Může být ovulace na konci cyklu. Kdy nastává ovulace? Kolik dní před menstruací začíná ovulace?
Pokud reprodukční systém funguje bez problémů, ovuluje žena v průměru jednou za měsíc. Jak často dochází k dozrávání vajíčka, závisí na vlastnostech menstruačního cyklu konkrétní ženy.
Dochází k ovulaci každý měsíc?
Normálně může několik cyklů za rok u ženy projít bez ovulace. S věkem se zvyšuje počet anovulačních cyklů, takže po 30–35 letech se šance na rychlé početí snižují. Pokud je ženě asi 40 let, početí je možné, ale na otázku „jak dlouho probíhá ovulace? pravděpodobná odpověď by byla: "Za pár měsíců." Během menopauzy se ovulace u žen úplně zastaví.
Který den nastává ovulace?
Menstruační cyklus trvá v průměru 28-32 dní. Bez speciálních studií není možné přesně odpovědět na otázku, kdy dívka ovuluje. K ovulaci obvykle dochází uprostřed menstruačního cyklu (12.–15. den). Pro přesnější výpočet je nutné vykreslit bazální teplotu na několik měsíců.
Dalším způsobem, jak se pokusit zjistit, kdy nastává ovulace, je kalendář. Pro zjištění, kdy nastává ovulace po menstruaci, je potřeba kalendářně počítat 14 dní od začátku poslední menstruace. Při ideálním 28denním cyklu zbude také 14 dní do další menstruace, tedy přesně uprostřed cyklu dojde k ovulaci. Dochází ale k ovulaci vždy 14. den?
Lékaři říkají, že ideální klasická verze není tak běžná. Většina žen ovuluje mezi 11. a 21. dnem cyklu, počítáno od prvního dne poslední menstruace. Současně do příští menstruace zbývá 12 až 16 dní. Po jaké době dojde k ovulaci, záleží na hormonálním pozadí a emocionálním a fyzickém stavu ženy a v různých cyklech se ovulace může objevit v různých dnech. Lékaři znají i případy, kdy měla žena během jednoho menstruačního cyklu dvě ovulace najednou.
Kolik dní nastává ovulace?
Ovulace je krátká fáze menstruačního cyklu, která trvá pouze 48 hodin. Během této doby vajíčko připravené k oplodnění opustí vaječník, sestoupí vejcovodem a pohybuje se směrem k děloze, kde bude čekat na oplodnění. Pokud dojde k oplodnění, vajíčko se přichytí ke stěně dělohy.
Příznivé dny pro těhotenství jsou dva až tři dny před ovulací a jeden den po ovulaci a v den ovulace je šance na početí obzvláště vysoká. Proto, aby bylo možné vypočítat příznivé dny, je velmi důležité vést ovulační kalendář a představit si, jak dlouho ovulace probíhá.
Zralé vajíčko je životaschopné pouze 24 hodin, takže takzvané bezpečné dny přicházejí do jednoho dne po ovulaci. Šance na početí po ovulaci je extrémně nízká.
Jak zjistit, zda probíhá ovulace?
Mnoho žen přemýšlí o tom, jak zjistit, kdy dochází k ovulaci - koneckonců správná definice tohoto období vám umožní počít dítě rychleji. Doma, aniž byste šli k lékaři, je vhodné použít následující metody.
- Při pravidelných menstruacích můžete pro výpočet ovulace použít metodu kalendáře. K ovulaci by podle něj mělo dojít přibližně uprostřed cyklu, ale jak pochopit, zda k ovulaci došlo ve dnech, které jste si naplánovali? Připojte další metody pro stanovení ovulace!
- K určení, že došlo k ovulaci, pomůže i měření bazální teploty. Zvýšení teploty v konečníku ukazuje na uvolnění vajíčka připraveného k oplodnění. Při jaké teplotě dochází k ovulaci, můžete zjistit měsíčním mapováním vaší bazální teploty. Obvykle se bazální teplota během ovulace liší od hodnot před ovulací asi o půl stupně.
- Ovulační test je další způsob, jak zjistit, zda dochází k ovulaci. Ovulační testovací proužky jsou obdobou těhotenských testů, pouze ukazují dva proužky nikoli v případě úspěšného oplodnění, ale při uvolnění vajíčka z vaječníku.
Kdy dochází k oplodnění po ovulaci?
