¿Por qué duele el sacro después del parto? ¿Cómo deshacerse del dolor en el sacro durante el embarazo? Posibles causas de dolor en las nalgas en una mujer embarazada.

Una mujer embarazada siente constantemente una carga importante y experimenta dolor aquí y allá. Se producen muchos cambios en el cuerpo y una mujer embarazada puede desarrollar nuevas enfermedades o empeorar las antiguas. Es muy desagradable sentir dolor de espalda mientras espera a su propio hijo. Más de la mitad de las mujeres embarazadas experimentan esto. Se requiere consulta con un ginecólogo personal por dolor en el área del cóccix. Si el médico no encontró nada peligroso, entonces las sensaciones dolorosas en el coxis en este caso son una variante del estado normal. Los profesionales médicos le aconsejan que simplemente aguante la afección o pruebe formas de aliviar el dolor.

El bebé en el útero se desarrolla rápidamente y aumenta de peso constantemente. El vientre de una mujer aumenta gradualmente de tamaño y se vuelve más pesado. Puede comenzar a quejarse de dolor en el sacro. El sacro está al comienzo de la columna. No todas las mujeres embarazadas pueden presumir de una excelente salud mientras están embarazadas.

La zona del cóccix no realiza ninguna función importante. A pesar de ello, juega un papel importante en el funcionamiento del sistema musculoesquelético. Asegura el movimiento adecuado de las articulaciones de la cadera y mantiene la disposición normal de los órganos intestinales y del sistema urinario. Afecta la movilidad y divergencia del suelo pélvico durante el parto. Ayuda a distribuir correctamente la carga sobre la columna. Es importante no volver a dañar el coxis, ya que en el futuro durante el embarazo una mujer puede tener problemas graves.

Causas de la enfermedad:

Desplazamiento del centro de gravedad del cuerpo;
El bebé se encuentra en la pared posterior del útero;
Procesos inflamatorios en el sistema reproductivo;
Trastornos hormonales;
Falta de vitaminas, calcio, magnesio u otros elementos;
Depósitos de sal;
La presencia de enfermedades como hemorroides o fisuras anales;
Inflamación del sistema genitourinario;
Estrés;
Diarrea;
Constipación;
Neuralgia anal;
Contracciones de Braxton Hicks.

Puedes afrontar las sensaciones desagradables con un masaje relajante. Si el sacro duele durante las primeras etapas del embarazo, es necesario reducir la actividad física, caminar más al aire libre y limpio, descansar solo en un colchón ortopédico especial, comer bien, especialmente alimentos ricos en potasio. Es mejor acudir a su ginecólogo o terapeuta personal. A veces es necesario visitar a un neurólogo, urólogo o gastroenterólogo.

Las mujeres embarazadas no deben someterse a exámenes de rayos X, resonancias magnéticas ni tomografías computarizadas. En primer lugar, es necesario realizar exámenes "seguros", pero si hay una gran necesidad, se puede recurrir al diagnóstico de hardware. La inspección no durará más de 40 minutos. El médico puede examinar el tono de algunos músculos, los reflejos y la sensibilidad de los nervios periféricos. Es difícil comprender de forma independiente la causa del dolor, porque es fácil cometer un error.

El tratamiento ayudará a distribuir de manera óptima la carga desde el útero a los ligamentos, huesos y músculos. Se puede realizar una suave corrección de la columna y del tono muscular. El propio médico lo hará. De 4 a 6 sesiones son suficientes. En casa te aconsejarán que hagas gimnasia. Los ejercicios no son complicados, especialmente para mujeres embarazadas, y se seleccionan individualmente. No requieren mucho tiempo, son absolutamente seguros y eficaces. Estos métodos reducirán significativamente el dolor desagradable.

No se puede tolerar el dolor agudo para evitar consecuencias graves. Especialmente si el dolor va acompañado de secreción extraña y fiebre. Esta no es la norma para el cuerpo femenino.

Consejos para prevenir el dolor intenso:

sin permitir cargas pesadas
en una silla, apóyate solo sobre tu espalda
Use zapatos cómodos de tacón bajo de su talla.
Si necesitas recoger algo del suelo, agáchate
No duermas en una cama muy blanda.
Que tengas un buen descanso
No se deben utilizar analgésicos.
Toma complejos multivitamínicos.
No utilice ungüentos analgésicos a menos que su médico personal se lo recete.

Una sensación desagradable constante en la columna sacra es un motivo para hacer sonar la alarma.

El sacro duele durante el embarazo en el segundo trimestre.

A partir de la semana 12 hay un período dorado que no transcurre sin problemas. Pueden surgir algunas dificultades. En este momento, la toxicosis cede y también desaparece el dolor bastante frecuente en los intestinos, más sobre esto. Más cerca de la semana 15, los movimientos del bebé ya se notan.

