham paydo bo'ladi. Va ayolning o'zgargan gormonal foni bunday patologiya xavfini kamaytiradigan bo'lsa-da, homiladorlik paytida adneksit va hatto endometrit hali ham sodir bo'ladi. Bunday holda, quyidagi alomatlar rivojlanishi mumkin:

Qorinning pastki qismida va chanoqda og'riqli og'riq, sakrumga tarqaladi.
Patologik vaginal oqindi.
Haroratning oshishi.
Umumiy zaiflik.

Shuning uchun, shunga o'xshash narsani payqagan ayol ginekolog bilan bog'lanishi kerak. O'z vaqtida davolash yallig'lanish jarayonining atrofdagi to'qimalarga va membranalarga tarqalishiga olib kelishi mumkin. Va bu allaqachon eng noqulay oqibatlarga olib keladi.

Ichak kasalliklari

Kattalashgan bachadon qorin bo'shlig'i organlariga bosim o'tkazib, ularni yuqoriga suradi. Va bu, albatta, ovqat hazm qilish traktining e'tiboridan chetda qolmaydi. Oshqozon azoblanadi, bu esa ko'ngil aynishi va ko'ngil aynishiga olib keladi. Ammo sakrumdagi og'riqlar ichak patologiyasi - kolit bilan paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha biz oxirgi qismga, ya'ni tushayotgan yo'g'on ichak, sigmasimon va to'g'ri ichakning shikastlanishi haqida gapiramiz. Va yallig'lanish quyidagi alomatlar bilan namoyon bo'ladi:

Kabızlık yoki diareya.
Shovqin va shishiradi.
Najasdagi patologik aralashmalar (shilliq, yiring, qon chiziqlari).

Ichak peristaltikasining kuchayishi bachadon ohangini oshirish uchun sharoit yaratishi mumkin, bu esa abort nuqtai nazaridan xavflidir. Shuning uchun har qanday diareya ayolni ogohlantirishi va uni shifokorga olib borishi kerak.

Homiladorlik davrida ichaklar ham azoblanishi mumkin, uning devoridagi yallig'lanish o'zgarishlari og'riq bilan namoyon bo'ladi.

Qo'shimcha diagnostika

Sakral mintaqadagi og'riq sababini aniq aniqlash uchun qo'shimcha tekshiruvdan o'tish kerak. Kerakli laboratoriya va instrumental tekshiruvlar ro'yxati shifokorning dastlabki tashxisi bilan belgilanadi. U quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

Umumiy va biokimyoviy qon tekshiruvi.
Siydik testlari (umumiy, Nechiporenko va Zimnitskiy bo'yicha)
Vaginal smear.
Koprogramma.
Ultra-tovushli tadqiqot.

Homiladorlik davrida ba'zi tadqiqotlar kontrendikedir bo'lganligi sababli, faqat homilaning holatiga ta'sir qilmaydiganlar qo'llaniladi. Bundan tashqari, tegishli mutaxassislarga murojaat qilishingiz kerak: nevrolog, travmatolog, urolog. Va muammoning to'liq tasviri aniq bo'lganda, uni bartaraf etish uchun tegishli choralar ko'riladi. Shunga qaramay, davolanish dasturi faqat kelajakdagi ona va uning bolasi uchun xavf tug'dirmaydigan xavfsiz usullarni o'z ichiga oladi.

Aytishlaricha, homiladorlik kasallik emas, shuning uchun homilador ona odatda o'zini yaxshi his qilishi kerak. Ammo, ehtimol, patologik sabablarsiz, xuddi ayol homilador bo'lganligi sababli va uning butun tanasi suyak to'qimalarining o'zgarishigacha bo'lgan ulkan o'zgarishlarga duchor bo'lganligi sababli kasal bo'lishga "huquqi bo'lmagan" organ yo'q.

Boshqalar qatorida, davom etayotgan jarayonlarga javoban homiladorlik davrida sakrumdagi og'riq paydo bo'lishi mumkin. Ammo bunday alomatlarning xavfi shundaki, ular ancha xavfli sharoitlarga hamroh bo'lishi mumkin. Biroq, tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q: ko'pincha bu hodisa vaqtinchalik va zararsizdir. Agar biron bir patologiya aniqlansa, u holda malakali shifokor homiladorlik paytida sakrumdagi og'riqni engillashtiradi va hatto engillashtiradi.

Sakrumdagi og'riq tez-tez sodir bo'lishiga qaramay, hammamiz nima haqida gapirayotganimizni tushunmaymiz. Birinchidan, ko'p odamlar sakrum va koksiksni chalkashtirib yuborishadi; ikkinchidan, og'riq butun bel bo'ylab tarqalib, sakrumni o'rab turgan bo'g'imlarga, ligamentlarga va artikulyatsiyalarga, shu jumladan bu suyakka ta'sir qilishi mumkin, og'riq manbai esa butunlay boshqa joyda. Shunday qilib, birinchi navbatda aniq bo'lsin.