Po ovulaci má spermie asi den na to, aby se setkala s vajíčkem a oplodnila ho.
Pokud nedojde k početí, vajíčko je do jednoho dne ve vejcovodu zničeno a asi po 14 dnech žena opět začne menstruovat – jde o uvolnění neoplodněného vajíčka.
Pokud bylo setkání spermie a vajíčka úspěšné, oplodněná zygota sestupuje do dělohy po dobu 6-12 dnů, poté je tam fixována a dochází k těhotenství. S nástupem těhotenství vaječníky přestanou produkovat nová vajíčka, takže se nemůžete bát, že během těhotenství dojde k ovulaci - opětovné oplodnění je nemožné.
Pravděpodobně toho o svém menstruačním cyklu víte docela dost, jako je frekvence a intenzita menstruace. Zde se blíže podíváme na ženský menstruační cyklus, ovulaci a menstruaci. Žádná webová stránka samozřejmě nemůže nahradit úplnou konzultaci se zdravotnickým pracovníkem, my vám však pomůžeme získat obecnou představu o tom, jak k tomu dochází.
Pochopení svého menstruačního cyklu
Délka ženského cyklu není stejná. Nejběžnější délka cyklu je 23 až 35 dní. Rozdíl v trvání menstruačního cyklu se zpravidla týká období před ovulací (tzv. folikulární neboli folikulární fáze). U většiny žen trvá od ovulace (kdy se vajíčko uvolní z vaječníku) do začátku menstruace (tzv. luteální fáze) 12 až 16 dní.
Fáze menstruačního cyklu
Menstruace (měsíčně)
První den menstruačního cyklu je prvním dnem menstruace (den 1). Menstruace pak trvá 3 až 7 dní. Jistě víte, že v přítomnosti menstruačních bolestí zažíváte nejsilnější bolesti v prvních dnech menstruace. Je to proto, že vaše hormony aktivně podporují odlupování děložní výstelky, která narostla během předchozího menstruačního cyklu.
Příprava na ovulaci
Na začátku vašeho cyklu produkuje hypofýza, žláza umístěná na spodině mozku, folikuly stimulující hormon (FSH). Je to hlavní hormon, který stimuluje vaječníky k produkci vajíček. Folikuly jsou vaky ve vaječnících naplněné tekutinou. Každý folikul obsahuje nezralé vajíčko. FSH podporuje zrání určitého počtu folikulů a produkci hormonu estrogenu. První den menstruace je hladina estrogenu nejnižší. Poté začne stoupat spolu s dozráváním folikulů.
Jak se folikuly vyvíjejí, obvykle se jeden z nich stane „dominantním“ a vajíčko dozrává v tomto velkém folikulu. Rostoucí hladina estrogenu v těle je zároveň zodpovědná za sycení sliznice dutiny děložní živinami a krví. To má zajistit, že v případě těhotenství bude mít oplodněné vajíčko všechny živiny a podporu, které potřebuje k růstu. Vysoké hladiny estrogenu také přispívají k tvorbě hlenu, prostředí „přátelského ke spermiím“ (neboli vědecky cervikálního (cervikálního) hlenu plodné fáze). Možná jste si všimli tenkého, lepkavého výtoku, který může mít zakalený bělavý odstín. Spermie se snadněji pohybují tímto hlenem a přežívají několik dní.
Vaše tělo produkuje hormony, které řídí váš menstruační cyklus. Na začátku cyklu je důležitým hormonem folikuly stimulující hormon (FSH). Zvýšení FSH přispívá k dozrávání ovariálních folikulů (vezikuly naplněné tekutinou obsahující každé jedno nezralé vajíčko) a začátku produkce druhého hormonu, estrogenu.
Pochopení ovulačního cyklu
Ovulace
Hladina estrogenu v těle neustále stoupá a v určitém okamžiku to vede k prudkému zvýšení hladiny luteinizačního hormonu (ovulační nárůst LH). Vzestup LH vede k prasknutí dominantního folikulu a uvolnění zralého vajíčka z něj, které se následně dostane do vejcovodu. Tento proces se nazývá ovulace.
Mnoho žen si myslí, že ovulují 14. den, ale 14 dní je průměr a většina žen má tendenci ovulovat v jiný den svého menstruačního cyklu. Den ovulace se liší cyklus od cyklu. Některé ženy tvrdí, že během ovulace zažívají bolestivou křeč, ale většina žen nic necítí a ovuluje bez jakýchkoli příznaků.
