Perché il sacro fa male dopo il parto. Come sbarazzarsi del dolore al sacro durante la gravidanza? Possibili cause di dolore ai glutei in una donna incinta

Una donna incinta sente costantemente un carico significativo, prova dolore qua e là. Molti cambiamenti si verificano nel corpo e una donna in posizione può sviluppare nuove malattie o peggiorare quelle vecchie. È molto spiacevole sentire mal di schiena mentre aspetti il ​​​​tuo figlio. Più della metà delle donne incinte sperimenta questo. È necessaria la consultazione con un ginecologo personale per il dolore al coccige. Se il medico non ha trovato nulla di pericoloso, allora il dolore al coccige in questo caso è una variante dello stato normale. I professionisti medici consigliano di sopportare semplicemente questa condizione o provare modi per alleviare il dolore.

Un bambino nell'utero si sta sviluppando rapidamente, aumentando costantemente di peso. La pancia della donna aumenta gradualmente di dimensioni e diventa più pesante. Potrebbe iniziare a lamentarsi del dolore al sacro. Il sacro è all'inizio della colonna vertebrale. Non tutte le donne in grado possono vantare un'ottima salute durante il trasporto di un bambino.

L'area del coccige non svolge funzioni serie. Nonostante ciò, svolge un ruolo importante nel funzionamento del sistema muscolo-scheletrico. Fornisce il corretto movimento delle articolazioni dell'anca e mantiene la normale posizione dell'intestino e del sistema urinario. Ha un effetto sulla mobilità e sulla divergenza del pavimento pelvico durante il parto. Aiuta a distribuire correttamente il carico sulla colonna vertebrale. È importante non danneggiare ancora una volta il coccige, perché in futuro durante la gravidanza una donna potrebbe avere seri problemi.

Cause della malattia:

  • Spostamento del baricentro nel corpo;
  • Il bambino si trova sulla parete posteriore dell'utero;
  • Processi infiammatori negli organi del sistema riproduttivo;
  • disturbi ormonali;
  • Mancanza di vitamine, calcio, magnesio o altri elementi;
  • Depositi di sale;
  • La presenza di malattie come emorroidi o ragadi anali;
  • Infiammazione del sistema genito-urinario;
  • Fatica;
  • Diarrea;
  • stipsi;
  • Nevralgia anale;
  • Contrazioni di Braxton Hicks.

Puoi far fronte al disagio con l'aiuto di un massaggio rilassante. Se il sacro fa male durante l'inizio della gravidanza,è necessario ridurre l'attività fisica, camminare di più all'aria aperta e pulita, riposare solo su uno speciale materasso ortopedico, mangiare bene, soprattutto cibi ricchi di potassio. È meglio andare da un ginecologo o terapista personale. A volte è necessario visitare un neurologo, un urologo o un gastroenterologo.

Le donne in gravidanza non devono sottoporsi a esame a raggi X, risonanza magnetica, tomografia computerizzata. Per prima cosa devi condurre esami "sicuri", ma se ce n'è un grande bisogno puoi ricorrere alla diagnostica hardware. Il tour non durerà più di 40 minuti. Il medico può esaminare il tono di alcuni muscoli, i riflessi, la sensibilità dei nervi periferici. È difficile capire da soli la causa del dolore, perché puoi facilmente commettere un errore.

Il trattamento aiuterà a distribuire in modo ottimale il carico dall'utero ai legamenti, alle ossa e ai muscoli. Puoi fare una correzione morbida della colonna vertebrale e del tono muscolare. Questo sarà fatto dal medico stesso. Abbastanza da 4 a 6 sessioni. A casa ti verrà consigliato di fare ginnastica. Gli esercizi non sono difficili, soprattutto per le donne in posizione e sono selezionati individualmente. Non richiedono molto tempo, assolutamente sicuri ed efficaci. Tali metodi ridurranno significativamente il dolore spiacevole.


Il dolore acuto non può essere tollerato in modo che non ci siano gravi conseguenze. Soprattutto se il dolore è accompagnato da strane perdite e febbre. Questa non è la norma per il corpo femminile.

Suggerimenti per prevenire il dolore intenso:

  • evitando carichi pesanti
  • su una sedia, appoggiati solo sulla schiena
  • indossa scarpe comode con tacco basso della tua taglia
  • Se hai bisogno di raccogliere qualcosa dal pavimento, accovacciati
  • Non dormire su un letto molto morbido
  • buon riposo
  • Non usare analgesici
  • Prendi complessi multivitaminici
  • Non usare pomate anestetiche a meno che non sia stato indicato dal medico

Una costante sensazione spiacevole nella colonna sacrale è un motivo per suonare l'allarme.

Dolore al sacro durante la gravidanza nel secondo trimestre

A partire dalla settimana 12 è un periodo d'oro che non scorre senza problemi. Potrebbero sorgere alcune difficoltà. In questo momento, la tossicosi scompare e passano anche dolori abbastanza frequenti nell'intestino, ne parleremo di più. Più vicino alla quindicesima settimana, i movimenti del bambino sono già evidenti.