Sakrum katta suyak bo'lib, boshqalar bilan birgalikda tos halqasini hosil qiladi. U orqa tomonda, boshqa suyaklarning birlashmasida joylashgan. Sakrumning yuqori qismi oxirgi (bel) umurtqaga, pastki qismi koksiksga, lateral qismlari esa tos suyaklari bilan bog'lanadi. Sakrumning o'zi uchburchak shaklga ega.

Uning joylashuvi bola tug'ish davrida umumiy tana vaznining ko'payishi va ayniqsa qorinning og'irligi tufayli ko'pincha bu sohada og'riqli hislar paydo bo'lishiga olib keladi. Davr ko'payishi bilan bunday hislar tez-tez sodir bo'ladi. Ammo dastlabki bosqichlarda bunday og'riqning paydo bo'lishi tahdidli belgi bo'lishi mumkin. Biroq, keling, bu haqda batafsilroq gaplashaylik.

Nima uchun homiladorlik paytida sakrum og'riyapti: sabablari

Aslida, homilador ayolning bunday his-tuyg'ularni boshdan kechirishi uchun juda ko'p sabablar mavjud. Ular ko'pincha zararsiz, fiziologik tabiatga ega va tug'ilgandan keyin hamma narsa o'tib ketadi. Shuning uchun ginekologlar ko'pincha bunday shikoyatlarga oddiygina javob berishadi: sabrli bo'ling.

Biroq, har doim ham chidash mumkin emas, chunki ba'zida sakrum juda og'riyapti, og'riq o'tkir, o'tkir. Va bu holatda, albatta, shifokor bilan maslahatlashing kerak. Homilador ayolda sakral og'riqning sababini faqat mutaxassis aniqlay oladi. Bu bo'lishi mumkin:

Lomber-sakral mintaqada yukning ortishi . Homila va bachadon o'sishi qanchalik ko'p bo'lsa, tortishish markazi shunchalik ko'p siljiydi va pastki orqa qismdagi yuk ortadi. Bu sabab homiladorlikning ikkinchi trimestrida va kech bosqichlarida eng dolzarbdir. Muvozanatni saqlab qolish uchun ayol beixtiyor umurtqa pog'onasini egib, sakrumda stressni kuchaytiradi. Vaziyat gormonal o'zgarishlar bilan og'irlashadi, buning natijasida ligamentlar va tendonlar yumshaydi, suyaklar, shu jumladan lumbosakral sohada ajralib chiqadi.
Xomilaning noto'g'ri pozitsiyasi . Ba'zida chaqaloq boshini sakrumga qo'yib, unga kuchli bosim o'tkazadi yoki bachadonda boshqa "noqulay" pozitsiyani egallaydi. Bunday holda, onam har xil intensivlikdagi og'riqni boshdan kechirishi mumkin.
Fosfor-kaltsiy almashinuvining buzilishi . Agar homilador ayolning tanasida kaltsiy va magniy etishmovchiligi mavjud bo'lsa, suyak to'qimasi bo'shashadi, bu ko'plab asoratlar bilan to'la. Sakrum, orqa, koksiks va oyoqlardagi og'riqlar minerallar etishmasligining mumkin bo'lgan oqibatlaridan biridir. Osteoporoz bilan ular odatda uzoq muddatli, ammo zerikarli va zaifdir.
Abort qilish tahdidi . Sakrumga tarqaladigan og'riq, homiladorlikning mavjudligi xavfini ko'rsatishi mumkin. Bunday holda, u odatda boshqa xavfli belgilar bilan birlashtiriladi: qorinning pastki qismida og'riqli og'riq va kuchlanish, qattiqlik, jigarrang yoki qizil vaginal oqindi. Bundan tashqari, ektopik va muzlatilgan homiladorlik bilan og'riq ham paydo bo'lishi mumkin, sakrum va anusga tarqaladi. Shuning uchun homiladorlikning dastlabki bosqichlarida bunday belgi shifokor bilan shoshilinch maslahatlashuv uchun sabab bo'lishi kerak. Hatto keyingi bosqichlarda ham o'z his-tuyg'ularingizni tinglashingiz kerak, chunki sakrumdagi og'riq erta tug'ilish xavfi mavjud bo'lganda ham paydo bo'lishi mumkin. Qorin bo'shlig'ida paydo bo'ladigan va orqa atrofida "eriydigan" kramp og'rig'idan ehtiyot bo'lishingiz kerak, ular kuchayadi, o'sadi va tez-tez takrorlana boshlaydi. Shu bilan birga, oshqozon qattiqlashadi.
Braxton Hicks mashg'ulotlarining qisqarishi . Ammo agar qisqarishlar faqat vaqti-vaqti bilan, kuchayish va tez-tez bo'lish tendentsiyasisiz sodir bo'lsa, bular, ehtimol, noto'g'ri qisqarishlar deb ataladi. Ular zararsiz va hatto foydalidir, ular hech qanday maxsus harakatlarni talab qilmaydi. Bu holatda og'riq odatda kuchli emas va juda ko'p noqulaylik tug'dirmaydi, lekin siz yotishingiz va dam olishingiz bilan vaziyatingizni engillashtirasiz. Ba'zilar uchun sekin yurish yordam beradi, boshqalar uchun - bir stakan suv yoki o'simlik choyi.
Siqilgan asab . Bu muammo har kimga duch kelishi mumkin va homilador ayollar chimchilash xavfi yuqori. Qoida tariqasida, bu holatda og'riq paydo bo'ladi yoki tana holatini o'zgartirganda kuchayadi.
Lomber umurtqaning siljishi asosan sakral sohada og'riqli og'riqlar bilan birga keladi.
Shikastlanishlar va anatomik xususiyatlar . Homilador ayollar odatda ehtiyotkorlik bilan harakat qilishadi va jismoniy mashaqqatli ishlarni qilmaslikka harakat qilishadi. Biroq, hozirda sakral sohada oldingi jarohatlar o'zlarini eslatishi mumkin. Sakrolumbar mintaqaning anatomik tuzilishida har qanday og'ishlar mavjud bo'lsa, og'riq ham paydo bo'ladi.
Tos a'zolarida yallig'lanish jarayonlari . Urologik infektsiyalar va ginekologik patologiyalar ham ko'pincha pastki orqa va sakrumdagi og'riqlar bilan birga keladi. Siydik chiqarish, jinsiy aloqa va boshqa tegishli alomatlar paytida yoqimsiz his-tuyg'ular, ehtimol, bu bilan bog'liq.
Ovqat hazm qilish buzilishi , xususan, surunkali konstipatsiya va kolitning kuchayishi ham turli xil lokalizatsiyaning og'riqli his-tuyg'ulariga olib keladi.