Hladina estrogenu v těle stále stoupá a v určitém okamžiku to vede k prudkému nárůstu LH – prudkému nárůstu LH. Tento nárůst LH spouští ovulaci, v okamžiku uvolnění vajíčka z vaječníku. Ačkoli si mnoho žen myslí, že ovulace nastává 14. den, skutečný den ovulace závisí na délce cyklu. Některé ženy pociťují při ovulaci křeče.
Po ovulaci
Jakmile se vajíčko uvolní, putuje vejcovodem směrem k děloze. Jeho životnost je až 24 hodin. Životní cyklus spermií je však variabilnější a zpravidla se pohybuje od 3 do 5 dnů. Dny bezprostředně předcházející ovulaci a samotný den ovulace jsou tedy nejplodnější – tehdy máte největší šanci otěhotnět. Ihned po ovulaci začne folikul produkovat další hormon – progesteron.
Progesteron přispívá k následné přípravě sliznice dutiny děložní pro přijetí oplodněného vajíčka. Mezitím se prázdný folikul ve vaječníku začne zmenšovat, ale pokračuje v produkci progesteronu a začíná produkovat estrogen. Během této doby můžete zaznamenat syndrom premenstruačního napětí (PMS), jako je citlivost prsou, nadýmání, ospalost, deprese a podrážděnost.
Jakmile se vajíčko uvolní, putuje vejcovodem do dělohy. Vajíčko žije 12 až 24 hodin, ale protože spermie žije několik dní, nejvyšší plodnost a nejvyšší šance na otěhotnění nastává při nechráněném pohlavním styku v den ovulace a den předtím. Ihned po ovulaci začne zničený folikul produkovat další hormon zvaný progesteron.
Příprava na další období
Když se prázdný folikul v případě neoplodněného vajíčka zmenší, hladina estrogenu a progesteronu se sníží. Při nedostatku vysoké hladiny hormonů pro udržení potřebného prostředí se zvětšená hmota sliznice dutiny děložní začne odlupovat a tělo se jí zbavuje. To představuje začátek menstruace a začátek dalšího cyklu.
Když se prázdný folikul zmenší, pokud se oplodněné vajíčko nepřichytí k děloze, hladina progesteronu klesne. Děloha již nepotřebuje udržovat prostředí pro podporu dítěte, takže tělo se musí restartovat a připravit se na další cyklus. Příznaky premenstruačního napětí (PMN) začnou ustupovat. Bez vysoké hladiny hormonů pro udržení potřebného prostředí se začne odbourávat vytvořená děložní sliznice a tělo ji začne vylučovat. Toto je začátek menstruace a dalšího cyklu.
V případě oplození vajíčka a jeho fixace v děloze je prázdný folikul podpořen zvýšenou hladinou těhotenského hormonu (lidského choriového gonadotropinu). Produkce estrogenu a progesteronu pokračuje po dlouhou dobu, dokud se placenta nestane dostatečně silnou, aby podpořila vyvíjející se embryo.
Oplodněné vajíčko se uchytí na sliznici dutiny děložní. Zpravidla k tomu dochází týden po oplodnění.
Po implantaci vajíčka začne vaše tělo produkovat těhotenský hormon lidský choriový gonadotropin (hCG), který udrží prázdný folikul aktivní. Bude pokračovat v produkci estrogenu a progesteronu, aby se zabránilo odlupování děložní výstelky, dokud se nevytvoří placenta, která podporuje těhotenství a neobsahuje všechny živiny, které embryo potřebuje.
2009-03-17 11:10:58
Natalia se ptá:
Dobrý den.Mám menstruační cyklus 30-32 dní.Od začátku posledního cyklu jsem si začala měřit BBT na určení ovulace.Jak vím,v den ovulace je BBT o něco nižší a cervikální tekutiny více hojný, a pak (druhý den) teplota stoupne na 37 a výše.
Menstruace měla začít 13.03.09, zpoždění 4 dny.16.03.09. BBT byl 36,5, cervikální tekutina byla velmi hojná a dnes (17.3.2009) je teplota 36,9. Včera jsem měl pohlavní styk, dal polštář pod pánev, zvedl nohy.