Le cause del dolore al sacro nel secondo trimestre possono essere accompagnate da una miriade di altri problemi:

  • Dolore quando si cammina. Le articolazioni tra le ossa del bacino diventano più morbide. L'utero aumenta, il che cambia l'andatura della donna incinta. Per evitare il dolore, porta indietro le spalle. Riposa mentre sei seduto.
  • Dolore addominale. Il legamento rotondo è allungato e provoca dolore acuto, può comparire un crampo nell'addome inferiore. Se in passato hai subito un intervento chirurgico addominale, il dolore appare nell'area delle suture chirurgiche. Un bagno moderatamente caldo e il rilassamento aiuteranno.
  • Mal di schiena. È necessario seguire una dieta ricca di calcio (presente in latte, noci, pesce, cappa, verdure), assumere carbonato. Il cuscino per dormire dovrebbe avere una forma anatomica. Alcuni vanno a nuotare, fare aerobica. Se ipertensione, colore opaco delle urine, vai dal ginecologo.
  • Dolore al fianco. Le donne stanno scoppiando nel giusto ipocondrio. Appare nausea, bruciore di stomaco, gonfiore, eruttazione, mancanza di appetito, stanchezza, mal di testa. Il corpo produce più progesterone, che rilassa l'utero in modo che non vi sia alcuna minaccia di aborto spontaneo.
  • Preeclampsia. La pressione sanguigna aumenta. Una donna ha gonfiore e proteine ​​nelle urine.

Se il dolore è correlato alla gravidanza, ti verranno prescritte vitamine o alcuni farmaci. Devi indossare una benda e fare speciali semplici esercizi che aiutano solo ad alleviare la tensione nei muscoli lombosacrali. È auspicabile che una donna incinta mantenga costantemente la sua salute.


Se c'è dolore al sacro nelle ultime fasi, questo potrebbe significare l'avvicinarsi del parto. Il parto prematuro è accompagnato da dolore ricorrente intermittente. Il tono dell'utero aumenta. Le contrazioni di allenamento sono un flusso di lavoro normale. Se sei preoccupato per il bambino, vai dal ginecologo. Farà alcuni test (ad esempio, uno striscio o un esame del sangue, un test delle urine), chiederà informazioni sui sentimenti e condurrà un esame. Potresti avere tensione sulla colonna lombare. Ad esempio, ciò si verifica a causa di lunghe passeggiate o sollevamento di carichi pesanti.

Sacro molto doloroso durante la gravidanza

Cause del dolore acuto:

  • Gravidanza extrauterina;
  • Malattia di urolitiasi;
  • Il pericolo di perdere un figlio;
  • Gravidanza congelata.

Qualsiasi dei suddetti sintomi richiede cure mediche immediate.

Se il sacro fa male a 7 settimane di gravidanza

Un bambino di 7 settimane è un bambino quasi completamente formato. Questa settimana è la più impegnativa. Una donna incinta può provare disagio. Durante questo periodo, devi proteggerti dallo stress emotivo e bere molti liquidi. Non sono ammessi bagni caldi. È necessario essere costantemente osservati da un ginecologo in modo che non ci siano aborti spontanei o altri gravi problemi. Potresti essere indirizzato a un altro medico per un consulto. Forse il sacro è stato colpito da un'infezione.

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Il dolore al sacro durante la gravidanza può disturbare anche le giovani donne sane che non si sono mai lamentate del dolore alla schiena. Nonostante il fatto che il coccige e il sacro non svolgano serie funzioni di supporto vitale, i sintomi allarmanti non possono essere ignorati. Una visita tempestiva da un medico per scoprire la causa del dolore aiuterà ad eliminare la probabilità di sviluppare patologie pericolose e ad eliminare il dolore se provocato da cambiamenti fisiologici nel corpo.

Cause di dolore al sacro durante la gravidanza

Nella stragrande maggioranza dei casi, il disagio nella parte bassa della schiena è associato a cambiamenti fisiologici nel corpo della futura mamma e non rappresenta un pericolo particolare per la sua salute e la vita del feto. Tuttavia, vale comunque la pena informare il medico del dolore che si è verificato. A rischio sono le donne che, anche prima della gravidanza, hanno affrontato problemi di disagio nella parte bassa della schiena.

Prime date

All'inizio della gravidanza, il dolore al sacro può essere scatenato da:

  • distorsione causata dall'esposizione all'apparato legamentoso della relaxina, un ormone che provoca dolore al sacro nelle donne in gravidanza;
  • aumento del tono dell'utero;
  • violazione della radice nervosa;
  • urolitiasi;
  • gravidanza extrauterina;
  • squilibrio ormonale;
  • cambiamento nella posizione delle vertebre;
  • mancanza di calcio, magnesio e altri oligoelementi;
  • stress causato dalla realizzazione del fatto di gravidanza, tossicosi, ecc.

Se il sacro fa male durante la gravidanza nelle prime fasi, questo potrebbe essere uno dei segni di una minaccia per interrompere la gestazione del feto. Il disagio nella parte bassa della schiena in questo caso sarà accompagnato da dolore nell'addome inferiore, crampi addominali, secrezione scura. Con una gravidanza mancata, le donne sono spesso preoccupate per il dolore che si irradia nell'area rettale.