Homiladorlik paytida sakrumda og'riqni qo'zg'atadigan boshqa sabablar ham bor. Biroq, ular kamroq tarqalgan. Ular orasida, masalan, ushbu sohadagi mushak-ligamentli apparatlarning shikastlanishi yoki shikastlanishi, surunkali posterior parametrit, tos bo'shlig'idagi varikoz tomirlari, tuz konlari, stafilokokklar, sil kasalligi va boshqalar.

Siz his qilayotgan noqulaylik hozirgi vaqtda tanada sodir bo'layotgan fiziologik o'zgarishlar bilan bog'liq bo'lishi ehtimoli juda yuqori. Ko'proq yurish, tez-tez dam olish, yaxshiroq ovqatlanish (birinchi navbatda, kaltsiy o'z ichiga olgan ovqatlarga e'tibor qaratish) va bint kiyish, agar bu homiladorlikni boshqaradigan ginekolog tomonidan tasdiqlangan bo'lsa, uni sezilarli darajada kamaytirish mumkin.

U vitamin qo'shimchalarini olishni tavsiya qilishi mumkin, shuningdek, homiladorlik paytida sakral og'riqni engillashtirish va engillashtirish usullarini taklif qiladi. Yengillik ko'ndalang sohada engil, yumshoq massaj, issiq qisqa vannalar, quruq issiqlik, hovuzga tashrif buyurish, Kuznetsovning iplikatoridan kelib chiqadi, ammo har bir holatda shifokor bilan maslahatlashish kerak.

Unga sizni qiynayotgan og'riq haqida (ayniqsa, juda kuchli, o'tkir og'riq paydo bo'lsa) aytib berish mutlaqo kerak, chunki ularning sababini o'zingiz aniq aniqlash juda qiyin, agar imkonsiz bo'lsa. Agar kerak bo'lsa, ginekolog yoki terapevt sizni ko'proq ixtisoslashgan mutaxassisga yuboradi. Bu osteopat, nevrolog, urolog, ba'zan hatto gastroenterolog bo'lishi mumkin.

Agar kasallik aniqlansa, shifokor o'sha davr uchun xavfsiz bo'lgan davolanishni buyuradi. Ko'pincha homilador ayollarga sakrumdagi og'riqlar uchun oddiy mashqlarni bajarish tavsiya etiladi. Fitboldagi mashqlar juda yaxshi yordam beradi: shunchaki sakrum bilan to'pga o'tiring va u yoqdan-bu yoqqa aylantiring.

Bu sohadagi og'riq sizni bezovta qilmasligi uchun jismoniy faoliyatdan va og'ir narsalarni ko'tarishdan saqlaning, yumshoq mebelda o'tirishdan saqlaning va keskin harakatlarni / burilishlarni qilmang.