Otázka: byla to ovulace,může být ovulace na konci cyklu nebo až uprostřed?Je možné oplodnění?DĚKUJI!
Odpovědný Bystrov Leonid Alexandrovič:
Ahoj Natalie!
Ovulace na konci menstruace. neexistuje žádný cyklus. Není možné zjistit, zda jste ovulovali, aniž byste viděli graf bazální teploty. Podle toho, co jsi psala, byl cyklus anovulační (bez ovulace). Co ti radím - kup si v lékárně ovulační test moči a použij ho - je to spolehlivější.
2016-10-11 11:28:05
Světlana se ptá:
Dobré odpoledne. Plánujeme druhé dítě. Vypil jsem 7 měsíců jess +, zrušil a začal plánovat. Ale bolelo mě na hrudi. Neurochirurg mi předepsal celebrex 3x denně 100 po dobu 3 týdnů a methokarbamol 2x denně 500. Léčbu jsem zahájila na konci cyklu, ujistila jsem se, že nejsem těhotná. Otázkou je, zda můžeme plánovat dále, pokud léčbu ukončím do další ovulace. Nebo musíte cyklus přeskočit.
Odpovědný Palyga Igor Evgenievich:
Ahoj Světlano! Pokud si přejete, můžete si početí naplánovat kdykoli budete chtít, léky nebudou mít žádný negativní vliv na početí a vývoj plodu, nebojte se.
2014-08-11 14:48:59
Tamil se ptá:
Dobrý den, vážený pane doktore.Už rok nemohu otěhotnět.Mám již 10leté dítě.Rodila jsem císařským řezem.Vše v pořádku.Je ovulace.den cyklu.Manžel je to samé.U prvního těhotenství nebyly žádné problémy.Předem děkuji za radu.
Odpovědný Bosjak Julia Vasilievna:
Ahoj Tamilo! V mnoha případech existuje něco jako sekundární neplodnost. Pokud se ovulace zastaví, hadičky jsou průchodné, dutina děložní v normě (polyp odstraněn), pak byste měla otěhotnět do 6 měsíců. otevřený sexuální život. Pokud se to nepodaří, pak je nutné naplánovat IVF.
2013-08-11 18:33:13
Alena89 se ptá:
Ahoj! je mi 24 let. Od 17 let hypotyreóza. V dubnu loňského roku zmrazené těhotenství, ttg asi 1,5 při užívání jódu 50/150. Během roku berou euthyrox 50 mcg, více než 3,5 nestouplo. Po stimulaci ovulace došlo k epizodě tyreotoxikózy. Těhotenství nenastalo. Bral jsem tyrosol 5 mg 2x denně po dobu 1 měsíce. TSH zvýšen na 34!! Zrušen tyrosol, o měsíc později TSH 11.6. Začala jsem měsíc brát Euthyrox 50. Měsíc nic nebral. Předal ttg v červnu-3,09. Příjem euthyroxu 50 mkg během měsíce - v červenci, TSH - 1,40. Bylo to v době očekávané ovulace. Od té doby se 2 týdny nic nebralo. Nyní je konec cyklu 28. den - těhotenský test je pozitivní. Jakou dávku euthyroxu mám začít pít?? Mám okamžitě zvýšit dávku na 75 mcg? Děkuji! P.s. Hmotnost 64 kg, východ 1,68.
Odpovědný Korchinskaja Ivanna Ivanovna:
Ano, dávka euthyroxu by se měla zvýšit ihned po nástupu těhotenství, ale na virtuální schůzky nemám právo, měla byste kontaktovat endokrinologa, který by vás měl po celou dobu těhotenství pozorovat.
Adekvátní kompenzace hypotyreózy je zodpovědná za udržení hladiny TSH v rozmezí 0,4-2,5. Další kontrola adekvátnosti terapie se provádí hladinou TSH a T4, které se vyšetřují každých 8-10 týdnů.