Date tardive

La crescita attiva del feto nel secondo e terzo trimestre può provocare altri fattori di dolore. I motivi per cui il sacro fa male durante la gravidanza avanzata includono:

  • la pressione fetale sulle ossa pelviche e, in caso di presentazione occipitale, la pressione della testa del bambino sull'osso sacro diventa permanente;
  • aumento della pressione sul sacro e sui legamenti a causa di un cambiamento nella postura di una donna: nella tarda gravidanza, le donne camminano, piegandosi nella parte bassa della schiena e gettando le spalle all'indietro;
  • divergenza delle ossa pelviche per facilitare il processo del travaglio;
  • l'aumento dell'attività fetale e i rapidi cambiamenti nella forma e nelle dimensioni dell'utero non consentono alle ossa e ai legamenti di adattarsi nel tempo;
  • problemi con movimenti intestinali e malattie del retto;
  • deposizione di sale e processi infiammatori nel coccige e nell'osso sacro;
  • lo sviluppo di infezioni batteriche e fungine degli organi genitali, derivanti da una diminuzione dell'immunità.

Una delle cause del dolore al sacro nelle fasi successive possono essere le "contrazioni dell'allenamento" che si verificano a seguito della preparazione dell'apparato muscolare per il processo del parto. Non trascurare il sintomo allarmante quando il sacro fa molto male nel terzo trimestre. Il dolore acuto può essere un presagio di parto prematuro.

Dopo il parto

Spesso il mal di schiena è provocato proprio dallo sviluppo e dal corso della gravidanza, quindi i sintomi allarmanti normalmente scompaiono un paio di settimane dopo la nascita del bambino. Se l'osso sacro fa male a lungo dopo il parto, il disagio non scompare o addirittura inizia a intensificarsi, la causa potrebbe essere lo spostamento dell'osso sacro.

Altri fattori scatenanti includono:

  • trauma o frattura del sacro durante il parto, che può essere causato da una posizione errata del feto o dalle sue grandi dimensioni;
  • ricorrenza di vecchie ferite;
  • scoliosi;
  • lesione perineale;
  • infezioni del sistema genito-urinario;
  • emorroidi, ragadi anali;
  • infiammazione degli organi pelvici;
  • carenza di calcio nel corpo;
  • ernia;
  • disfunzione degli organi interni;
  • dislocazione delle vertebre;
  • pizzicamento del nervo sciatico;
  • osteocondrosi.

Durante le contrazioni dolorose e il parto, le donne spesso non avvertono altro dolore, quindi una tensione eccessiva e tentativi incontrollabili possono portare allo spostamento o alla lussazione del sacro.

Sintomi caratteristici

A seconda dei fattori che provocano il verificarsi del dolore, i sintomi principali sono:

  • tirare dolori nella regione lombare con un aumento del carico sul sacro dovuto alla crescita dell'utero e del feto;
  • un forte dolore acuto penetra nell'ano con la minaccia di interruzione della gravidanza;
  • una pronunciata sindrome del dolore di natura parossistica preoccupa mentre si è seduti e durante la defecazione quando l'osso sacro viene spostato;
  • dolori al sacro, che si irradiano alla coscia e alle gambe con mancanza di oligoelementi;
  • lieve dolore, che si attenua dopo aver riposato in posizione prona o aver camminato all'aria aperta durante gli allenamenti;
  • dolore acuto ad ogni cambio di posizione e movimento quando un nervo viene pizzicato;
  • tirando dolori doloranti che possono disturbare anche a riposo quando la vertebra lombare è spostata.

In caso di recidiva di infezioni batteriche o virali, il dolore sordo nell'osso sacro è accompagnato da disagio nell'area genitale, perdite vaginali specifiche e forte prurito.

Diagnostica

La maggior parte dei metodi diagnostici disponibili sono controindicati per le donne durante la gravidanza. Pertanto, il modo principale per determinare la causa del dolore al sacro è intervistare il paziente e l'esame visivo da parte di uno specialista. Il medico esamina il tono di alcuni gruppi muscolari, i riflessi, la sensibilità dei nervi periferici. Inoltre, il medico può prescrivere un'analisi generale e biochimica del sangue e delle urine, del sangue per i livelli di glucosio e dei livelli ormonali.

Dei metodi diagnostici strumentali per le donne in gravidanza, sono disponibili solo gli ultrasuoni. Tale studio consente di determinare la causa del dolore ed escludere la possibilità di sviluppare patologie. In rari casi, è consentita la risonanza magnetica.

Metodi di trattamento

Il massaggio può essere considerato attendibile solo da uno specialista esperto

Durante la gravidanza, i farmaci non sono desiderabili. Sotto il divieto sono anche unguenti e gel antidolorifici.

La fisioterapia, i massaggi e gli esercizi terapeutici per il trattamento del mal di schiena possono essere utilizzati solo su prescrizione medica. Tutte le manipolazioni devono essere eseguite sotto la supervisione di uno specialista che ha esperienza di lavoro con donne incinte. Le azioni sbagliate di un massaggiatore o di un allenatore possono portare a un parto prematuro.

Molto spesso, il trattamento del disagio, se causato esclusivamente da cause fisiologiche, avviene a casa. L'obiettivo principale della terapia è distribuire uniformemente il carico dall'utero alle ossa, ai muscoli e ai legamenti.