Las causas del dolor en el sacro en el segundo trimestre pueden ir acompañadas de muchos otros problemas:

Dolor al caminar. Las articulaciones entre los huesos pélvicos se vuelven más suaves. El útero aumenta de tamaño, lo que provoca cambios en la forma de andar de la mujer embarazada. Para evitar el dolor, mueva los hombros hacia atrás. Relájate mientras estás sentado.
Dolor abdominal. El ligamento redondo se estira y provoca un dolor agudo y puede aparecer un calambre en la parte inferior del abdomen. Si ha tenido una cirugía abdominal en el pasado, aparece dolor en la zona de las suturas quirúrgicas. Un baño moderadamente tibio y relajación ayudarán.
Dolor lumbar. Es necesario seguir una dieta rica en calcio (que se encuentra en la leche, nueces, pescado, cabo, verduras) y tomar carbonato. La almohada para dormir debe tener forma anatómica. Algunos practican natación y ejercicios aeróbicos. Si tienes presión arterial alta y orina opaca, acude al ginecólogo.
Dolor de costado. Las mujeres estallan en el hipocondrio derecho. Aparecen náuseas, acidez de estómago, hinchazón, eructos, falta de apetito, fatiga y dolor de cabeza. El cuerpo produce más progesterona, lo que relaja el útero para que no exista amenaza de aborto espontáneo.
Preeclampsia. La presión arterial aumenta. Una mujer experimenta hinchazón y proteínas en la orina.

Si el dolor está relacionado con el embarazo, le recetarán vitaminas o ciertos medicamentos. Debe usar un vendaje y hacer ejercicios especiales simples que solo ayuden a aliviar la tensión en los músculos lumbosacros. Es recomendable que una mujer embarazada mantenga constantemente su salud.

Si se produce dolor en el sacro en las etapas finales, esto puede significar que se acerca el parto. El parto prematuro se acompaña de dolores intermitentes y repetidos. El tono del útero aumenta. Las contracciones de entrenamiento son un flujo de trabajo normal. Si estás preocupada por tu bebé, acude al ginecólogo. Le realizará determinadas pruebas (por ejemplo, un frotis o un análisis de sangre, un análisis de orina), le preguntará acerca de sus sentimientos y le realizará un examen. Es posible que tenga tensión en la columna lumbar. Por ejemplo, esto ocurre debido a largas caminatas o al levantar objetos pesados.

El sacro duele mucho durante el embarazo.

Causas del dolor agudo:

Embarazo ectópico;
Enfermedad de urolitiasis;
Peligro de perder un hijo;
Embarazo congelado.

Cualquiera de los síntomas anteriores requiere intervención médica urgente.

Si duele el sacro a las 7 semanas de embarazo

Un bebé de 7 semanas es un bebé casi completamente formado. Esta semana es la más importante. Una mujer embarazada puede sentir molestias. Durante este período, debe protegerse del estrés emocional y beber muchos líquidos. No puedes tomar baños calientes. Es necesario que un ginecólogo la controle constantemente para evitar abortos espontáneos u otros problemas graves. Es posible que lo deriven a otro médico para realizar una consulta. Quizás el sacro se haya infectado.

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El dolor en la zona sacra durante el embarazo puede molestar incluso a mujeres jóvenes y sanas que no se han quejado previamente de dolor de espalda. A pesar de que el cóccix y el sacro no desempeñan funciones importantes de soporte vital, no se pueden ignorar los síntomas alarmantes. Una visita oportuna a un médico para descubrir la causa del dolor ayudará a eliminar la posibilidad de desarrollar patologías peligrosas y a eliminar el dolor si es provocado por cambios fisiológicos en el cuerpo.

Causas del dolor en el sacro durante el embarazo.

En la gran mayoría de los casos, las molestias en la zona lumbar se asocian con cambios fisiológicos en el cuerpo de la futura madre y no representan un peligro particular para su salud y la vida del feto. Sin embargo, aún así vale la pena informar a su médico sobre cualquier dolor que se presente. Están en riesgo las mujeres que, incluso antes del embarazo, experimentaron problemas de molestias en la espalda baja.

Fechas tempranas

Al inicio del embarazo, el dolor en la zona sacra puede deberse a:

esguince provocado por el efecto sobre el aparato ligamentoso de la relaxina, una hormona que provoca dolor en el sacro en mujeres embarazadas;
aumento del tono uterino;
raíz nerviosa pellizcada;
urolitiasis;
embarazo ectópico;
desequilibrio hormonal;
cambios en la posición de las vértebras;
falta de calcio, magnesio y otros oligoelementos;
estrés provocado por la conciencia del hecho del embarazo, toxicosis, etc.