2012-08-29 07:14:10
Anastasia se ptá:
Dobré odpoledne! Odpovězte prosím na mou otázku. Od tohoto cyklu jsem zrušila Marvelon a minulý měsíc ke konci cyklu jsem pila navíc Norkolut na 7 dní kvůli mazání. Ovulace byla normální, dle testu i ultrazvuku. Sexuální život je pravidelný (každý den). Menstruace přišla se 4denním zpožděním, záchvatem nevolnosti, potu, zatemnila se v očích, stáhla spodní část zad, dala to konečníku. Vypil jsem nurofen, všechno šlo pryč. Ale menstruace je první den velmi tmavá a vydatná. Zpočátku jsem tomu nepřikládal žádnou důležitost, protože jednou se to také stalo. Ok pil 4 měsíce a nebyly žádné problémy. Možná je to abstinenční reakce, předčasný potrat nebo mimoděložní? Nevím, jestli má cenu teď každý měsíc běhat po doktorech, nebo nedávat pozor a čekat na těhotenství? Těhotenský test negativní. Tento měsíc jsem byla velmi nervózní a minulý měsíc jsem byla na menší operaci. Možná je to jen stres?
Odpovědný Purpura Roksolana Yosipovna:
Nejedná se o předčasný potrat nebo mimoděložní těhotenství, jde o hormonální nerovnováhu, kterou COC upravovala, když jste je užívala. Jestliže jste přestal(a) užívat COC, protože plánování těhotenství je potřeba počkat 3 cykly a pak otěhotnět. Po porodu by se měla menstruace vrátit do normálu. Stres může také ovlivnit zpoždění a hojnost vypouštění.
2012-06-16 02:02:59
Světlana se ptá:
Je mi 18 let. Výška 165, váha 57. Problém: akné již několik let, zvýšené maštění vlasů, chloupky v rozkroku jsou vidět na nohách zpod kalhotek, pánské. jsou bolestivé při příjmu Ketonalu, je napětí na hrudi, mens. 5 dní, hojné dny 3. Výsledky všech ženských a mužských hormonů ve dnech cyklu, TSH, T4 free, inzulín, C-peptid, měď, zinek, spektrum lipidů jsou všechny v rámci NORM. Mimochodem, taky je vše v pořádku. Doktor říkal o dobrém potenciálu. Pánské. od 11,5 roku pravidelně, cyklus 28 dní, dle testovacího proužku - ovulace 15 dní. Nyní je problémem výběr prvního COC. POMOZTE MI, PROSÍM. A je možné začít užívat COC uprostřed nebo na konci cyklu. Moje volba padla na Novinet nebo Jess. Můj lékař se mě snaží přesvědčit, abych odložil svůj dospělý život. DĚKUJI.
Odpovědný Amro Irina Gennadievna:
Na základě Vašich stížností lze předpokládat, že máte známky hyperandrogenismu (zvýšené hladiny mužských hormonů). Pokud plánujete zahájit sexuální vztahy, musíte tento okamžik vzít v úvahu při výběru COC. Je nutné začít ne těmi přípravky, které jste uvedli. Zároveň je třeba mít na paměti, že správně zvolený COC chrání pouze před otěhotněním a ve vašem případě také normalizuje stav pokožky. COC nechrání před infekcí.
2012-03-22 05:37:14
Olga se ptá:
Dobrý den, prosím poraďte! Je mi 29 let, přišla jsem k lékaři na vyšetření, prošla všemi testy, vše v normě. Doktor poslal na ultrazvuk, řekl, že minimálně jednou za půl roku je potřeba se nechat vyšetřit. Ve 21 d.c. Udělala jsem ultrazvuk, byla mi diagnostikována hyperplazie endometria 17 mm. žádné strukturální změny, vše je normální. Ve 13 d.c. Ještě jednou jsem udělala ultrazvuk endometria 7 mm, ale doktor řekl, že nemám ovulaci. Řekl mi, ať přijdu cca ve 25-26 dc znovu na kontrolu endometria, protože se na konci cyklu zvětšuje. Výsledek při 25d.c endometrium je 16 mm.Doktor mi řekl, že norma je 15 mm. 26. den cyklu jsem absolvovala rozbor na histologii (biopsie aspiračního papíru) Závěr-Endometrium časné sekreční fáze cyklu s fokální jednoduchou hyperplazií žláz. Byl mi předepsán Duphaston od 16 do 25 dnů. Faktem je, že poslední 3 měsíce podle svědectví BT stále nemám ovulaci.Doktor řekl pít Duf. a ve dnech 3-4d.c. přijít na ultrazvukovou kontrolu, v jakém stavu je endometrium. A pokud je všeho více méně, předepíše mi Clostilbegit od 5 do 9d.c. k obnovení ovulace. Řekni mi prosím! Clostilbegit v kombinaci s Duphastonem se může brát a můžu otěhotnět s hyperplazií nebo je lepší na začátku vyléčit ondo a pak vzít k jinému. S manželem plánujeme 2 děti. 1 porod byl před 6,5 lety, po stimulaci clostilbegitem. Pak vypili jen 5 tab. a otěhotněla. Díky předem za Vaši odpověď!!!