Buon riposo, buon sonno, leggero massaggio della regione lombare, esercizi di nuoto e fisioterapia aiutano le donne. Quando si sceglie una serie di esercizi, è importante che la ginnastica corrisponda all'età gestazionale.

Alleviare significativamente il dolore consente l'applicazione del calore secco. La possibilità di utilizzare questo metodo di terapia deve essere concordata con il ginecologo. Una borsa di tessuto con sale caldo o sabbia è attaccata alla parte inferiore della schiena. Dall'alto devi avvolgerti in una sciarpa di lana o coprirti con una coperta.

Durante la gravidanza, in nessun caso dovresti usare cuscinetti riscaldanti e bagni caldi per riscaldare il punto dolente. Tali azioni porteranno alla vasodilatazione, all'eccessivo afflusso di sangue agli organi pelvici e persino all'aborto spontaneo.

Le palle da ginnastica sportive aiuteranno ad alleviare il dolore nella regione lombare. Si consiglia alle donne di utilizzare speciali cuscini ortopedici per le donne incinte, che consentiranno loro di assumere una posizione comoda durante il sonno.

Prevenzione

La benda riduce significativamente il carico sulla colonna vertebrale e sulle articolazioni

I seguenti suggerimenti aiuteranno a ridurre la probabilità di dolore al sacro durante la gravidanza:

  • riposare di più - in posizione supina, i muscoli della schiena si rilassano, il carico sui legamenti e sui muscoli della parte bassa della schiena diminuisce;
  • camminare più spesso all'aria aperta - le passeggiate non dovrebbero essere lunghe e faticose, per non appesantire inutilmente la schiena;
  • eseguire serie speciali di esercizi fisici per donne incinte, fare yoga, nuotare;
  • massaggia la parte bassa della schiena: i leggeri movimenti di carezza aiutano ad alleviare la tensione e migliorare il flusso sanguigno agli organi pelvici;
  • monitorare l'alimentazione: è imperativo includere nella dieta cibi ricchi di ferro, calcio, magnesio e potassio;
  • indossare una benda prenatale e biancheria intima speciale per le donne incinte: tali dispositivi distribuiranno uniformemente il carico dall'addome allargato;
  • indossare scarpe e vestiti comodi;
  • delegare parte dei propri compiti a parenti stretti;
  • partecipare a trattamenti di massaggio con uno specialista qualificato che ha esperienza di lavoro con donne incinte;
  • evitare lo stress, la tensione nervosa e lo stress;
  • non sollevare pesi;
  • assumere complessi vitaminici: i farmaci necessari prescritti da un ginecologo consentiranno di compensare la carenza di oligoelementi.

Le misure preventive di cui sopra aiuteranno se il dolore al sacro è causato da ragioni fisiologiche per il processo di portare un bambino. Se il dolore è provocato dallo sviluppo o dalla ricorrenza di patologie, è necessario un trattamento corretto per evitare la minaccia dell'aborto.


Con l'inizio della gravidanza, una donna deve cambiare il suo solito stile di vita e riconsiderare molte preferenze. E questo è dovuto principalmente ai processi che si verificano nel suo corpo. La nuova vita che è sorta dentro richiede la ristrutturazione di quasi tutti i sistemi, compreso il sistema muscolo-scheletrico. La maggior parte dei cambiamenti è difficile da perdere e talvolta una donna li sente abbastanza chiaramente. I sintomi che non possono essere definiti piacevoli includono dolore al sacro durante la gravidanza.

Cause

Indipendentemente dall'origine, il dolore nell'area sacrale è chiamato sacrodinia. Questa non è una malattia indipendente, ma un complesso di sintomi causato da vari processi nella cavità pelvica e nelle aree vicine. Alla fine della gravidanza, un fenomeno simile preoccupa quasi tutte le donne, rientrando nella categoria dei cambiamenti fisiologici. Se il medico conferma questo stato di cose, la donna non ha nulla di cui preoccuparsi: tutto tornerà alla normalità dopo la nascita del bambino. Ma ci sono altre situazioni associate alla patologia ostetrica:

  1. Aborto spontaneo (aborto spontaneo, parto prematuro).
  2. Gravidanza extrauterina.
  3. Complicanze placentari (astrazione).

In questi casi è importante notare in tempo la condizione minacciosa e correre all'assistenza medica, poiché esiste un rischio piuttosto grave per il feto e per la donna stessa. E oltre alle cause associate alla gravidanza, il dolore al sacro è provocato dalla patologia di altre strutture:

  • Colonna vertebrale (osteocondrosi con radicolopatia, osteoporosi, spondilolistesi, lesioni, anomalie).
  • Apparato urinario (pielonefrite, cistite).
  • Organi genitali (annessite, endometrite).
  • Intestino (colite).

Pertanto, è possibile scoprire perché il sacro fa male solo in base ai risultati di un esame completo e dopo aver consultato uno specialista. In nessun caso dovresti sopportare il dolore, perché non si sa cosa lo abbia causato, e molti processi patologici, sebbene non direttamente correlati alla gravidanza, complicano decisamente il periodo di gravidanza.

La sacrodinia è il risultato di processi che si verificano direttamente durante la gravidanza o è un segno di altre malattie.