Si el sacro duele al principio del embarazo, este puede ser uno de los signos de amenaza de aborto espontáneo. El malestar en la zona lumbar en este caso irá acompañado de dolor en la parte inferior del abdomen, calambres abdominales y secreción oscura. Durante un embarazo congelado, a las mujeres a menudo les molesta el dolor que se irradia al área rectal.

fechas tardías

El crecimiento fetal activo en el segundo y tercer trimestre también puede provocar otros factores que provocan dolor. Las razones por las que duele el sacro al final del embarazo incluyen:

la presión fetal sobre los huesos pélvicos y, en el caso de presentación occipital, la presión de la cabeza del bebé sobre el sacro se vuelve constante;
aumento de la presión sobre el sacro y los ligamentos debido a los cambios en la postura de la mujer: en las últimas etapas del embarazo, las mujeres caminan con la espalda baja arqueada y los hombros echados hacia atrás;
divergencia de los huesos pélvicos para facilitar el proceso del parto;
el aumento de la actividad fetal y los cambios rápidos en la forma y tamaño del útero no permiten que los huesos y ligamentos se adapten a tiempo;
problemas con las deposiciones y enfermedades del recto;
deposición de sal y procesos inflamatorios en la zona del cóccix y el sacro;
el desarrollo de infecciones bacterianas y fúngicas de los órganos genitales como resultado de una inmunidad disminuida.

Una de las causas del dolor en el sacro en etapas posteriores pueden ser las "contracciones de entrenamiento" que surgen como resultado de la preparación del sistema muscular para el proceso del parto. No descuides el síntoma alarmante cuando el sacro duele mucho en el tercer trimestre. El dolor agudo puede ser un presagio de un parto prematuro.

Después del parto

A menudo, el dolor lumbar es provocado precisamente por el desarrollo y el curso del embarazo, por lo que los síntomas alarmantes normalmente desaparecen un par de semanas después del nacimiento del bebé. Si el sacro duele durante mucho tiempo después del parto, el malestar no desaparece o incluso comienza a intensificarse, la causa puede ser un desplazamiento del sacro.

Otros factores provocadores incluyen:

lesión o fractura del sacro durante el parto, que puede deberse a una colocación incorrecta del feto o su gran tamaño;
recurrencia de viejas lesiones;
escoliosis;
lesiones perineales;
infecciones del sistema genitourinario;
hemorroides, fisuras anales;
inflamación de los órganos pélvicos;
deficiencia de calcio en el cuerpo;
hernia;
disfunción de órganos internos;
dislocación de las vértebras;
nervio ciático pinzado;
osteocondrosis.

Durante las contracciones dolorosas y el parto, las mujeres a menudo no sienten ningún otro dolor, por lo que el esfuerzo excesivo y los pujos incontrolados pueden provocar el desplazamiento o la dislocación del sacro.

Síntomas característicos

Dependiendo de los factores desencadenantes del dolor, los principales síntomas son:

dolor persistente en la región lumbar con carga creciente en el sacro debido al crecimiento del útero y del feto;
un dolor intenso y agudo se irradia al ano cuando existe amenaza de interrupción del embarazo;
el dolor intenso de naturaleza paroxística molesta al sentarse y al defecar cuando se desplaza el sacro;
dolor en el sacro, que se irradia al muslo y las piernas debido a la falta de microelementos;
dolor leve que cede después de descansar en posición acostada o caminar al aire libre durante las contracciones del entrenamiento;
dolor agudo con cada cambio de posición y movimiento cuando se pellizca un nervio;
Dolor persistente y doloroso que puede molestarle incluso en reposo cuando la vértebra lumbar está desplazada.

En caso de recurrencia de infecciones bacterianas o virales, el dolor sordo en la zona sacra se acompaña de molestias en la zona genital, flujo vaginal específico y picazón intensa.

Diagnóstico

La mayoría de los métodos de diagnóstico disponibles están contraindicados para las mujeres durante el embarazo. Por lo tanto, la principal forma de determinar la causa del dolor en el sacro es entrevistar al paciente y realizar un examen visual por parte de un especialista. El médico examina el tono de determinados grupos de músculos, los reflejos y la sensibilidad de los nervios periféricos. Además, el médico puede prescribir análisis de sangre y orina generales y bioquímicos, niveles de glucosa en sangre y niveles hormonales.

De los métodos de diagnóstico instrumental, solo la ecografía está disponible para las mujeres embarazadas. Dicho estudio le permite determinar la causa del dolor y excluir la posibilidad de desarrollar patología. En casos raros, se puede realizar una resonancia magnética.

Métodos de tratamiento

Solo un especialista experimentado puede confiar en el masaje.

Durante el embarazo no es aconsejable tomar medicamentos. También están prohibidos los ungüentos y geles analgésicos.

La fisioterapia, los masajes y los ejercicios terapéuticos para el tratamiento del dolor lumbar sólo pueden utilizarse según prescripción médica. Todas las manipulaciones deben realizarse bajo la supervisión de un especialista que tenga experiencia trabajando con mujeres embarazadas. Las acciones incorrectas de un masajista o entrenador pueden provocar un parto prematuro.

En la mayoría de los casos, el tratamiento de las molestias, si son causadas únicamente por motivos fisiológicos, se realiza en casa. El objetivo principal de la terapia es distribuir uniformemente la carga desde el útero a los huesos, músculos y ligamentos.

Las mujeres se benefician de un descanso adecuado, un sueño profundo, un ligero masaje lumbar, natación y fisioterapia. Al elegir un conjunto de ejercicios, es importante que la gimnasia corresponda a la etapa del embarazo.