Odpovědný Silina Natalya Konstantinovna:
Olgo, pokud je histologicky potvrzena hyperplazie, je třeba brát duphaston od 5. do 25. dne cyklu, 2x denně 10 mg a nejdříve hyperplazii léčit a pak teprve otěhotnět.
2011-10-29 11:51:58
Julia se ptá:
Dobré odpoledne
Luteinu vaginální užívám dle předpisu lékaře od 15. do 25. dne cyklu 3 tuny * 2x denně.
Dnes je to 23. den a BT mi klesl z 37,1 na 36,9, břicho mě bolí jako menstruace a začíná krvácet, dá se říct, že se silně rozmazává.
Řekni mi, že je to normální i přes to, že beru progesteron a do konce cyklu zbývá ještě 6 dní.
Ano, dělala jsem si i ovulační testy a v tomto cyklu jsme se s manželem hodně snažili.
Předem děkuji, budu moc vděčná za odpověď, jelikož na mého lékaře není telefonní číslo a teď je víkend.
Odpovědný Gunkov Sergej Vasilievič:
Milá Julie. Užívání této drogy neznamená takový projev. Konzultace s odborníkem je nutná, zpoždění není přípustné.
se děje normálně. Měli byste si být vědomi nuancí tohoto jevu, protože vždy má svůj základ.
Proces ovulace
NA POZNÁMKU! Pokud se to podaří před menstruací, nastávající matka se o přítomnosti těhotenství dozví mnohem později, než by tomu mohlo být v normálním cyklu.
Doba menstruace
S odchodem a nepřítomností se cyklus zcela posune. Žena se začíná bát, protože těhotenské testy ukazují negativní výsledek a menstruace nepřichází. Rozumným úkonem v tomto případě by bylo kontaktovat prenatální poradnu. Při stanovení diagnózy pomohou následující manipulace:
- Ultrasonografie.
- Analýza .
V rámci průzkumu může pacient poskytnout informace o pocitech, které prožíval v posledních dnech. Je docela možné, že zúčastnil pociťoval bolest v podbřišku.
U některých něžných pohlaví se může během období odchodu zvýšit libido, změní se nálada a postoj k okolí.
Menstruace v této situaci přijde nejdříve o dva týdny později. Ultrazvukové vyšetření odhalí žluté tělísko, které produkuje progesteron. Menstruace začne až po jejím poklesu, kdy corpus luteumúplně zmizí.
Povaha toku menstruace se nebude lišit od obvyklého stavu. Jeho trvání a intenzita zůstanou stejné. Aby se tomuto jevu zabránilo, musí žena dodržovat následující pravidla:
se děje normálně. Měli byste si být vědomi nuancí tohoto jevu, protože vždy má svůj základ.
Proces ovulace
NA POZNÁMKU! Pokud se to podaří před menstruací, nastávající matka se o přítomnosti těhotenství dozví mnohem později, než by tomu mohlo být v normálním cyklu.
Doba menstruace
S odchodem a nepřítomností se cyklus zcela posune. Žena se začíná bát, protože těhotenské testy ukazují negativní výsledek a menstruace nepřichází. Rozumným úkonem v tomto případě by bylo kontaktovat prenatální poradnu. Při stanovení diagnózy pomohou následující manipulace:
- Ultrasonografie.
- Analýza .
U některých něžných pohlaví se může během období odchodu zvýšit libido, změní se nálada a postoj k okolí.
Menstruace v této situaci přijde nejdříve o dva týdny později. Ultrazvukové vyšetření odhalí žluté tělísko, které produkuje progesteron. Menstruace začne až po jejím poklesu, kdy corpus luteumúplně zmizí.
Povaha toku menstruace se nebude lišit od obvyklého stavu. Jeho trvání a intenzita zůstanou stejné. Aby se tomuto jevu zabránilo, musí žena dodržovat následující pravidla: