Proč bolí křížová kost po porodu. Jak se zbavit bolesti v křížové kosti během těhotenství? Možné příčiny bolesti v hýždích u těhotné ženy

Těhotná žena neustále cítí výraznou zátěž, tu a tam zažívá bolest. V těle dochází k mnoha změnám a u ženy v pozici se mohou vyvinout nové nemoci nebo zhoršit ty staré. Je velmi nepříjemné cítit bolest zad při čekání na vlastní dítě. Zažívá to více než polovina těhotných žen. Při bolestech kostrče je nutná konzultace s osobním gynekologem. Pokud lékař nenašel nic nebezpečného, pak je bolest v kostrči v tomto případě variantou normálního stavu. Lékaři doporučují tento stav jednoduše vydržet nebo vyzkoušet způsoby, jak zmírnit bolest.

Dítě v děloze se rychle vyvíjí, neustále přibírá na váze. Břicho ženy se postupně zvětšuje a stává se těžším. Může si začít stěžovat na bolest v křížové kosti. Křížová kost je na začátku páteře. Ne všechny ženy v pozici se mohou pochlubit vynikajícím zdravím při nošení dítěte.

Oblast kokyxu nevykonává vážné funkce. Navzdory tomu hraje důležitou roli ve fungování pohybového aparátu. Zajišťuje správný pohyb kyčelních kloubů a udržuje normální polohu střev a močového systému. Má vliv na pohyblivost a divergenci pánevního dna při porodu. Pomáhá správně rozložit zátěž na páteř. Důležité je kostrč ještě jednou nepoškodit, protože v budoucnu během těhotenství může mít žena vážné problémy.

Příčiny onemocnění:

Posun těžiště v těle;
Dítě se nachází na zadní stěně dělohy;
Zánětlivé procesy v orgánech reprodukčního systému;
Hormonální poruchy;
Nedostatek vitamínů, vápníku, hořčíku nebo jiných prvků;
Ložiska soli;
Přítomnost onemocnění, jako jsou hemoroidy nebo anální trhliny;
Zánět urogenitálního systému;
Stres;
Průjem;
zácpa;
anální neuralgie;
Braxton Hicksovy kontrakce.

S nepohodlím se můžete vyrovnat pomocí relaxační masáže. Li křížová kost bolí během raného těhotenství, musíte snížit fyzickou aktivitu, chodit více na čistém čerstvém vzduchu, odpočívat pouze na speciální ortopedické matraci, jíst správně, zejména potraviny bohaté na draslík. Je lepší jít k osobnímu gynekologovi nebo terapeutovi. Někdy je potřeba navštívit neurologa, urologa nebo gastroenterologa.

Těhotné ženy by neměly podstupovat rentgenové vyšetření, MRI, počítačovou tomografii. Nejprve musíte provést „bezpečná“ vyšetření, ale pokud je to velmi potřeba, můžete se uchýlit k diagnostice hardwaru. Prohlídka nebude trvat déle než 40 minut. Lékař může vyšetřit tonus některých svalů, reflexy, citlivost periferních nervů. Samostatně těžko pochopíte příčinu bolesti, protože můžete snadno udělat chybu.

Léčba pomůže k optimálnímu rozložení zátěže z dělohy na vazy, kosti a svaly. Můžete provést jemnou korekci páteře a svalového tonusu. To provede lékař sám. Stačí 4 až 6 sezení. Doma vám bude doporučeno dělat gymnastiku. Cvičení nejsou náročná, zvláště pro ženy v pozici a jsou vybírána individuálně. Nezaberou mnoho času, jsou naprosto bezpečné a účinné. Takové metody výrazně sníží nepříjemnou bolest.

Akutní bolest nelze tolerovat, aby nedošlo k vážným následkům. Zvláště pokud je bolest doprovázena podivným výtokem a horečkou. To není norma pro ženské tělo.

Tipy, jak předejít silné bolesti:

vyhýbání se těžkým nákladům
na židli, opřete se pouze o záda
noste pohodlné boty s nízkým podpatkem ve vaší velikosti
Pokud potřebujete zvednout věc z podlahy - dřepněte si
Nespěte na velmi měkké posteli
dobrý odpočinek
Nepoužívejte analgetika
Vezměte multivitaminové komplexy
Nepoužívejte anestetické masti, pokud to nedoporučí váš lékař

Neustálý nepříjemný pocit v sakrální páteři je důvodem k bít na poplach.

Bolest v křížové kosti během těhotenství ve druhém trimestru

Počínaje 12. týdnem je zlaté období, které neprobíhá bez problémů. Mohou nastat určité potíže. V této době mizí toxikóza a procházejí také poměrně časté bolesti ve střevech, více o tom. Blíže k 15. týdnu jsou již patrné pohyby miminka.

Příčiny bolesti v křížové kosti ve druhém trimestru mohou být doprovázeny řadou dalších potíží:

Bolest při chůzi. Klouby mezi kostmi pánve se stávají měkčími. Děloha se zvyšuje, což mění chůzi těhotné ženy. Abyste se vyhnuli bolesti, vezměte ramena dozadu. Odpočívejte vsedě.
Bolest břicha. Kulatý vaz je natažený a způsobuje ostrou bolest, může se objevit křeč v podbřišku. Pokud jste v minulosti podstoupili operaci břicha, objeví se bolest v oblasti chirurgických stehů. Pomůže středně teplá koupel a relaxace.
Bolesti zad. Je nutné dodržovat dietu bohatou na vápník (nachází se v mléce, ořechách, rybách, kapii, zelenině), přijímat uhličitany. Polštář na spaní by měl mít anatomický tvar. Někteří chodí plavat, aerobik. Pokud vysoký krevní tlak, matná barva moči - jděte ke gynekologovi.
Bolest v boku. Ženy praskají v pravém hypochondriu. Objevuje se nevolnost, pálení žáhy, nadýmání, říhání, nedostatek chuti k jídlu, únava, bolest hlavy. Tělo produkuje více progesteronu, který uvolňuje dělohu, takže nehrozí potrat.
Preeklampsie. Krevní tlak stoupá. Žena má otok a bílkovinu v moči.

Pokud bolest souvisí s těhotenstvím, budou vám předepsány vitamíny nebo některé léky. Musíte nosit obvaz a dělat speciální jednoduchá cvičení, která pouze pomáhají zmírnit napětí v bederních a krčních svalech. Je žádoucí, aby těhotná žena neustále udržovala své zdraví.

Pokud je v posledních fázích bolest v křížové kosti, pak to může znamenat přístup k porodu. Předčasný porod je doprovázen intermitentními opakujícími se bolestmi. Tonus dělohy se zvyšuje. Tréninkové kontrakce jsou normální pracovní postup. Pokud se bojíš o miminko, zajdi ke gynekologovi. Udělá určité testy (například stěr nebo krevní test, test moči), zeptá se na pocity a provede vyšetření. Můžete mít nataženou bederní páteř. Například k tomu dochází v důsledku dlouhých procházek nebo těžkého zvedání.

Velmi bolestivá křížová kost v těhotenství

Příčiny akutní bolesti:

Mimoděložní těhotenství;
onemocnění urolitiázy;
Nebezpečí ztráty dítěte;
Zmrazené těhotenství.

Jakýkoli z výše uvedených příznaků vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.

Pokud bolí křížová kost v 7 týdnech těhotenství

7týdenní dítě je téměř plně zformované dítě. Tento týden je nejnabitější. Těhotná žena může pociťovat nepohodlí. V tomto období se musíte chránit před emočním stresem a pít hodně tekutin. Horké koupele nejsou povoleny. Je nutné být neustále sledován gynekologem, aby nedošlo k potratu nebo jiným závažným problémům. Můžete být odesláni ke konzultaci k jinému lékaři. Možná byla křížová kost zasažena infekcí.

Video na téma ""

Bolest v křížové kosti během těhotenství může rušit i mladé zdravé ženy, které si dříve na bolesti zad nestěžovaly. Navzdory skutečnosti, že kostrč a křížová kost nevykonávají závažné život podporující funkce, nelze ignorovat alarmující příznaky. Včasná návštěva lékaře za účelem zjištění příčiny bolesti pomůže eliminovat pravděpodobnost vzniku nebezpečných patologií a zbavit se bolesti, pokud je vyvolána fyziologickými změnami v těle.

Příčiny bolesti v křížové kosti během těhotenství

V převážné většině případů je nepohodlí v dolní části zad spojeno s fyziologickými změnami v těle nastávající matky a nepředstavuje zvláštní nebezpečí pro její zdraví a život plodu. Stále však stojí za to informovat lékaře o vzniklé bolesti. Rizikové jsou ženy, které ještě před těhotenstvím čelily problémům s nepohodlím v dolní části zad.

Předčasné termíny

Na začátku těhotenství může být bolest v křížové kosti vyvolána:

podvrtnutí způsobené vystavením vazivovému aparátu relaxinu, hormonu, který způsobuje bolest v křížové kosti u těhotných žen;
zvýšený tonus dělohy;
porušení nervového kořene;
urolitiázy;
mimoděložní těhotenství;
hormonální nerovnováha;
změna polohy obratlů;
nedostatek vápníku, hořčíku a dalších stopových prvků;
stres způsobený realizací skutečnosti těhotenství, toxikózy atd.

Bolí-li křížová kost během těhotenství v raných fázích, může to být jeden z příznaků ohrožení přerušení gestace plodu. Nepohodlí v dolní části zad v tomto případě bude doprovázeno bolestí v dolní části břicha, křečemi v břiše, tmavým výtokem. S vynechaným těhotenstvím se ženy často obávají bolesti, která vyzařuje do oblasti konečníku.