Sintomi

Nella fase iniziale, quando la donna è appena andata dal medico, la causa del dolore aiuterà a stabilire un esame clinico. Durante il sondaggio vengono chiariti i possibili prerequisiti per lo sviluppo della sacrodinia e altri sintomi che infastidiscono la donna incinta. E durante l'esame (clinico e ginecologico) vengono stabiliti i segni oggettivi di una particolare condizione. Un medico esperto, sulla base di ciò, indicherà la probabile causa e ulteriori metodi diagnostici confermeranno solo la sua ipotesi.

Cambiamenti fisiologici


Se il sacro fa male durante la gravidanza nel terzo trimestre, molto probabilmente questo fenomeno è dovuto ad un aumento delle dimensioni dell'utero. Di conseguenza, il centro di gravità di tutto il corpo si sposta e la colonna lombosacrale diventa il punto di maggiore tensione. Per questo motivo, le donne avvertono una costante stanchezza alla schiena, è difficile per loro trovare una posizione in cui rilassarsi. Con un aumento del periodo, i legamenti interni e i muscoli pelvici si irrigidiscono sempre di più, il che crea ulteriore disagio.

Poco prima del parto, una donna inizia a sentire i presagi della fine della gravidanza. Tra questi sintomi sono importanti le false contrazioni (Brexton-Higgs). Indicano la preparazione dell'utero per ulteriori eventi e si manifestano spesso con disagio nell'addome o nell'osso sacro. Ma dai veri combattimenti, tali abbreviazioni si distinguono:

  1. Meno durata e frequenza.
  2. Nessuna progressione.
  3. La frequenza di occorrenza.
  4. Bassa intensità.
  5. Scomparsa dopo aver camminato o cambiato posizione del corpo.

Se i dolori lancinanti diventano più diffusi, la loro frequenza e durata aumentano, il liquido amniotico fuoriesce, allora puoi pensare all'inizio del travaglio.

Il disagio o il dolore al sacro nelle donne nel terzo trimestre di gravidanza è più spesso causato da processi fisiologici: aumento del carico sulla colonna vertebrale, tensione delle strutture muscolo-legamentose, precursori del parto.

patologia ostetrica

Il sacro può ferire nelle prime fasi. Ma in questo caso, si dovrebbe cercare una connessione con la patologia ostetrica. Con una gravidanza extrauterina, il dolore è localizzato nell'addome inferiore (destro o sinistro), spesso irradiato alla schiena o al retto. Se un tubo si rompe, è possibile un'emorragia interna con i sintomi corrispondenti: debolezza generale, pallore, diminuzione della pressione e accelerazione del polso.

L'aborto spontaneo è anche caratterizzato da dolore nella regione sacrale. A seconda dello stadio dell'aborto spontaneo, si verificano i seguenti sintomi:

  • Dolori crampi o doloranti.
  • Questioni sanguinose.
  • Aumento della minzione e della defecazione.

In questo caso, la cervice si apre e l'uovo fetale inizia a essere espulso. L'aborto incompleto è caratterizzato dalla ritenzione di tessuti embrionali nella cavità dell'organo, che crea i prerequisiti per l'infezione o il sanguinamento.

Un altro problema importante durante la gravidanza sono le complicanze della placenta, in particolare il distacco prematuro. Può verificarsi in qualsiasi momento, quindi è estremamente importante identificare la patologia nel tempo. I sintomi principali saranno:

  • Dolore nel sito di distacco o diffuso.
  • Aumento del tono uterino.
  • Sanguinamento dalla vagina (non sempre).
  • Sindrome da sofferenza fetale.

L'ultimo segno indica una violazione delle condizioni del bambino, perché la circolazione sanguigna ne risente, il che significa che l'apporto di ossigeno e sostanze nutritive ne risente. Se più della metà della placenta esfolia, il feto muore.

La patologia ostetrica in una fase precoce o tardiva può portare all'interruzione della gravidanza e persino creare un pericolo per la donna stessa.

Patologia della colonna vertebrale

Dato l'aumento del carico sullo scheletro assiale durante la gravidanza, le donne devono spesso affrontare problemi alla colonna vertebrale. Nella maggior parte dei casi, erano presenti prima, ma non sono apparsi o sono stati trascurati. Molto spesso, la principale fonte di dolore lancinante o doloroso nella regione lombosacrale è l'osteocondrosi con sindrome radicolare. Sensazioni spiacevoli possono essere date a una o entrambe le gambe, il che rende difficile il movimento già limitato di una donna in un secondo momento. Ma oltre al dolore, il quadro clinico include altri sintomi:

  • Intorpidimento, formicolio, gattonare.
  • Diminuzione della sensibilità.
  • Debolezza degli arti inferiori.
  • Cambiare i riflessi.

Nella regione lombare si nota la tensione dei muscoli paravertebrali, i punti di uscita delle radici sono dolorosi. Spesso c'è un livellamento della lordosi fisiologica e i movimenti nell'area interessata sono limitati.

Malattie delle vie urinarie

Il dolore che si irradia alla zona lombosacrale non è raro nei processi patologici negli organi urinari. Fondamentalmente, stiamo parlando di processi infiammatori di localizzazione renale e cistica (pielonefrite e cistite). Inoltre, la gravidanza diventa un'aggravante, poiché nelle fasi successive gli organi dello spazio retroperitoneale e della piccola pelvi vengono messi da parte. Sulla base della diagnosi clinica, i sintomi possono includere:

  • Dolore nella regione lombare o sovrapubica.
  • Minzione frequente.
  • Cambiamento di colore delle urine.
  • Aumento della temperatura.

Se una patologia acuta non viene curata in tempo, si trasformerà in una forma cronica. E un lungo corso di pielonefrite può provocare una violazione della funzione renale (fallimento).

Se il dolore si verifica nella regione lombosacrale, è da considerare anche l'infiammazione delle vie urinarie, che è una situazione abbastanza comune nelle donne in gravidanza.

Problemi ginecologici

Le malattie infiammatorie si verificano non solo nel sistema urinario, ma anche negli organi genitali. E sebbene il mutato background ormonale di una donna riduca il rischio di tale patologia, l'annessite e persino l'endometrite si verificano ancora durante la gravidanza. In questo caso, possono svilupparsi le seguenti manifestazioni:

  • Dolori dolorosi nell'addome inferiore e nell'inguine, che si irradiano al sacro.
  • Scarico patologico dalla vagina.
  • Aumento della temperatura.
  • Debolezza generale.

Pertanto, notando qualcosa del genere, una donna dovrebbe contattare un ginecologo. Il trattamento prematuro può causare la diffusione del processo infiammatorio ai tessuti circostanti e alle membrane dei frutti. E questo ha già le conseguenze più negative.

Malattia intestinale

L'utero allargato esercita una pressione sugli organi addominali, spingendoli verso l'alto. E questo, ovviamente, non passa senza lasciare traccia per il tratto digestivo. Lo stomaco soffre, causando bruciore di stomaco e nausea. Ma il dolore al sacro può verificarsi con patologia intestinale - colite. Molto spesso, stiamo parlando della sconfitta della sezione finale, cioè del colon discendente, del sigma e del retto. E l'infiammazione si manifesterà con i seguenti sintomi:

  • Costipazione o diarrea.
  • Brontolo e gonfiore.
  • Impurità patologiche nelle feci (muco, pus, striature di sangue).

L'aumento della peristalsi intestinale può creare condizioni per aumentare il tono uterino, che è pericoloso in termini di aborto spontaneo. Pertanto, qualsiasi diarrea dovrebbe allertare la donna e portare a un appuntamento con un medico.

Durante la gravidanza, anche l'intestino può soffrire e i cambiamenti infiammatori nella sua parete si manifestano con il dolore.

Diagnostica aggiuntiva

Per determinare con precisione la causa del dolore nella regione sacrale, è necessario sottoporsi a un esame aggiuntivo. L'elenco degli esami di laboratorio e strumentali necessari è determinato dalla diagnosi preliminare del medico. Può includere:

  1. Analisi generale e biochimica del sangue.
  2. Analisi delle urine (generale, secondo Nechiporenko e Zimnitsky)
  3. Striscio vaginale.
  4. Coprogramma.
  5. Ecografia.

Poiché alcuni studi sono controindicati in gravidanza, vengono utilizzati solo quelli che non influiscono sul feto. Inoltre, dovresti consultare specialisti correlati: un neurologo, traumatologo, urologo. E quando il quadro completo del problema diventa chiaro, vengono assegnate misure appropriate per eliminarlo. Ancora una volta, il programma di trattamento include solo tecniche sicure che non rappresentano un pericolo per la futura mamma e il suo bambino.

Dicono che la gravidanza non è una malattia, e quindi la futura mamma dovrebbe normalmente sentirsi bene. Tuttavia, probabilmente non esiste un organo del genere che "non avrebbe il diritto" di ammalarsi proprio così, senza ragioni patologiche, solo perché una donna è in grado e tutto il suo corpo è soggetto a enormi cambiamenti, fino alla trasfigurazione dell'osso tessuti.

Tra gli altri, potrebbe esserci dolore al sacro durante la gravidanza in risposta ai processi in corso. Ma il pericolo di tali sintomi sta nel fatto che possono accompagnare condizioni molto più pericolose. Tuttavia, non c'è motivo di preoccuparsi: spesso questo fenomeno è di natura temporanea e innocua. Se viene rilevata qualche patologia, un medico qualificato sarà in grado di alleviare e persino alleviare il dolore al sacro durante la gravidanza.

Nonostante il dolore al sacro si verifichi abbastanza spesso, non tutti capiamo di cosa si tratta. In primo luogo, molte persone confondono il sacro e il coccige; in secondo luogo, il dolore può diffondersi in tutta la regione lombare, interessando le articolazioni, i legamenti e le articolazioni che circondano il sacro, irradiandosi anche a questo osso, mentre la fonte del dolore si trova in un luogo completamente diverso. Quindi cerchiamo prima di essere specifici.

Il sacro è un grosso osso che, insieme ad altri, forma l'anello pelvico. Si trova dietro alla giunzione di altre ossa. La parte superiore del sacro è collegata all'ultima vertebra (lombare), la parte inferiore è collegata al coccige e le parti laterali sono collegate alle ossa pelviche. Il sacro stesso è di forma triangolare.

La sua posizione predispone al fatto che durante il periodo del parto in quest'area si avverte spesso dolore dovuto all'aumento del peso corporeo in generale e del peso della pancia in particolare. Con l'aumentare del termine, tali sensazioni si verificheranno sempre più spesso. Ma la comparsa di tale dolore nelle prime fasi può essere un segno minaccioso. Tuttavia, parliamo di questo in modo più dettagliato.

Perché il sacro fa male durante la gravidanza: cause

In effetti, ci sono un numero enorme di motivi per cui una donna in una posizione può provare tali sensazioni. Spesso non sono pericolosi, sono di natura fisiologica e dopo il parto tutto scompare. Ecco perché i ginecologi spesso rispondono semplicemente a tali lamentele: sii paziente.

Tuttavia, non è sempre possibile sopportare, perché a volte il sacro fa molto male, il dolore è acuto, acuto. E in questo caso, devi assolutamente consultare un medico. Solo uno specialista è in grado di determinare la causa del dolore sacrale in una donna incinta. Può essere:

  • Aumentare il carico sulla regione lombosacrale . Più il feto e l'utero crescono, più il baricentro si sposta e aumenta il carico sulla parte bassa della schiena. Questo motivo è più rilevante nel secondo trimestre e alla fine della gravidanza. Per mantenere l'equilibrio, la donna inarca involontariamente la colonna vertebrale in modo tale che il sacro subisca un aumento dello stress. La situazione è aggravata dai cambiamenti ormonali, a causa dei quali, tra l'altro, legamenti e tendini si ammorbidiscono, le ossa divergono, anche nella zona lombosacrale.
  • Posizione errata del feto . A volte il bambino appoggia la parte posteriore della testa contro il sacro, esercitando una forte pressione su di esso, o assume un'altra posizione "scomoda" nell'utero. Allo stesso tempo, la mamma può provare dolore di varia intensità.
  • Violazione del metabolismo del fosforo-calcio . Con una mancanza di calcio e magnesio nel corpo di una donna incinta, il tessuto osseo si allenta, il che è irto di molteplici complicazioni. Dolore al sacro, alla schiena, al coccige, alle gambe: una delle possibili conseguenze della carenza di minerali. Nell'osteoporosi, di solito sono lunghi, ma opachi, deboli.
  • Minaccia di aborto . Il dolore che si irradia al sacro può indicare una minaccia esistente di aborto spontaneo. In questo caso, di solito è combinato con altri segni pericolosi: tirando dolori nell'addome inferiore e la sua tensione, pietrificazione, perdite vaginali marroni o rosse. Inoltre, con una gravidanza extrauterina e mancata, può comparire anche dolore che si irradia al sacro e all'ano. Pertanto, un tale segno nelle prime fasi della gravidanza dovrebbe essere la ragione per una visita urgente dal medico. Dovresti ascoltare i tuoi sentimenti nelle fasi successive, poiché il dolore al sacro può verificarsi anche con la minaccia di un parto prematuro. I dolori crampi che si verificano nell'addome e "si diffondono" intorno alla schiena, che si intensificano, crescono e iniziano a ripetersi più spesso, dovrebbero allertare. Allo stesso tempo, lo stomaco si indurisce.
  • Allenamento delle contrazioni di Braxton Hicks . Ma se le contrazioni si verificano solo sporadicamente, senza tendenza ad intensificarsi e aumentare, allora queste sono molto probabilmente le cosiddette false contrazioni. Sono innocui e persino utili, non richiedono alcuna azione speciale. Il dolore in questo caso è generalmente lieve, non provoca molto disagio, ma puoi alleviare la tua condizione sdraiandoti e riposando. Per alcuni aiuta una piacevole passeggiata, per altri un bicchiere d'acqua o una tisana.
  • nervo schiacciato . Questo problema può capitare a chiunque e le donne incinte rischiano di pizzicare ancora di più. Di norma, in questo caso, il dolore si verifica o aumenta con un cambiamento nella posizione del corpo.
  • Spostamento della vertebra lombare accompagnato principalmente da dolore doloroso al sacro.
  • Lesioni e caratteristiche anatomiche . Le donne incinte tendono ad essere caute e cercano di non svolgere lavori fisicamente faticosi. Tuttavia, in questo momento, le precedenti lesioni al sacro possono ricordare se stesse. Il dolore si verifica anche se ci sono deviazioni nella struttura anatomica del sacro-lombare.
  • Processi infiammatori negli organi pelvici . Anche le infezioni urologiche e le patologie ginecologiche sono spesso accompagnate da dolore lombare e sacro. Sensazioni spiacevoli durante la minzione, il sesso e altri sintomi associati sono molto probabilmente associati a questo.
  • Violazione dei processi digestivi , in particolare, la stitichezza cronica e l'esacerbazione della colite portano anche a sensazioni dolorose di diversa localizzazione.

Ci sono altri motivi che provocano dolore al sacro durante la gravidanza. Tuttavia, sono molto meno comuni. Tra questi, ad esempio, danni o danni all'apparato muscolo-scheletrico in quest'area, parametrite posteriore cronica, vene varicose nel bacino, deposizione di sali, stafilococco aureo, tubercolosi, ecc.

C'è un'altissima probabilità che il disagio che provi sia correlato ai cambiamenti fisiologici che stanno avvenendo nel corpo. Può essere notevolmente ridotto camminando di più, riposando più spesso, mangiando meglio (concentrandosi principalmente sugli alimenti contenenti calcio) e indossando una benda, se questo è approvato dal ginecologo che conduce la gravidanza.

Potrebbe suggerire di assumere integratori vitaminici, nonché suggerire modi per alleviare e alleviare il dolore al sacro durante la gravidanza. Il sollievo viene da un massaggio leggero e delicato nella zona trasversale, bagni caldi e brevi, calore secco, una visita in piscina, l'iplicatore di Kuznetsov, ma in ogni caso dovresti consultare un medico.

È assolutamente necessario parlargli dei dolori che ti infastidiscono (soprattutto se ci sono dolori molto forti e acuti), perché è molto difficile, se non impossibile, determinarne con precisione la causa da solo. Se necessario, il ginecologo o il terapista ti indirizzerà a uno specialista più specializzato. Può essere un osteopata, un neuropatologo, un urologo, a volte anche un gastroenterologo.

Se viene rilevata una malattia, il medico prescriverà un trattamento sicuro per questo periodo. Spesso alle donne incinte vengono consigliati semplici esercizi per il dolore al sacro. Gli esercizi di fitball aiutano molto: basta sedersi sulla palla con l'osso sacro e rotolare da un lato all'altro.

Affinché il dolore in quest'area non ti infastidisca, escludi l'attività fisica e il sollevamento pesi, rifiuta di sederti su mobili imbottiti e non fare movimenti / giri improvvisi.

Soprattutto per - Larisa Nezabudkina

Durante la gravidanza, il corpo di una donna subisce un carico significativo. In questo momento, le malattie croniche iniziano a peggiorare o ne compaiono di nuove, che nello stato di "non gravidanza" non si sono mai fatte sentire. Inoltre, di tanto in tanto una donna in una posizione "interessante" può provare dolore qua e là. Ciò è dovuto ai cambiamenti che si verificano durante la gravidanza e, in molti casi, non c'è scampo da questo. Ad esempio, le donne spesso lamentano dolore al sacro. Cosa provoca un tale stato?

Sacro- Questo è un grosso osso che ha la forma di un triangolo. Si trova alla base della colonna vertebrale tra le due ossa dell'anca e forma la parte superiore della cavità pelvica. Con la sua parte superiore, il sacro si collega all'ultima vertebra lombare e la parte inferiore al coccige.

Dolore al sacro durante la gravidanza

Durante la gravidanza, il dolore al sacro si verifica per vari motivi. Ad esempio, possono essere causati da uno spostamento del centro di gravità nel corpo di una donna, che è particolarmente sentito. Una donna incinta piega sempre di più la schiena nella regione lombare, il che influisce sulla sua salute, provocando alcuni dolori, anche nella regione lombosacrale.

Il cosiddetto allenamento (contrazioni di Bregston-Hicks) si manifesta spesso con dolore nella regione lombare e pelvica. Soprattutto il dolore è localizzato nella regione del sacro. In questo caso non vengono prese misure speciali, perché questa "prova" è davvero necessaria al corpo prima della "rappresentazione principale". Un'altra cosa è se il disagio o il dolore diventano insopportabili. Quindi devi cercare di rilassarti il ​​\u200b\u200bpiù possibile, magari dormire. Rilassarsi aiuta molto. Se c'è qualcuno nelle vicinanze, chiedigli aiuto. Puoi anche bere o tisane, a volte un leggero "spuntino" aiuta.

Alla fine della gravidanza, il dolore al sacro può indicare l'inizio. Se questo viene osservato, specialmente se c'è tensione nell'utero e i dolori sono di natura periodica, dovresti consultare urgentemente un medico.

A proposito, a volte può comparire dolore al sacro durante la gravidanza se il bambino è nella posizione posteriore (o occipitale). In questo caso, la parte posteriore della testa del bambino preme sull'osso sacro.

È possibile che il dolore che si è manifestato durante la gravidanza non sia affatto associato a questa condizione. La causa del loro verificarsi può essere, ad esempio, anomalie nello sviluppo della colonna vertebrale, processi patologici nei muscoli della regione glutea, lesioni dei legamenti sacroiliaci, nonché una lesione infettiva del sacro. Inoltre, spesso la causa del dolore al sacro è qualsiasi malattia ginecologica.

Poiché possono esserci molte cause di dolore al sacro durante la gravidanza, se necessario, è necessario contattare un ginecologo o un terapista osservatore. Dopo la consultazione, il medico, se questo caso non è di sua competenza, invierà la donna a uno specialista più ristretto: neurologo, urologo, gastroenterologo.

Una donna potrebbe dover indossare abiti prenatali, sostenendo lo stomaco e alleviando il carico sulla colonna vertebrale. Raccomandazioni generali in tali situazioni sono un'attività fisica moderata, passeggiate all'aria aperta, correzione nutrizionale (con aumento degli alimenti ricchi di calcio), riposo su un materasso ortopedico.

Specialmente per- Olga Pavlova