El uso de calor seco puede aliviar significativamente el dolor. La posibilidad de utilizar este método de terapia debe acordarse con el ginecólogo. En la zona lumbar se coloca una bolsa de tela que contiene sal o arena tibia. Desde arriba debes envolverte en una bufanda de lana o cubrirte con una manta.

Durante el embarazo, bajo ninguna circunstancia se deben utilizar almohadillas térmicas o baños calientes para calentar la zona dolorida. Tales acciones provocarán vasodilatación, flujo sanguíneo excesivo a los órganos pélvicos e incluso un aborto espontáneo.

Las pelotas de gimnasia deportiva ayudarán a aliviar el dolor en la región lumbar. Se recomienda a las mujeres que utilicen almohadas ortopédicas especiales para mujeres embarazadas, que les permitirán adoptar una posición cómoda mientras duermen.

Prevención

El vendaje reduce significativamente la carga sobre la columna y las articulaciones.

Los siguientes consejos ayudarán a reducir la probabilidad de dolor en el sacro durante el embarazo:

descanse más: en posición acostada, los músculos de la espalda se relajan, se reduce la carga sobre los ligamentos y músculos de la espalda baja;
camine al aire libre con más frecuencia; las caminatas no deben ser largas ni agotadoras para no forzar innecesariamente la espalda;
realizar series especiales de ejercicios físicos para mujeres embarazadas, hacer yoga, nadar;
masajee la zona lumbar: los movimientos ligeros de caricias ayudan a aliviar la tensión y mejoran el flujo sanguíneo a los órganos pélvicos;
controle su dieta: su dieta debe incluir alimentos ricos en hierro, calcio, magnesio y potasio;
use un vendaje prenatal y ropa interior especial para mujeres embarazadas; dichos dispositivos distribuirán uniformemente la carga del abdomen agrandado;
usar ropa y calzado cómodos;
delegue algunas de sus responsabilidades a familiares cercanos;
asistir a tratamientos de masaje por parte de un especialista calificado que tenga experiencia trabajando con mujeres embarazadas;
evite la tensión, la tensión nerviosa y el estrés;
no levante objetos pesados;
tome complejos vitamínicos: los medicamentos necesarios recetados por un ginecólogo ayudarán a compensar la deficiencia de microelementos.

Las medidas preventivas anteriores ayudarán si el dolor en el sacro es causado por razones fisiológicas durante el proceso de tener un bebé. Si el desarrollo o la recurrencia de patologías provocan sensaciones dolorosas, es necesario un tratamiento correcto para evitar la amenaza de aborto espontáneo.

Con el inicio del embarazo, la mujer tiene que cambiar su forma de vida habitual y reconsiderar muchas preferencias. Y esto se debe principalmente a los procesos que ocurren en su cuerpo. La nueva vida que ha surgido en el interior requiere la reestructuración de casi todos los sistemas, incluido el sistema musculoesquelético. La mayoría de los cambios son difíciles de pasar por alto y, a veces, una mujer los siente con bastante claridad. Los síntomas que no pueden considerarse agradables incluyen el dolor en el sacro durante el embarazo.

Causas

Independientemente de su origen, el dolor en la zona sacra se denomina sacrodinia. Esta no es una enfermedad independiente, sino un complejo de síntomas causados por diversos procesos en la cavidad pélvica y áreas cercanas. En las últimas etapas del embarazo, este fenómeno preocupa a casi todas las mujeres y entra en la categoría de cambios fisiológicos. Si el médico confirma esta situación, la mujer no tiene nada de qué preocuparse: todo volverá a la normalidad después del nacimiento del bebé. Pero existen otras situaciones asociadas a la patología obstétrica:

Aborto espontáneo (aborto espontáneo, parto prematuro).
Embarazo ectópico.
Complicaciones placentarias (desprendimiento).

En estos casos, es importante detectar a tiempo una condición amenazante y apresurarse a buscar ayuda médica, porque existe un riesgo bastante grave para el feto y la propia mujer. Y además de las razones asociadas con el embarazo, el dolor en el sacro es provocado por patología de otras estructuras:

Columna vertebral (osteocondrosis con radiculopatía, osteoporosis, espondilolistesis, traumatismos, anomalías).
Tracto urinario (pielonefritis, cistitis).
Órganos genitales (anexitis, endometritis).
Intestinos (colitis).

Por lo tanto, descubrir por qué duele el sacro solo se puede basándose en los resultados de un examen completo y después de consultar a un especialista. Bajo ninguna circunstancia se debe soportar el dolor, porque se desconoce qué lo causa, y muchos procesos patológicos, aunque no están directamente relacionados con el embarazo, definitivamente complican el período de tener un hijo.

La sacrodinia se convierte en el resultado de procesos que ocurren directamente durante el embarazo o es un signo de otras enfermedades.

Síntomas

En la etapa inicial, cuando una mujer acaba de consultar a un médico, un examen clínico ayudará a determinar la causa del dolor. Durante la entrevista se aclaran posibles prerrequisitos para el desarrollo de sacrodinia y otros síntomas que molestan a la embarazada. Y durante el examen (clínico y ginecológico), se establecen signos objetivos de una u otra condición. En base a esto, un médico experimentado indicará la causa probable y los métodos de diagnóstico adicionales solo confirmarán su suposición.

Cambios fisiológicos

Si el sacro duele durante el embarazo en el tercer trimestre, lo más probable es que este fenómeno se deba a un aumento en el tamaño del útero. Como resultado, el centro de gravedad de todo el cuerpo se desplaza y la columna lumbosacra se convierte en el punto de mayor tensión. Debido a esto, las mujeres sienten una fatiga constante en la espalda y les resulta difícil encontrar una posición en la que relajarse. A medida que aumenta el período, los ligamentos internos y los músculos pélvicos se tensan cada vez más, lo que genera malestar adicional.

Poco antes de dar a luz, la mujer comienza a sentir los presagios del fin del embarazo. Entre estos síntomas destacan las falsas contracciones (Braxton-Higgs). Indican la preparación del útero para futuros eventos y a menudo se manifiestan como malestar en el abdomen o el sacro. Pero tales contracciones se distinguen de las verdaderas contracciones:

Menos duración y frecuencia.
Sin progresión.
Frecuencia de ocurrencia.
Intensidad baja.
Desaparece después de caminar o cambiar de posición corporal.

Si los dolores persistentes se vuelven más generalizados, su frecuencia y duración aumentan y sale líquido amniótico, entonces podemos pensar en el comienzo del parto.

El malestar o el dolor en el sacro en las mujeres en el tercer trimestre del embarazo a menudo es causado por procesos fisiológicos: aumento de la carga en la columna, tensión en las estructuras ligamentoso-musculares y precursores del parto.

patología obstétrica

El sacro también puede doler en las primeras etapas. Pero en este caso conviene buscar una conexión con la patología obstétrica. Durante un embarazo ectópico, el dolor se localiza en la parte inferior del abdomen (derecha o izquierda) y a menudo se irradia hacia la espalda o el recto. Si una tubería se rompe, es posible que se produzca una hemorragia interna con los síntomas correspondientes: debilidad general, palidez, disminución de la presión arterial y aumento del ritmo cardíaco.

El aborto espontáneo también se caracteriza por dolor en la región sacra. Dependiendo de la etapa del aborto espontáneo, se presentan los siguientes síntomas:

Calambres o dolores dolorosos.
Problemas sangrientos.
Aumento de la frecuencia de la micción y las deposiciones.

Al mismo tiempo, el cuello uterino se abre y el óvulo fertilizado comienza a ser expulsado. El aborto incompleto se caracteriza por la retención de tejido embrionario en la cavidad del órgano, lo que crea las condiciones previas para una infección o hemorragia.

Otro problema importante durante el embarazo son las complicaciones placentarias, en particular el desprendimiento prematuro. Puede ocurrir en cualquier momento, por lo que es sumamente importante identificar la patología a tiempo. Los principales síntomas serán:

Dolor en el sitio del desprendimiento o generalizado.
Aumento del tono uterino.
Sangrado de la vagina (no siempre).
Síndrome de sufrimiento fetal.

El último signo indica una violación de la condición del niño, porque la circulación sanguínea se ve afectada, lo que significa el suministro de oxígeno y nutrientes. Si se desprende más de la mitad de la placenta, el feto muere.

La patología obstétrica en las primeras o últimas etapas puede provocar la interrupción del embarazo e incluso suponer un peligro para la propia mujer.

patología de la columna

Dado el aumento de carga sobre el esqueleto axial durante el embarazo, las mujeres a menudo tienen que lidiar con problemas de columna. En la mayoría de los casos, estuvieron presentes antes, pero no aparecieron o pasaron desapercibidos. En la mayoría de los casos, la principal fuente de dolor punzante o doloroso en la región lumbosacra debe identificarse como osteocondrosis con síndrome radicular. Las sensaciones desagradables pueden irradiarse a una o ambas piernas, lo que complica el movimiento ya limitado de la mujer en las etapas posteriores. Pero además del dolor, el cuadro clínico también incluye otros síntomas:

Entumecimiento, hormigueo, hormigueo.
Disminución de la sensibilidad.
Debilidad en las extremidades inferiores.
Cambios en los reflejos.

En la región lumbar hay tensión en los músculos paravertebrales y los puntos de salida de las raíces son dolorosos. A menudo se produce un suavizado de la lordosis fisiológica y los movimientos en la zona afectada son limitados.

Enfermedades del tracto urinario.

El dolor que se irradia a la zona lumbosacra no es infrecuente en procesos patológicos en los órganos urinarios. Hablamos principalmente de procesos inflamatorios de localización renal y vesical (pielonefritis y cistitis). Además, el embarazo se convierte en un factor agravante, ya que en las últimas etapas los órganos del espacio retroperitoneal y la pelvis son desplazados. Según el diagnóstico clínico, los síntomas pueden incluir:

Dolor en la región lumbar o suprapúbica.
Micción frecuente.
Cambio en el color de la orina.
Aumento de temperatura.

Si la patología aguda no se trata a tiempo, se volverá crónica. Un curso prolongado de pielonefritis puede provocar insuficiencia renal (insuficiencia).

Si el dolor se presenta en la región lumbosacra, también se debe pensar en la inflamación del tracto urinario, que es una situación bastante común en mujeres embarazadas.

Problemas ginecológicos

Las enfermedades inflamatorias ocurren no solo en el sistema urinario, sino también en los genitales. Y aunque el cambio hormonal en una mujer reduce el riesgo de tal patología, todavía se producen anexitis e incluso endometritis durante el embarazo. En este caso, pueden desarrollarse las siguientes manifestaciones:

Dolor doloroso en la parte inferior del abdomen y la ingle, que se irradia al sacro.
Secreción vaginal patológica.
Aumento de temperatura.
Debilidad general.

Por lo tanto, al notar algo como esto, una mujer debe consultar a un ginecólogo. Un tratamiento inoportuno puede hacer que el proceso inflamatorio se propague a los tejidos y membranas circundantes. Y esto ya tiene las consecuencias más desfavorables.

Enfermedades intestinales

El útero agrandado ejerce presión sobre los órganos abdominales y los empuja hacia arriba. Y esto, por supuesto, no pasa desapercibido para el tracto digestivo. El estómago sufre, lo que provoca acidez y náuseas. Pero el dolor en el sacro puede ocurrir con patología intestinal: colitis. La mayoría de las veces hablamos de daño en la sección final, es decir, el colon descendente, el sigmoide y el recto. Y la inflamación se manifestará con los siguientes síntomas:

Estreñimiento o diarrea.
Ruidos e hinchazón.
Impurezas patológicas en las heces (mocos, pus, vetas de sangre).

El aumento de la peristalsis intestinal puede crear las condiciones para un aumento del tono uterino, lo que es peligroso en términos de aborto espontáneo. Por lo tanto, cualquier diarrea debe alertar a la mujer y llevarla al médico.

Durante el embarazo, los intestinos también pueden sufrir y los cambios inflamatorios en sus paredes se manifiestan por dolor.

Diagnósticos adicionales

Para determinar con precisión la causa del dolor en la región sacra, es necesario someterse a un examen adicional. La lista de pruebas instrumentales y de laboratorio necesarias está determinada por el diagnóstico preliminar del médico. Puede incluir:

Análisis de sangre general y bioquímico.
Análisis de orina (generales, según Nechiporenko y Zimnitsky)
Frotis vaginal.
Coprograma.
Ultrasonografía.

Dado que algunos estudios están contraindicados durante el embarazo, solo se utilizan aquellos que no afectan el estado del feto. Además, conviene consultar a especialistas afines: neurólogo, traumatólogo, urólogo. Y cuando se aclara el panorama completo del problema, se prescriben las medidas adecuadas para eliminarlo. Nuevamente, el programa de tratamiento incluye solo técnicas seguras que no representan un peligro para la futura madre y su hijo.

Dicen que el embarazo no es una enfermedad y, por tanto, la futura madre normalmente debería sentirse bien. Sin embargo, probablemente no exista ningún órgano que “no tenga derecho” a enfermarse así sin más, sin motivos patológicos, simplemente porque la mujer está embarazada y todo su cuerpo está sujeto a enormes cambios, hasta la transfiguración del tejido óseo.

Entre otros, el dolor en el sacro puede ocurrir durante el embarazo en respuesta a procesos en curso. Pero el peligro de tales síntomas radica en el hecho de que pueden acompañar a condiciones mucho más peligrosas. Sin embargo, no hay motivo para preocuparse: a menudo este fenómeno es temporal e inofensivo. Si se descubre alguna patología, un médico calificado podrá aliviar e incluso aliviar el dolor en el sacro durante el embarazo.

A pesar de que el dolor en el sacro ocurre con bastante frecuencia, no todos entendemos de qué estamos hablando. En primer lugar, mucha gente confunde el sacro y el cóccix; en segundo lugar, el dolor puede extenderse por toda la región lumbar, afectando las articulaciones, ligamentos y articulaciones que rodean el sacro, incluido este hueso, mientras que el origen del dolor está en un lugar completamente diferente. Así que primero seamos específicos.

El sacro es un hueso de gran tamaño que, junto con otros, forma el anillo pélvico. Se encuentra en la parte posterior en la unión de otros huesos. La parte superior del sacro se conecta con la última vértebra (lumbar), la parte inferior con el cóccix y las partes laterales con los huesos de la pelvis. El sacro en sí tiene forma triangular.

Su ubicación predispone a que durante el período de gestación a menudo se sientan sensaciones dolorosas en esta zona debido al aumento del peso corporal en general y del peso de la barriga en particular. A medida que aumenta el período, estas sensaciones ocurrirán con más frecuencia. Pero la aparición de ese dolor en las primeras etapas puede ser un signo amenazador. Sin embargo, hablemos de esto con más detalle.

¿Por qué duele el sacro durante el embarazo: razones?

En realidad, existen muchas razones por las que una mujer embarazada puede experimentar tales sensaciones. A menudo son inofensivos, de naturaleza fisiológica y todo desaparece después del parto. Por eso los ginecólogos suelen responder a este tipo de quejas simplemente: tengan paciencia.

Sin embargo, no siempre es posible soportarlo, porque a veces el sacro duele mucho, el dolor es agudo, agudo. Y en este caso es imperativo consultar a un médico. Sólo un especialista puede determinar la causa del dolor sacro en una mujer embarazada. Puede ser:

Mayor carga en la región lumbosacra. . Cuanto más crecen el feto y el útero, más se desplaza el centro de gravedad y aumenta la carga en la zona lumbar. Esta razón es más relevante en el segundo trimestre y en las últimas etapas del embarazo. Para mantener el equilibrio, una mujer arquea involuntariamente la columna de tal manera que el sacro experimenta una mayor tensión. La situación se ve agravada por los cambios hormonales, como resultado de los cuales, entre otras cosas, los ligamentos y tendones se ablandan y los huesos divergen, incluso en la zona lumbosacra.
Posición fetal incorrecta . A veces, el bebé apoya la cabeza contra el sacro, ejerciendo una fuerte presión sobre él, o adopta otra posición "inconveniente" en el útero. En este caso, mamá puede experimentar dolor de diversa intensidad.
Violación del metabolismo fósforo-calcio. . Si hay una deficiencia de calcio y magnesio en el cuerpo de una mujer embarazada, el tejido óseo se afloja, lo que conlleva múltiples complicaciones. El dolor en el sacro, la espalda, el cóccix y las piernas es una de las posibles consecuencias de la deficiencia de minerales. En la osteoporosis, suelen ser duraderos, pero aburridos y débiles.
Amenaza de aborto espontáneo . El dolor que se irradia al sacro puede indicar una amenaza existente de aborto espontáneo. En este caso, suele combinarse con otros signos peligrosos: dolor persistente en la parte inferior del abdomen y tensión, rigidez, flujo vaginal marrón o rojo. Además, con un embarazo ectópico y congelado, también puede aparecer dolor que se irradia al sacro y al ano. Por lo tanto, tal signo en las primeras etapas del embarazo debería ser motivo de consulta urgente con un médico. Debes escuchar tus propios sentimientos incluso en etapas posteriores, ya que el dolor en el sacro también puede ocurrir cuando existe amenaza de parto prematuro. Se debe estar atento a los dolores tipo calambre que surgen en el abdomen y se “disuelven” en la espalda, que se intensifican, crecen y comienzan a repetirse con más frecuencia. Al mismo tiempo, el estómago se endurece.
Contracciones de entrenamiento de Braxton Hicks . Pero si las contracciones ocurren sólo esporádicamente, sin tendencia a intensificarse y volverse más frecuentes, lo más probable es que se trate de las llamadas contracciones falsas. Son inofensivos e incluso útiles, no requieren ninguna acción especial. El dolor en este caso no suele ser intenso y no causa muchas molestias, pero puedes aliviar tu afección recostándote y descansando. Para algunos, un paseo tranquilo ayuda, para otros, un vaso de agua o una infusión de hierbas.
Nervio pellizcado . Este problema le puede pasar a cualquiera y las mujeres embarazadas corren un riesgo aún mayor de sufrir pellizcos. Como regla general, en este caso el dolor aparece o se intensifica al cambiar de posición del cuerpo.
Desplazamiento de la vértebra lumbar. Acompañado principalmente de dolor en el área sacra.
Lesiones y características anatómicas. . Las mujeres embarazadas suelen comportarse con cuidado y tratar de no realizar trabajos físicamente extenuantes. Sin embargo, ahora mismo las lesiones anteriores en la zona sacra pueden recordarlo. El dolor también ocurre si hay alguna desviación en la estructura anatómica de la región sacrolumbar.
Procesos inflamatorios en los órganos pélvicos. . Las infecciones urológicas y las patologías ginecológicas también suelen ir acompañadas de dolor en la zona lumbar y en el sacro. Lo más probable es que las sensaciones desagradables al orinar, las relaciones sexuales y otros síntomas relacionados estén asociados con esto.
Desordenes digestivos En particular, el estreñimiento crónico y la exacerbación de la colitis también provocan sensaciones dolorosas de diferente localización.

Existen otros motivos que provocan dolor en el sacro durante el embarazo. Sin embargo, son mucho menos comunes. Entre estos, por ejemplo, se encuentran lesiones o daños al aparato musculoligamentoso de esta zona, parametritis posterior crónica, varices en la pelvis, depósitos de sal, estafilococos, tuberculosis, etc.

Existe una probabilidad muy alta de que el malestar que siente esté asociado con cambios fisiológicos que ocurren actualmente en el cuerpo. Se puede reducir significativamente caminando más, descansando más a menudo, comiendo mejor (centrándose principalmente en alimentos que contienen calcio) y usando un vendaje, si así lo aprueba el ginecólogo que dirige el embarazo.

Es posible que recomiende tomar suplementos vitamínicos y también sugerirá formas de aliviar y aliviar el dolor sacro durante el embarazo. El alivio proviene de un masaje ligero y suave en la zona de la cruz, baños calientes cortos, calor seco, una visita a la piscina, el iplicador de Kuznetsov, pero en cada caso es necesario consultar a un médico.

Es absolutamente necesario informarle sobre el dolor que le molesta (especialmente si se produce un dolor muy fuerte y agudo), porque es muy difícil, si no imposible, determinar con precisión la causa por su cuenta. Si es necesario, un ginecólogo o terapeuta te derivará a un especialista más especializado. Podría ser un osteópata, un neurólogo, un urólogo y, a veces, incluso un gastroenterólogo.

Si se detecta una enfermedad, el médico prescribirá un tratamiento que sea seguro durante ese período. A menudo se recomienda a las mujeres embarazadas que realicen ejercicios sencillos para el dolor en el sacro. Los ejercicios con fitball ayudan muy bien: simplemente siéntese con el sacro sobre la pelota y gire de lado a lado.

Para evitar que el dolor en esta zona te moleste, evita la actividad física y levantar objetos pesados, evita sentarte en muebles tapizados y no realices movimientos/giros bruscos.

Especialmente para - Larisa Nezabudkina

Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer experimenta un estrés significativo. En este momento, las enfermedades crónicas comienzan a empeorar o aparecen otras nuevas, que en el estado "no embarazada" nunca se hicieron sentir. Además, de vez en cuando una mujer que se encuentra en una posición “interesante” puede experimentar dolor aquí y allá. Esto se debe a los cambios que se producen durante el embarazo y, en muchos casos, no hay forma de escapar de ello. Por ejemplo, las mujeres suelen quejarse de dolor en el sacro. ¿Qué causa esta condición?

Sacro- Este es un hueso grande, con forma de triángulo. Está ubicado en la base de la columna entre los dos huesos pélvicos y forma la parte superior posterior de la cavidad pélvica. La parte superior del sacro se conecta con la última vértebra lumbar y la parte inferior se conecta con el cóccix.

Dolor sacro durante el embarazo.

Durante el embarazo, el dolor en el sacro se produce por diversos motivos. Por ejemplo, pueden deberse a un cambio en el centro de gravedad del cuerpo de una mujer, que se siente especialmente. Una mujer embarazada arquea cada vez más la espalda en la región lumbar, lo que afecta a su salud, provocando ciertos dolores, incluso en la región lumbosacra.

Las llamadas contracciones de entrenamiento (contracciones de Bregston-Hicks) a menudo se manifiestan por dolor en la región lumbar y pélvica. El dolor se localiza especialmente en la zona del sacro. En este caso, no se toman medidas especiales, porque el cuerpo realmente necesita este "ensayo" antes de la "actuación principal". Otra cuestión es si el malestar o el dolor se vuelven insoportables. Entonces debes intentar relajarte lo más posible, tal vez dormir. Relajarse ayuda mucho. Si hay alguien cerca, pídele ayuda. También puede beber té de hierbas o, a veces, un "refrigerio" ligero ayuda.

Al final del embarazo, el dolor en la zona sacra puede indicar el inicio del embarazo. Si se observa esto, especialmente si hay tensión en el útero y el dolor es periódico y tipo calambres, debe consultar inmediatamente a un médico.

Por cierto, a veces puede aparecer dolor en el sacro durante el embarazo si el niño está en posición posterior (u occipital). En este caso, la parte posterior de la cabeza del niño presiona el sacro.

Es posible que el dolor que apareció durante el embarazo no esté asociado en absoluto con esta afección. La causa de su aparición puede ser, por ejemplo, anomalías en el desarrollo de la columna, procesos patológicos en los músculos de la región de los glúteos, lesiones de los ligamentos sacroilíacos y lesiones infecciosas del sacro. Además, el dolor en el sacro suele ser causado por alguna enfermedad ginecológica.

Dado que puede haber muchas causas de dolor en el sacro durante el embarazo, si es necesario, debe comunicarse con un ginecólogo o terapeuta supervisor. Después de la consulta, el médico, si el caso no es de su competencia, derivará a la mujer a un especialista más especializado: neurólogo, urólogo, gastroenterólogo.

Es posible que la mujer deba usar un cinturón prenatal que soporte el abdomen y alivie la carga sobre la columna. Las recomendaciones generales en tales situaciones incluyen actividad física moderada, caminatas al aire libre, ajustes en la dieta (aumentando los alimentos ricos en calcio) y descansar sobre un colchón ortopédico.

Especialmente para- Olga Pávlova

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