Pozdní termíny

Aktivní růst plodu ve druhém a třetím trimestru může vyvolat další faktory bolesti. Důvody, proč křížová kost bolí během pozdního těhotenství, zahrnují:

tlak plodu na pánevní kosti a v případě okcipitální prezentace se tlak hlavy dítěte na křížovou kost stává trvalým;
zvýšený tlak na křížovou kost a vazy v důsledku změny držení těla ženy: v pozdním těhotenství ženy chodí, ohýbají se v dolní části zad a hází ramena dozadu;
divergence pánevních kostí pro usnadnění procesu porodu;
zvýšená aktivita plodu a rychlé změny tvaru a velikosti dělohy neumožňují včasné přizpůsobení kostí a vazů;
problémy s pohyby střev a onemocnění konečníku;
ukládání solí a zánětlivé procesy v kostrči a křížové kosti;
rozvoj bakteriálních a plísňových infekcí pohlavních orgánů, vyplývající ze snížení imunity.

Jednou z příčin bolestí v křížové kosti v pozdějších fázích mohou být „tréninkové kontrakce“, ke kterým dochází v důsledku přípravy svalového aparátu na proces porodu. Nezanedbávejte alarmující příznak, kdy křížová kost ve třetím trimestru hodně bolí. Ostrá bolest může být předzvěstí předčasného porodu.

Po porodu

Bolest dolní části zad je často vyvolána právě vývojem a průběhem těhotenství, takže alarmující příznaky obvykle zmizí několik týdnů po narození dítěte. Pokud křížová kost po porodu bolí delší dobu, nepohodlí neustupuje nebo se dokonce začíná zintenzivňovat, příčinou může být posunutí křížové kosti.

Mezi další spouštěcí faktory patří:

trauma nebo zlomenina křížové kosti během porodu, která může být způsobena nesprávným umístěním plodu nebo jeho velkou velikostí;
opakování starých zranění;
skolióza;
poranění perinea;
infekce genitourinárního systému;
hemoroidy, anální trhliny;
zánět pánevních orgánů;
nedostatek vápníku v těle;
kýla;
dysfunkce vnitřních orgánů;
dislokace obratlů;
sevření sedacího nervu;
osteochondróza.

Při bolestivých kontrakcích a porodu ženy často nepociťují jinou bolest, takže nadměrné napětí a nekontrolovatelné pokusy mohou vést k posunu nebo luxaci křížové kosti.

Charakteristické příznaky

V závislosti na provokujících faktorech pro výskyt bolesti jsou hlavní příznaky:

tahání bolesti v bederní oblasti se zvýšením zatížení křížové kosti v důsledku rostoucí dělohy a plodu;
silná ostrá bolest dává do konečníku s hrozbou ukončení těhotenství;
výrazný bolestivý syndrom paroxysmální povahy se obává při sezení a během defekace, když je sacrum posunuto;
bolesti v křížové kosti, vyzařující do stehna a nohou s nedostatkem stopových prvků;
mírná bolest, ustupující po odpočinku v poloze na břiše nebo chůzi na čerstvém vzduchu během tréninkových záchvatů;
ostrá bolest při každé změně polohy a pohybu při sevření nervu;
tahání bolestivých bolestí, které mohou rušit i v klidu při posunutí bederního obratle.

V případě recidivy bakteriálních nebo virových infekcí je tupá bolest v křížové kosti doprovázena nepříjemným pocitem v oblasti genitálií, specifickým poševním výtokem a silným svěděním.

Diagnostika

Většina dostupných diagnostických metod je u žen během těhotenství kontraindikována. Proto je hlavním způsobem, jak zjistit příčinu bolesti v křížové kosti, rozhovor s pacientem a vizuální vyšetření odborníkem. Lékař zkoumá tonus určitých svalových skupin, reflexy, citlivost periferních nervů. Kromě toho může lékař předepsat obecný a biochemický rozbor krve a moči, krve na hladinu glukózy a hladiny hormonů.

Z instrumentálních diagnostických metod pro těhotné ženy je k dispozici pouze ultrazvuk. Taková studie umožňuje určit příčinu bolesti a vyloučit možnost rozvoje patologie. Ve vzácných případech je povolena MRI.

Léčebné metody

Masáži může věřit pouze zkušený odborník

Během těhotenství je podávání léků nežádoucí. Pod zákazem jsou také léky proti bolesti masti a gely.

Fyzioterapie, masáže a terapeutická cvičení pro léčbu bolesti dolní části zad lze použít pouze podle pokynů lékaře. Všechny manipulace by měly být prováděny pod dohledem odborníka, který má zkušenosti s prací s těhotnými ženami. Nesprávné jednání masážního terapeuta nebo trenéra může vést k předčasnému porodu.

Nejčastěji se léčba nepohodlí, pokud je způsobena výhradně fyziologickými příčinami, provádí doma. Hlavním cílem terapie je rovnoměrné rozložení zátěže z dělohy na kosti, svaly a vazy.

Ženám pomáhá dobrý odpočinek, dobrý spánek, lehká masáž bederní oblasti, plavání a fyzioterapeutické cvičení. Při výběru souboru cvičení je důležité, aby gymnastika odpovídala gestačnímu věku.

Výrazně zmírnit bolest umožňuje aplikaci suchého tepla. Možnost použití této metody terapie je nutné dohodnout s gynekologem. Na spodní straně zad je připevněn látkový sáček s teplou solí nebo pískem. Zhora se musíte zabalit do vlněného šátku nebo se zakrýt přikrývkou.

Během těhotenství byste v žádném případě neměli používat horké nahřívací polštářky a koupele na zahřátí bolavého místa. Takové akce povedou k vazodilataci, nadměrnému průtoku krve do pánevních orgánů a dokonce k potratu.

Od bolesti v bederní oblasti pomohou sportovní gymnastické míče. Ženám se doporučuje používat speciální ortopedické polštáře pro těhotné, které jim umožní zaujmout pohodlnou polohu během spánku.

Prevence

Bandáž výrazně snižuje zátěž páteře a kloubů

Následující tipy pomohou snížit pravděpodobnost bolesti v křížové kosti během těhotenství:

více odpočívejte - v poloze na zádech se svaly na zádech uvolňují, zatížení vazů a svalů dolní části zad klesá;
chodit častěji na čerstvý vzduch – procházky by neměly být dlouhé a únavné, aby zbytečně nezatěžovaly záda;
provádět speciální sady fyzických cvičení pro těhotné ženy, dělat jógu, plavat;
masírujte spodní část zad - lehké hladící pohyby pomáhají zmírnit napětí a zlepšit průtok krve do pánevních orgánů;
sledovat výživu - je nezbytné zahrnout do stravy potraviny s vysokým obsahem železa, vápníku, hořčíku a draslíku;
nosit prenatální obvaz a speciální spodní prádlo pro těhotné ženy - taková zařízení rovnoměrně rozloží zátěž ze zvětšeného břicha;
nosit pohodlné boty a oblečení;
delegovat část svých povinností na blízké příbuzné;
navštěvovat masážní procedury s kvalifikovaným odborníkem, který má zkušenosti s prací s těhotnými ženami;
vyhnout se stresu, nervové zátěži a stresu;
nezvedejte závaží;
užívat vitamínové komplexy - potřebné léky předepsané gynekologem umožní kompenzovat nedostatek stopových prvků.

Výše uvedená preventivní opatření pomohou, pokud je bolest v křížové kosti způsobena fyziologickými důvody procesu nošení dítěte. Pokud je bolest vyvolána vývojem nebo recidivou patologií, je nezbytná správná léčba, aby se zabránilo hrozbě potratu.

S nástupem těhotenství musí žena změnit svůj obvyklý způsob života a přehodnotit mnoho preferencí. A to hlavně kvůli procesům probíhajícím v jejím těle. Nový život, který uvnitř vznikl, vyžaduje restrukturalizaci téměř každého systému, včetně pohybového aparátu. Většinu změn je těžké přehlédnout a někdy je žena cítí zcela zřetelně. Mezi příznaky, které nelze nazvat příjemnými, patří bolest v křížové kosti během těhotenství.

Příčiny

Bez ohledu na původ se bolest v sakrální oblasti nazývá sakrodynie. Toto není nezávislé onemocnění, ale komplex symptomů způsobený různými procesy v pánevní dutině a blízkých oblastech. V pozdním těhotenství podobný jev trápí téměř každou ženu, zapadající do kategorie fyziologických změn. Pokud lékař tento stav potvrdí, pak se žena nemá čeho obávat - po narození dítěte se vše vrátí do normálu. Ale existují další situace spojené s porodní patologií:

Potrat (spontánní potrat, předčasný porod).
Mimoděložní těhotenství.
Placentární komplikace (abstrakce).

V těchto případech je důležité všimnout si ohrožujícího stavu včas a urychlit lékařskou pomoc, protože hrozí dosti vážné riziko pro plod i samotnou ženu. A kromě příčin spojených s těhotenstvím je bolest v křížové kosti vyvolána patologií jiných struktur:

Páteř (osteochondróza s radikulopatií, osteoporóza, spondylolistéza, poranění, anomálie).
Močové cesty (pyelonefritida, cystitida).
Pohlavní orgány (adnexitida, endometritida).
Střeva (kolitida).

Proto je možné zjistit, proč křížová kost bolí, pouze podle výsledků komplexního vyšetření a po konzultaci s odborníkem. V žádném případě byste neměli snášet bolest, protože není známo, co ji způsobilo, a mnoho patologických procesů, i když přímo nesouvisí s těhotenstvím, rozhodně komplikuje období porodu.

Sacrodynie je výsledkem procesů probíhajících přímo během těhotenství nebo je příznakem jiných onemocnění.