Ayniqsa uchun - Larisa Nezabudkina

Homiladorlik davrida ayol tanasi sezilarli stressni boshdan kechiradi. Bu vaqtda surunkali kasalliklar kuchayishni boshlaydi yoki yangilari paydo bo'ladi, bu "homilador bo'lmagan" holatda hech qachon o'zini his qilmagan. Bundan tashqari, vaqti-vaqti bilan "qiziqarli" holatda bo'lgan ayol bu erda va u erda og'riqni boshdan kechirishi mumkin. Bu homiladorlik davrida yuzaga keladigan o'zgarishlarga bog'liq va ko'p hollarda undan qochib qutula olmaydi. Misol uchun, ayollar ko'pincha sakrumdagi og'riqlardan shikoyat qiladilar. Bu holatga nima sabab bo'ladi?

Sakrum- Bu uchburchak shaklidagi katta suyak. U umurtqa pog‘onasida ikkita tos suyagi orasida joylashgan bo‘lib, tos bo‘shlig‘ining yuqori, orqa qismini hosil qiladi. Sakrumning yuqori qismi oxirgi bel umurtqasi bilan, pastki qismi esa koksiks bilan bog'lanadi.

Homiladorlik paytida sakral og'riq

Homiladorlik davrida sakrumdagi og'riq turli sabablarga ko'ra paydo bo'ladi. Masalan, ular ayolning tanasida og'irlik markazining siljishi tufayli yuzaga kelishi mumkin, bu ayniqsa seziladi. Homilador ayol bel mintaqasida tobora ko'proq egilib turadi, bu uning sog'lig'iga ta'sir qiladi, ma'lum bir og'riqni keltirib chiqaradi, shu jumladan lumbosakral mintaqada.

Trening qisqarishlari (Bregston-Xiks kasılmaları) ko'pincha lomber va tos mintaqasida og'riqlar bilan namoyon bo'ladi. Og'riq, ayniqsa, sakrum hududida lokalizatsiya qilinadi. Bunday holda, hech qanday maxsus choralar ko'rilmaydi, chunki tanaga "asosiy ijro" dan oldin bu "mashq" kerak. Noqulaylik yoki og'riq chidab bo'lmas holga kelsa, bu boshqa masala. Keyin iloji boricha dam olishga harakat qilishingiz kerak, ehtimol uxlash. Dam olish ko'p yordam beradi. Agar yaqin atrofda kimdir bo'lsa, ulardan yordam so'rang. Siz ham ichishingiz yoki o'simlik choyi ichishingiz mumkin, ba'zida engil "snack" yordam beradi.

Homiladorlikning kech davrida sakral hududdagi og'riqlar homiladorlikning boshlanishini ko'rsatishi mumkin. Agar bu kuzatilsa, ayniqsa bachadonda kuchlanish bo'lsa va og'riq davriy va kramp bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Aytgancha, ba'zida homiladorlik paytida sakrumdagi og'riq, agar bola orqada (yoki oksipital) bo'lsa, paydo bo'lishi mumkin. Bunday holda, bolaning boshining orqa qismi sakrumga bosadi.

Ehtimol, homiladorlik paytida paydo bo'lgan og'riq bu holat bilan umuman bog'liq emas. Ularning paydo bo'lishining sababi, masalan, umurtqa pog'onasi rivojlanishidagi anomaliyalar, gluteal mintaqaning mushaklaridagi patologik jarayonlar, sakroiliak ligamentlarning shikastlanishi, shuningdek, sakrumning yuqumli lezyonlari bo'lishi mumkin. Shuningdek, sakrumdagi og'riqlar ko'pincha ba'zi ginekologik kasalliklardan kelib chiqadi.

Homiladorlik paytida sakrumda og'riq paydo bo'lishining ko'plab sabablari bo'lishi mumkinligi sababli, agar kerak bo'lsa, siz nazorat qiluvchi ginekolog yoki terapevt bilan bog'lanishingiz kerak. Maslahatlashuvdan so'ng, shifokor, agar ish uning vakolatiga kirmasa, ayolni ko'proq ixtisoslashgan mutaxassisga yuboradi: nevrolog, urolog, gastroenterolog.

Ayolga qorin bo'shlig'ini qo'llab-quvvatlaydigan va umurtqa pog'onasidagi yukni engillashtiradigan prenatal kamar kiyish kerak bo'lishi mumkin. Bunday vaziyatlarda umumiy tavsiyalar o'rtacha jismoniy faoliyat, toza havoda sayr qilish, dietani to'g'rilash (kaltsiyga boy oziq-ovqatlarni ko'paytirish) va ortopedik to'shakda dam olishni o'z ichiga oladi.

Ayniqsa uchun- Olga Pavlova

Kategoriyalar

Ommabop