Příznaky

V počáteční fázi, kdy žena právě šla k lékaři, příčina bolesti pomůže stanovit klinické vyšetření. Během průzkumu jsou objasněny možné předpoklady pro rozvoj sakrodynie a další příznaky, které těhotnou ženu obtěžují. A během vyšetření (klinického a gynekologického) se zjistí objektivní známky konkrétního stavu. Zkušený lékař na základě toho označí pravděpodobnou příčinu a další diagnostické metody jeho domněnku jen potvrdí.

Fyziologické změny

Pokud sacrum bolí během těhotenství ve třetím trimestru, pak je tento jev s největší pravděpodobností způsoben zvýšením velikosti dělohy. Tím se posouvá těžiště celého těla a lumbosakrální páteř se stává místem největšího napětí. Ženy kvůli tomu pociťují neustálou únavu v zádech, je pro ně obtížné najít polohu, ve které by se uvolnily. S přibývajícím obdobím se vnitřní vazy a pánevní svaly stále více napínají, což vytváří další nepohodlí.

Krátce před porodem začíná žena pociťovat předzvěsti konce těhotenství. Mezi těmito příznaky jsou důležité falešné kontrakce (Brexton-Higgs). Naznačují přípravu dělohy na další děje a často se projevují diskomfortem v oblasti břicha nebo křížové kosti. Ale od skutečných bojů se rozlišují takové zkratky:

Menší doba trvání a frekvence.
Žádná progrese.
Četnost výskytu.
Nízká intenzita.
Zmizení po chůzi nebo změně polohy těla.

Pokud se bolesti tahu rozšíří, zvýší se jejich frekvence a trvání, odteče plodová voda, můžete přemýšlet o nástupu porodu.

Nepohodlí nebo bolest v křížové kosti u žen ve třetím trimestru těhotenství jsou častěji způsobeny fyziologickými procesy: zvýšením zatížení páteře, napětím vazivově-svalových struktur, předzvěstí porodu.

porodnická patologie

Křížová kost může v raných fázích bolet. Ale v tomto případě je třeba hledat souvislost s porodnickou patologií. U mimoděložního těhotenství je bolest lokalizována v podbřišku (vpravo nebo vlevo), často vyzařující do zad nebo konečníku. Pokud dojde k prasknutí trubice, je možné vnitřní krvácení s odpovídajícími příznaky: celková slabost, bledost, pokles tlaku a zrychlení pulsu.

Potrat je také charakterizován bolestí v sakrální oblasti. V závislosti na fázi spontánního potratu se objevují následující příznaky:

Křečovité nebo bolestivé bolesti.
Krvavé problémy.
Zvýšené močení a defekace.

V tomto případě se děložní čípek otevře a fetální vajíčko se začne vytlačovat. Neúplný potrat je charakterizován zadržením embryonálních tkání v dutině orgánu, což vytváří předpoklady pro infekci nebo krvácení.

Dalším důležitým problémem během těhotenství jsou komplikace placenty, zejména předčasné oddělení. Může se objevit kdykoli, takže je nesmírně důležité identifikovat patologii včas. Hlavní příznaky budou:

Bolest v místě oddělení nebo rozšířená.
Zvýšený tonus dělohy.
Krvácení z pochvy (ne vždy).
Syndrom fetální tísně.

Poslední znak naznačuje porušení stavu dítěte, protože krevní oběh trpí, což znamená, že zásobování kyslíkem a živinami. Pokud dojde k odlupování více než poloviny placenty, pak plod zemře.

Porodnická patologie v rané nebo pozdní fázi může vést k ukončení těhotenství a dokonce vytvořit nebezpečí pro samotnou ženu.

Patologie páteře

Vzhledem ke zvýšené zátěži osového skeletu v těhotenství musí ženy často řešit problémy s páteří. Ve většině případů byly přítomny již dříve, ale neobjevily se nebo byly přehlédnuty. Nejčastěji je hlavním zdrojem střelby nebo bolesti v lumbosakrální oblasti osteochondróza s radikulárním syndromem. Nepříjemné pocity mohou působit na jednu nebo obě nohy, což později znesnadňuje již tak omezený pohyb ženy. Ale kromě bolesti zahrnuje klinický obraz další příznaky:

Necitlivost, mravenčení, plazení.
Snížená citlivost.
Slabost v dolních končetinách.
Měnící se reflexy.

V bederní oblasti je zaznamenáno napětí paravertebrálních svalů, výstupní body kořenů jsou bolestivé. Často dochází k vyhlazení fyziologické lordózy, pohyby v postižené oblasti jsou omezené.

Nemoci močových cest

Bolest, která vyzařuje do lumbosakrální zóny, není v patologických procesech v močových orgánech neobvyklá. V zásadě mluvíme o zánětlivých procesech renální a cystické lokalizace (pyelonefritida a cystitida). Těhotenství se navíc stává přitěžujícím faktorem, protože v pozdějších fázích jsou orgány retroperitoneálního prostoru a malá pánev odsunuty stranou. Na základě klinické diagnózy mohou příznaky zahrnovat:

Bolest v bederní nebo suprapubické oblasti.
Časté močení.
Změna barvy moči.
Zvýšení teploty.

Pokud akutní patologie není léčena včas, přejde do chronické formy. A dlouhý průběh pyelonefritidy může vyvolat porušení funkce ledvin (selhání).

Pokud se objeví bolesti v lumbosakrální oblasti, je třeba myslet i na zánět močových cest, což je u těhotných žen poměrně častá situace.

Gynekologické potíže

Zánětlivá onemocnění se vyskytují nejen v močovém systému, ale také v pohlavních orgánech. A ačkoli změněné hormonální pozadí ženy snižuje riziko takové patologie, adnexitida a dokonce i endometritida se během těhotenství stále vyskytují. V tomto případě se mohou vyvinout následující projevy:

Bolestivé bolesti v podbřišku a tříslech, vyzařující do křížové kosti.
Patologický výtok z pochvy.
Zvýšení teploty.
Obecná slabost.

Proto, když si všimne něčeho takového, žena by měla kontaktovat gynekologa. Včasná léčba může způsobit rozšíření zánětlivého procesu do okolních tkání a ovocných membrán. A to už má ty nejnepříznivější důsledky.

Onemocnění střev

Zvětšená děloha tlačí na břišní orgány a tlačí je nahoru. A to samozřejmě neprojde beze stopy pro trávicí trakt. Žaludek trpí, což vede k pálení žáhy a nevolnosti. Ale bolest v křížové kosti se může objevit při střevní patologii - kolitidě. Nejčastěji mluvíme o porážce závěrečného úseku, tedy sestupného tračníku, sigmatu a konečníku. A zánět se projeví následujícími příznaky:

Zácpa nebo průjem.
Dunění a nadýmání.
Patologické nečistoty ve výkalech (hlen, hnis, pruhy krve).

Zvýšená peristaltika střev může vytvářet podmínky pro zvýšení tonusu dělohy, což je nebezpečné z hlediska potratu. Jakýkoli průjem by proto měl ženu upozornit a vést k návštěvě lékaře.

V těhotenství mohou trpět i střeva, zánětlivé změny na jeho stěně se projevují bolestí.

Doplňková diagnostika

K přesnému určení příčiny bolesti v sakrální oblasti je nutné podstoupit další vyšetření. Seznam nezbytných laboratorních a instrumentálních testů je určen předběžnou diagnózou lékaře. Může zahrnovat:

Obecný a biochemický rozbor krve.
Analýza moči (obecná, podle Nechiporenka a Zimnitského)
Vaginální stěr.
Coprogram.
Ultrasonografie.

Vzhledem k tomu, že některé studie jsou v těhotenství kontraindikovány, používají se pouze ty, které neovlivňují plod. Kromě toho byste se měli poradit se souvisejícími odborníky: neurologem, traumatologem, urologem. A když se objasní úplný obraz problému, jsou přiřazena vhodná opatření k jeho odstranění. Program léčby opět zahrnuje pouze bezpečné techniky, které nepředstavují nebezpečí pro nastávající matku a její dítě.

Říká se, že těhotenství není nemoc, a proto by se nastávající maminka měla normálně cítit dobře. Pravděpodobně však neexistuje orgán, který by „neměl právo“ onemocnět jen tak, bez patologických důvodů, jen proto, že žena je v pozici a celé její tělo podléhá obrovským změnám, až přeměně kosti tkáně .

Mimo jiné může dojít k bolesti v křížové kosti během těhotenství v reakci na probíhající procesy. Ale nebezpečí takových příznaků spočívá v tom, že mohou doprovázet mnohem nebezpečnější stavy. Není však důvod k obavám: často je tento jev dočasně neškodný. Pokud je zjištěna nějaká patologie, pak kvalifikovaný lékař bude schopen zmírnit a dokonce zmírnit bolest v křížové kosti během těhotenství.

Navzdory tomu, že bolest v křížové kosti se vyskytuje poměrně často, ne každý z nás chápe, o co jde. Za prvé, mnoho lidí si plete křížovou kost a kostrč; za druhé, bolest se může rozšířit do celé bederní oblasti, postihnout klouby, vazy a klouby obklopující křížovou kost, vyzařující i do této kosti, přičemž zdroj bolesti se nachází na úplně jiném místě. Pojďme tedy nejprve konkrétně.

Křížová kost je velká kost, která spolu s ostatními tvoří pánevní kruh. Nachází se za na křižovatce jiných kostí. Horní část křížové kosti je spojena s posledním (bederním) obratlem, spodní část je spojena s kostrčí a boční části jsou spojeny s pánevními kostmi. Samotná křížová kost je trojúhelníkového tvaru.

Jeho umístění předurčuje k tomu, že v období porodu v této oblasti je často pociťována bolest v důsledku zvýšení tělesné hmotnosti obecně a hmotnosti bříška zvláště. Jak se termín zvyšuje, budou se takové pocity objevovat stále častěji. Ale výskyt takové bolesti v počátečních stádiích může být hrozivým znamením. Pojďme si o tom však povědět podrobněji.

Proč bolí křížová kost během těhotenství: příčiny

Ve skutečnosti existuje obrovské množství důvodů, proč žena v pozici může zažívat takové pocity. Často nejsou nebezpečné, jsou fyziologické povahy a po porodu vše zmizí. To je důvod, proč gynekologové často reagují na takové stížnosti jednoduše: buďte trpěliví.

Ne vždy se to však dá vydržet, protože někdy křížová kost velmi bolí, bolest je ostrá, ostrá. A v tomto případě se rozhodně musíte poradit s lékařem. Pouze odborník je schopen určit příčinu sakrální bolesti u těhotné ženy. To může být:

Zvýšení zatížení lumbosakrální oblasti . Čím více plod a děloha rostou, tím více se posouvá těžiště a zvyšuje se zátěž spodní části zad. Tento důvod je nejrelevantnější ve druhém trimestru a v pozdním těhotenství. Pro udržení rovnováhy žena mimovolně vyklenuje páteř takovým způsobem, že křížová kost zažívá zvýšený stres. Situaci zhoršují hormonální změny, kvůli kterým mimo jiné měknou vazy a šlachy, kosti se rozcházejí, a to i v lumbosakrální zóně.
Nesprávná poloha plodu . Někdy se dítě opírá zadní částí hlavy o křížovou kost a vyvíjí na ni silný tlak nebo zaujímá jinou „nepohodlnou“ polohu v děloze. Zároveň může maminka pociťovat bolest různé intenzity.
Porušení metabolismu fosforu a vápníku . S nedostatkem vápníku a hořčíku v těle těhotné ženy se kostní tkáň uvolňuje, což je plné mnoha komplikací. Bolest v křížové kosti, záda, kostrč, nohy - jeden z možných důsledků nedostatku minerálů. Při osteoporóze jsou obvykle dlouhé, ale matné, slabé.
Hrozba potratu . Bolest, která vyzařuje do křížové kosti, může naznačovat existující hrozbu potratu. V tomto případě se obvykle kombinuje s dalšími nebezpečnými příznaky: tažnými bolestmi v podbřišku a jeho napětím, zkameněním, hnědým nebo červeným poševním výtokem. Navíc se při mimoděložním a zmeškaném těhotenství může objevit i bolest, která vyzařuje do křížové kosti a řitního otvoru. Proto by takové znamení v raných fázích těhotenství mělo být důvodem k naléhavé návštěvě lékaře. V pozdějších fázích byste měli poslouchat své vlastní pocity, protože při hrozbě předčasného porodu se může objevit i bolest v křížové kosti. Křečovité bolesti, které se objevují v břiše a „šíří se“ kolem zad, které zesilují, rostou a začínají se opakovat častěji, by měly upozornit. Zároveň tvrdne žaludek.
Braxton Hicks trénuje kontrakce . Pokud se ale kontrakce vyskytují jen sporadicky, bez tendence zesilovat a zvětšovat se, pak se nejspíše jedná o tzv. falešné kontrakce. Jsou neškodné a dokonce užitečné, nevyžadují žádnou zvláštní akci. Bolest je v tomto případě obvykle mírná, nezpůsobuje velké nepohodlí, ale můžete svůj stav zmírnit tím, že si lehnete a odpočinete. Někomu pomůže klidná procházka, jinému sklenice vody nebo bylinkového čaje.
skřípnutý nerv . Tento průšvih se může stát každému a těhotným ženám hrozí skřípnutí ještě více. Zpravidla se v tomto případě objevuje nebo zvyšuje bolest se změnou polohy těla.
Posun bederního obratle doprovázené především bolestivou bolestí v křížové kosti.
Zranění a anatomické rysy . Těhotné ženy bývají opatrné a snaží se nedělat fyzicky namáhavou práci. Právě teď se však mohou předchozí zranění v křížové kosti připomínat. Bolest se také vyskytuje, pokud existují odchylky v anatomické struktuře sakro-bederní.
Zánětlivé procesy v pánevních orgánech . Urologické infekce a gynekologické patologie jsou také často doprovázeny bolestmi v kříži a křížové kosti. S tím jsou s největší pravděpodobností spojeny nepříjemné pocity při močení, sexu a další přidružené příznaky.
Porušení trávicích procesů zejména chronická zácpa a exacerbace kolitidy také vedou k bolestivým pocitům různé lokalizace.

Existují další důvody, které vyvolávají bolest v křížové kosti během těhotenství. Jsou však mnohem méně časté. Mezi ně patří např. poškození nebo poškození pohybového aparátu v této oblasti, chronická zadní parametritida, křečové žíly v pánvi, ukládání solí, zlatý stafylokok, tuberkulóza atd.

Je velmi vysoká pravděpodobnost, že nepohodlí, které pociťujete, souvisí s fyziologickými změnami, které v těle právě probíhají. Výrazně ji lze omezit více chůzí, častějším odpočinkem, lepším stravováním (zaměřením především na potraviny obsahující vápník) a nošením obvazu, pokud to schválí gynekolog vedoucí těhotenství.

Může navrhnout užívání vitamínových doplňků a také navrhnout způsoby, jak zmírnit a zmírnit bolest v křížové kosti během těhotenství. Úlevu přináší lehká, jemná masáž v oblasti kříže, teplé, krátké koupele, suché teplo, návštěva bazénu, Kuzněcovův iplikátor, ale v každém případě byste se měli poradit s lékařem.

Je bezpodmínečně nutné mu říci o bolestech, které vás trápí (zejména jde-li o velmi silné, ostré bolesti), protože je velmi obtížné, ne-li nemožné, sami přesně určit jejich příčinu. V případě potřeby vás gynekolog nebo terapeut odkáže na specializovanějšího specialistu. Může to být osteopat, neuropatolog, urolog, někdy i gastroenterolog.

Pokud je zjištěno onemocnění, lékař na toto období předepíše bezpečnou léčbu. Často se těhotným ženám doporučují jednoduché cviky na bolest v křížové kosti. Cvičení na fitballu hodně pomáhá: prostě si sedněte na míč křížovou kostí a převalujte se ze strany na stranu.

Aby vás bolest v této oblasti neobtěžovala, vylučte fyzickou aktivitu a zvedání závaží, odmítněte sedět na čalouněném nábytku a neprovádějte náhlé pohyby / otáčky.

Speciálně pro - Larisu Nezabudkinu

Během těhotenství zažívá ženské tělo značné zatížení. V této době se začínají zhoršovat chronická onemocnění nebo se objevují nová, která se v „netěhotném“ stavu nikdy neprojevila. Navíc žena v „zajímavé“ pozici může čas od času tu a tam pociťovat bolest. Je to dáno změnami, ke kterým v těhotenství dochází, a v mnoha případech z toho není úniku. Ženy si například často stěžují na bolest v křížové kosti. Co takový stav vyvolává?

křížová kost- Jedná se o velkou kost, která má tvar trojúhelníku. Nachází se ve spodní části páteře mezi dvěma kyčelními kostmi a tvoří horní zadní část pánevní dutiny. Svou horní částí se křížová kost napojuje na poslední bederní obratel, spodní pak na kostrč.

Bolest v křížové kosti během těhotenství

Během těhotenství se bolesti v křížové kosti objevují z různých důvodů. Mohou být způsobeny například posunem těžiště v ženském těle, což je zvláště cítit. Těhotná žena stále více ohýbá záda v bederní oblasti, což ovlivňuje její zdraví, způsobuje určité bolesti, a to i v bederní oblasti.

Takzvané tréninkové (Bregston-Hicksovy kontrakce) se často projevují bolestmi v bederní a pánevní oblasti. Zejména bolest je lokalizována v oblasti křížové kosti. V tomto případě nejsou přijímána žádná zvláštní opatření, protože tuto „zkoušku“ tělo skutečně potřebuje před „hlavním výkonem“. Jiná věc je, pokud se nepohodlí nebo bolest stanou nesnesitelnými. Pak se musíte snažit co nejvíce relaxovat, třeba spát. Relax hodně pomáhá. Pokud je někdo poblíž, požádejte ho o pomoc. Můžete pít i bylinkový čaj, občas pomůže lehká „svačina“.

V pozdním těhotenství může bolest v křížové kosti naznačovat začátek. Pokud je to pozorováno, zejména pokud je v děloze napětí a bolesti jsou periodické křeče, měli byste se naléhavě poradit s lékařem.

Mimochodem, někdy se může objevit bolest v křížové kosti během těhotenství, pokud je dítě v zadní poloze (nebo okcipitální). V tomto případě zadní část hlavy dítěte tlačí na křížovou kost.

Je možné, že bolest, která se během těhotenství projevila, s tímto stavem vůbec nesouvisí. Příčinou jejich vzniku mohou být např. anomálie ve vývoji páteře, patologické procesy ve svalech gluteální oblasti, léze sakroiliakálních vazů, ale i infekční léze křížové kosti. Často je také příčinou bolesti v křížové kosti jakékoli gynekologické onemocnění.

Vzhledem k tomu, že během těhotenství může být mnoho příčin bolesti v křížové kosti, musíte v případě potřeby kontaktovat pozorujícího gynekologa nebo terapeuta. Po konzultaci lékař, pokud tento případ není v jeho kompetenci, odešle ženu k užšímu specialistovi: neurologovi, urologovi, gastroenterologovi.

Žena možná bude muset nosit prenatální, podpírající žaludek a zmírňující zátěž na páteř. Obecná doporučení v takových situacích jsou mírná fyzická aktivita, procházky venku, korekce výživy (se zvýšením potravin bohatých na vápník), odpočinek na ortopedické matraci.

Zejména pro- Olga Pavlová

Kategorie

Oblíbený